國(guó)慶節(jié)文藝匯演主持詞

時(shí)間：2026-01-03 04:37:33 國(guó)慶節(jié)

　　主持詞分為會(huì)議主持詞、晚會(huì)主持詞、活動(dòng)主持詞、婚慶主持詞等。隨著社會(huì)一步步向前發(fā)展，活動(dòng)集會(huì)越來(lái)越多，你所見(jiàn)過(guò)的主持詞應(yīng)該是什么樣的？以下是小編收集整理的國(guó)慶節(jié)文藝匯演主持詞，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

國(guó)慶節(jié)文藝匯演主持詞

國(guó)慶節(jié)文藝匯演主持詞1

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、親愛(ài)的觀眾：

　　大家好！首先，我代表本次國(guó)慶節(jié)文藝匯演的組織者，向各位領(lǐng)導(dǎo)和廣大觀眾致以最熱烈的歡迎和誠(chéng)摯的謝意！

　　今天，我們齊聚在這里，共同慶祝我們偉大祖國(guó)的華誕，感受?chē)?guó)家繁榮昌盛的景象，共享祖國(guó)發(fā)展帶來(lái)的喜悅與幸福。國(guó)慶節(jié)是我們偉大民族的節(jié)日，是中華兒女最為莊重和歡樂(lè)的時(shí)刻。正是在這一天，我們追溯歷史，回憶輝煌，緬懷先賢，展望未來(lái)。正是在這一天，我們以激情和力量，向著更加美好的明天邁進(jìn)。

　　本次文藝匯演精心準(zhǔn)備了一系列豐富多彩的表演，以表達(dá)我們對(duì)祖國(guó)的'熱愛(ài)和對(duì)和平、進(jìn)步、幸福生活的向往。演出內(nèi)容包括了舞蹈、戲劇、音樂(lè)、雜技等多個(gè)藝術(shù)門(mén)類(lèi)，每一個(gè)節(jié)目都凝聚著熱情和才華。

　　我們將帶來(lái)一支開(kāi)場(chǎng)舞，舞蹈演員們以熱情洋溢的舞姿，展示我們對(duì)祖國(guó)的熱愛(ài)之情。緊接著，我們有幸邀請(qǐng)到了一些優(yōu)秀的戲劇表演團(tuán)隊(duì)，他們將帶來(lái)一些現(xiàn)代傳統(tǒng)戲曲和小品表演，讓我們感受中國(guó)傳統(tǒng)文化的魅力。

　　音樂(lè)一直是我們生活中不可或缺的一部分，所以我們也特地邀請(qǐng)了一些優(yōu)秀的音樂(lè)家和樂(lè)團(tuán)，為我們帶來(lái)一些經(jīng)典的樂(lè)曲，讓我們?cè)谝魳?lè)的熏陶中感慨萬(wàn)千、心曠神怡。此外，我們還有一些精彩的雜技表演，這些表演既有技巧之美，又有力量之美，讓我們大家共同驚嘆雜技帶來(lái)的視覺(jué)盛宴。

　　當(dāng)然，這里還有一些節(jié)目是我們的觀眾朋友們參與的。我們開(kāi)設(shè)了一些互動(dòng)環(huán)節(jié)，讓觀眾們可以通過(guò)表演、歌舞、朗誦等方式展示自己的才華。這是一個(gè)讓大家一起歡度節(jié)日的機(jī)會(huì)，讓我們一起感染彼此的熱情和精力，共同創(chuàng)造一個(gè)美好的國(guó)慶節(jié)。

　　感謝各位觀眾和參與演出的每一位演員朋友，正是因?yàn)槟銈兊闹С趾团�，才使得本次文藝匯演變得如此出色。讓我們?cè)谶@個(gè)特殊的日子里，用節(jié)目的精彩照亮每一個(gè)人的心，讓我們共同點(diǎn)燃愛(ài)國(guó)熱情，讓我們一同唱響祖國(guó)的贊歌！

　　祝愿我們偉大的祖國(guó)繁榮昌盛，祝愿大家節(jié)日愉快！謝謝大家！

國(guó)慶節(jié)文藝匯演主持詞2

　　A：尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)

　　B：盛情的各位來(lái)賓

　　C：敬愛(ài)的老師們

　　D：親愛(ài)的同學(xué)們，大家

　　合：晚上好!

　　A：我是主持人x

　　B：我是主持人x

　　C：我是主持人x

　　D：我是主持人x，歡迎您的到來(lái)!

　　A：又是一年寒來(lái)暑往時(shí)，又是一輪花好月圓日。

　　B：今朝深圳信息職業(yè)技術(shù)學(xué)院迎來(lái)了x級(jí)的新同學(xué)。

　　C：今朝我們迎來(lái)了我們偉大祖國(guó)x周年的華誕。

　　D：今晚我們歡聚一堂，共迎x級(jí)新同學(xué)的到來(lái)

　　A：今晚我們載歌載舞，共慶祖國(guó)華誕!

　　B：;讓我們歌唱偉大的祖國(guó)，歌唱美麗的校園，

　　C：讓我們縱情起舞，舞出我們共同的.大學(xué)歲月。

　　D：讓我們釋放出心底的豪情，一起暢游在這歡樂(lè)的海洋中

　　A：軍訓(xùn)的號(hào)角還在耳邊回響，希望的種子已開(kāi)始破土發(fā)芽，求學(xué)的鐘聲早經(jīng)敲響，大學(xué)生活已拉開(kāi)帷幕。

國(guó)慶節(jié)文藝匯演主持詞3

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、親愛(ài)的觀眾朋友們：

　　大家好！今天我們?cè)谙矐c的國(guó)慶節(jié)來(lái)臨之際，歡聚一堂，共同舉行一場(chǎng)精彩紛呈的國(guó)慶節(jié)文藝匯演。在這里，讓我們共同感受祖國(guó)的繁榮富強(qiáng)，共同分享國(guó)慶的喜悅與幸福。

　　國(guó)慶節(jié)，象征著祖國(guó)大地的欣欣向榮。我們是時(shí)代的見(jiàn)證人，作為主持人，我感到無(wú)比自豪。在此，我代表全體演職人員，向祖國(guó)母親獻(xiàn)上最崇高的敬意！

　　讓我們獻(xiàn)上熱烈的.掌聲與歡呼，來(lái)自各界的節(jié)目演員們將為大家?guī)?lái)一場(chǎng)別開(kāi)生面的視聽(tīng)盛宴。國(guó)慶節(jié)文藝匯演包含了歌舞、戲曲、舞蹈、朗誦等多種形式，我們將以最熱情奔放的演出，向祖國(guó)母親表達(dá)我們的愛(ài)意。

　　在歌舞節(jié)目中，歌曲《我和我的祖國(guó)》將帶領(lǐng)我們回顧××年來(lái)中國(guó)的偉大變革，鼓舞我們的士氣。舞蹈《砥礪奮進(jìn)的中國(guó)》以?xún)?yōu)美的舞姿，表達(dá)了我們對(duì)祖國(guó)偉大未來(lái)的美好向往。

　　戲曲節(jié)目中，我們將有優(yōu)秀戲曲演員將為大家表演經(jīng)典劇目的精彩片段，如京劇《一代宗師謝晉元》、粵劇《梁�！返取Ｍㄟ^(guò)這些傳統(tǒng)戲曲，我們傳遞了中華文化的博大精深。

　　當(dāng)然，國(guó)慶節(jié)還少不了優(yōu)秀朗誦節(jié)目的加入。朗誦《中國(guó)夢(mèng)》、《我和我的祖國(guó)》等膾炙人口的作品，讓我們感受到了愛(ài)國(guó)之情的真摯和堅(jiān)定。

　　此外，由我們的小朋友演出的兒童節(jié)目也將為大家?guī)?lái)歡樂(lè)。他們將以活潑可愛(ài)的形象，表現(xiàn)出對(duì)祖國(guó)的熱愛(ài)和美好祝愿，給予我們更多的希望與激勵(lì)。

　　最后，感謝各位觀眾朋友的光臨。在這片燈火輝煌的舞臺(tái)上，我們將一同共赴這場(chǎng)奇妙的國(guó)慶盛宴。讓我們相互鼓勵(lì)、歡笑共享，用最熱烈的掌聲和歡呼聲，為我們偉大的祖國(guó)點(diǎn)贊！

　　謝謝大家！祝愿我們的國(guó)慶節(jié)文藝匯演圓滿成功！祝愿我們的祖國(guó)繁榮昌盛，祝愿每一個(gè)人幸福美滿！

　　謝謝！

國(guó)慶節(jié)文藝匯演主持詞4

　　女：請(qǐng)欣賞

　　結(jié)束主持：

　　女：金秋十月，有著唱不完的頌歌，一頁(yè)頁(yè)日歷，記載著x個(gè)春秋的累累碩果

　　男：金秋十月，有著道不盡的祝賀，一步步征程，閃爍著億萬(wàn)華夏兒女的汗水心血

　　女：大地在歡笑，歷經(jīng)磨難的祖國(guó)，生長(zhǎng)著蓬勃的希望

　　男：人民在歌唱，自由幸福的'生活，灑滿了明媚的陽(yáng)光

　　女：x年，光輝歲月彈指揮間

　　男：x年，中華大地滄桑巨變

　　女：x年的歷史是華夏兒女的驕傲

　　男：x年的歷史是華夏兒女的自豪

　　女：今天我們歡聚一堂，縱情歌唱

　　男：明天我們振奮精神，凝聚力量

　　合：把我們偉大的祖國(guó)建設(shè)得更加繁榮富強(qiáng)

　　女：來(lái)賓們，朋友們，走進(jìn)軍營(yíng)房間十一慶典大型綜藝晚會(huì)到此結(jié)

　　束，感謝我們的區(qū)領(lǐng)導(dǎo)及各位來(lái)賓朋友，感謝晚會(huì)的所有演職人員，

　　感謝蒞臨今天晚會(huì)現(xiàn)場(chǎng)的所有聊友。

　　男：下面自由麥序，歡迎大家踴躍拿麥，秀出您的風(fēng)采!

國(guó)慶節(jié)文藝匯演主持詞5

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、親愛(ài)的同志們：

　　早上好！我是今天的主持人，很榮幸能夠?yàn)榇蠹規(guī)?lái)這場(chǎng)精彩紛呈的國(guó)慶節(jié)文藝匯演。

　　今天是我們偉大祖國(guó)××周年華誕，我代表全體演職人員，向祖國(guó)表達(dá)最深情的祝福和最崇高的敬意。在這一片熱鬧喜慶的節(jié)日氛圍中，我們相聚在這里，共同慶祝祖國(guó)的繁榮與進(jìn)步。

　　此次文藝匯演是舉國(guó)上下廣大人民共同參與的一項(xiàng)活動(dòng)，為了更好地展示我們祖國(guó)豐碩的成果和人民的幸福生活，我們特別邀請(qǐng)了眾多優(yōu)秀的演職人員和藝術(shù)團(tuán)體參與演出。他們將為我們帶來(lái)一場(chǎng)精彩絕倫的演出。

　　請(qǐng)?jiān)试S我代表全體演職人員向大家介紹一下本次文藝匯演的主題：“奮進(jìn)新時(shí)代，綻放新輝煌”。我們借國(guó)慶這一盛大的節(jié)日之際，表達(dá)對(duì)偉大祖國(guó)的熱愛(ài)和堅(jiān)定信念。同時(shí)，我們也深信，隨著新時(shí)代的到來(lái)，祖國(guó)必將煥發(fā)出更加絢麗的輝煌。

　　今天的演出內(nèi)容精彩紛呈，涵蓋了舞蹈、音樂(lè)、戲劇、雜技等多個(gè)藝術(shù)門(mén)類(lèi)。我們用文藝的`形式，向大家展示了祖國(guó)的美麗風(fēng)光、人民的喜悅與幸福。演出中還特別安排了一些富有民族特色的節(jié)目，讓我們更加深切地感受到中華民族的偉大和多樣性。

　　感謝每一位與我們同臺(tái)演出的演職人員，感謝他們用自己的才華和努力，為本次演出增添了無(wú)限的亮色。同時(shí)，也要感謝每一位觀眾和全體工作人員，你們的辛勤付出和熱情參與，成就了這場(chǎng)文藝盛宴。

　　希望經(jīng)過(guò)這場(chǎng)文藝匯演，大家能夠更加堅(jiān)定對(duì)偉大祖國(guó)的熱愛(ài)之情，更加自豪地為中國(guó)人民的子女而感到自豪。讓我們攜起手來(lái)，共同為祖國(guó)的繁榮富強(qiáng)而努力奮斗！

　　祝愿我們偉大祖國(guó)繁榮昌盛！祝愿您在這個(gè)特殊的日子里度過(guò)一個(gè)愉快的時(shí)光！謝謝大家！

國(guó)慶節(jié)文藝匯演主持詞6

　　a：滔滔江河水，淹不盡浩浩中華魂；

　　b：巍巍昆侖山，鎖不住陣陣中華風(fēng)。

　　c：又是一秋風(fēng)送爽時(shí)；

　　d：又是一輪花好月圓日。

　　e：走進(jìn)十月，我們用一樣的眼神凝望金秋；

　　f：投入國(guó)慶，我們有一樣的感慨發(fā)自肺腑。

　　a：長(zhǎng)江，黃河，驚濤裂岸

　　ab：為您銀激昂的頌歌；

　　c：泰山，黃山，刺破青天

　　cd:為您捎上征服的歡樂(lè)。

　　e：此時(shí)此刻全中國(guó)都在歡呼，

　　f：全世界都在雀躍。

　　ab：我們只想為您送上一句話：

　　合：我們祝祖國(guó)生日快樂(lè)，祝中華繁榮富強(qiáng)！

　　.《花好月圓》（e上）

　　e:民樂(lè)是我們?nèi)A夏民族五千歷史中的藝術(shù)奇葩，那清脆婉轉(zhuǎn)的蕭音笛韻劃破了寂寥的夜空，在煙波浩渺中積淀下來(lái)，趁著今夜明月皎潔，鮮花淀蕊之際。我校聞名的琴韻民樂(lè)社將為我們獻(xiàn)上民樂(lè)合奏《花好月圓》。以此來(lái)展開(kāi)一副鮮花、明月相映成趣的美麗畫(huà)卷，并且祝愿我們的中華大家庭能夠早一天團(tuán)團(tuán)圓圓。

　　.《謝謝你的》（c、d上）

　　c:什么是不求索取的牽掛？d:是。

　　c:什么是人類(lèi)無(wú)私的奉獻(xiàn)？d:是。

　　c:什么是內(nèi)心涌動(dòng)的清泉？d:m…是。

　　c:什么又是茫茫沙漠中的一方綠野？d:還是。

　　d:在日常生活中，我們經(jīng)常在不經(jīng)意間接受別人的。

　　c:老師的微笑，父母的“嘮叨”--這都是上一代對(duì)于我們青一代的和期待。

　　d:我們總覺(jué)得自己好幸福--時(shí)刻浸沒(méi)在的'密汁中。

　　c:雖然我們知道你們的，我們?cè)僖矆?bào)不完，但是我們還是請(qǐng)出高一（）班的單佳樂(lè)同學(xué)代表我們到上一聲《謝謝你的》。

　　.世紀(jì)訪談（）（a、b上）（高校校長(zhǎng)）

　　.學(xué)生樂(lè)隊(duì)（f上）

　　不知是誰(shuí)發(fā)明了音樂(lè)，從此世界變得多采；不知是誰(shuí)一個(gè)在我們的校園里拿起的吉他，唱起了歌謠。美妙的音樂(lè)，悠揚(yáng)的旋律，嘹亮的歌聲，滿腔的熱情，醉得學(xué)習(xí)生活豐富多彩。希望下面這一個(gè)由ms樂(lè)隊(duì)帶來(lái)的《光輝歲月》以及由ozone樂(lè)隊(duì)帶來(lái)的《無(wú)地自容》，能給予我們精彩的完美詮釋。

　　.西洋名曲連奏（e上）

　　東方文化與西方文化同構(gòu)成了我們五彩的精神生活。不久前，我們已經(jīng)欣賞過(guò)了中華土生土長(zhǎng)的《花好月圓》，不如，現(xiàn)在就把目光投向西方，去采擷世界文化當(dāng)中的另一半精彩。

　　.《我的舞臺(tái)》（a上）

　　建平站上了中國(guó)大舞臺(tái)，一時(shí)間，；龍騰虎躍孕英才；中國(guó)融入了世界的舞臺(tái)，奏響一曲東方神韻，人間天上唱了起來(lái)。在我們自己的舞臺(tái)上，雖少了一份深沉卻多了一份率真與富足。我們同樣也在用自己的行動(dòng)為世界這個(gè)大舞臺(tái)潤(rùn)色、添彩�？�！我們高三（）班以及高二（）班的同學(xué)們迫不及待的上臺(tái)了。

國(guó)慶節(jié)文藝匯演主持詞7

　　開(kāi)場(chǎng)白

　　A：尊敬的領(lǐng)導(dǎo)和家長(zhǎng)們！

　　B：親愛(ài)的老師和小朋友們！

　　AB：大家中午好！

　　A：我是大x班的xx老師

　　B：我是大x班的xxx

　　A：又是一年秋風(fēng)送爽時(shí)

　　B：又是一輪花好月圓日

　　A：走進(jìn)十月，我們用一樣的眼神凝望金秋

　　B：投入國(guó)慶，我們有一樣的感慨發(fā)自肺腑

　　A：雖然國(guó)慶節(jié)已經(jīng)過(guò)去了，但我們還是代表幼兒園祝大家：節(jié)日快樂(lè)！

　　在這秋高氣爽，丹桂飄香的季節(jié)，我們迎來(lái)了中華人民共和國(guó)第xx個(gè)生日，在這舉國(guó)歡慶的日子里，我們要對(duì)祖國(guó)母親說(shuō)：“生日快樂(lè)”！

　　AB：幼兒園大x班，大x班，大x班“中華好兒郎”雙周演活動(dòng)現(xiàn)在開(kāi)始。

　　結(jié)束語(yǔ)

　　女：金秋十月，有著唱不完的頌歌，一頁(yè)頁(yè)日歷，記載著xx個(gè)春秋的累累碩果

　　男：金秋十月，有著道不盡的祝賀，一步步征程，閃爍著億萬(wàn)華夏兒女的汗水心血

　　女：大地在歡笑，歷經(jīng)磨難的'祖國(guó)，生長(zhǎng)著蓬勃的希望

　　男：人民在歌唱，自由幸福的生活，灑滿了明媚的陽(yáng)光

　　女：xx年，光輝歲月彈指揮間

　　男：xx年，中華大地滄桑巨變

　　女：xx年的歷史是華夏兒女的驕傲

　　男：xx年的歷史是華夏兒女的自豪

　　女：今天我們歡聚一堂，縱情歌唱

　　男：明天我們振奮精神，凝聚力量

　　合：把我們偉大的祖國(guó)建設(shè)得更加繁榮富強(qiáng)

　　女：來(lái)賓們，朋友們，

　　束，感謝我們的區(qū)領(lǐng)導(dǎo)及各位來(lái)賓朋友，感謝晚會(huì)的所有演職人員，感謝蒞臨今天晚會(huì)現(xiàn)場(chǎng)的所有聊友。20xx年國(guó)慶文藝匯演在此畫(huà)上完美的句號(hào)。

國(guó)慶節(jié)文藝匯演主持詞8

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、親愛(ài)的觀眾朋友們：

　　大家晚上好！歡迎各位蒞臨參加我們精心準(zhǔn)備的國(guó)慶節(jié)文藝匯演。我是今天的主持人，將為大家?guī)?lái)精彩紛呈的演出。

　　今天是我們偉大祖國(guó)舉國(guó)同慶的日子，是中華民族的驕傲，也是我們每個(gè)人為之驕傲的日子。在這里，我代表全體演員向祖國(guó)母親獻(xiàn)上最誠(chéng)摯的祝福！同時(shí)，我也要特別感謝各位觀眾朋友們的到來(lái)，有你們的支持與關(guān)注，我們的演出才能達(dá)到更高的'水平。

　　接下來(lái)的演出將為大家?guī)?lái)一場(chǎng)視覺(jué)與聽(tīng)覺(jué)的盛宴，我們將用歌聲、舞蹈、樂(lè)器演奏等形式，展現(xiàn)祖國(guó)的繁榮與發(fā)展，展示中華文化的魅力。在這里，我代表演職人員，向大家鄭重承諾，我們將以最飽滿的熱情和最專(zhuān)業(yè)的水準(zhǔn)，為大家呈現(xiàn)一臺(tái)精彩絕倫的演出。

　　我們將由舞蹈《快樂(lè)中國(guó)》拉開(kāi)演出的序幕，這是一支以歡快的節(jié)奏和優(yōu)美的舞姿，表達(dá)了對(duì)中華民族傳統(tǒng)文化的熱愛(ài)與傳承的舞蹈。通過(guò)舞者們靈動(dòng)的舞姿，我們將見(jiàn)證祖國(guó)的發(fā)展與變革。

　　接下來(lái)，我們將由一支歌舞表演帶給大家全新的視聽(tīng)感受。這支表演以紅色經(jīng)典電影《英雄兒女》為主題，通過(guò)歌舞與多媒體相結(jié)合的形式，將經(jīng)典與時(shí)尚完美融合，再現(xiàn)了祖國(guó)的崛起與民族的團(tuán)結(jié)。

　　在演出過(guò)程中，我們還會(huì)有一位獨(dú)唱歌手為大家?guī)?lái)一首經(jīng)典的國(guó)慶歌曲《我和我的祖國(guó)》。希望通過(guò)她的歌聲，讓我們一起感受到祖國(guó)的壯麗和輝煌。

　　除此之外，我們還將有舞蹈、小品、戲曲等多個(gè)節(jié)目，每一個(gè)節(jié)目都與祖國(guó)息息相關(guān)，每一位演員也都將用自己的才藝，為大家?guī)?lái)精彩紛呈的演出。

　　最后，我想借此機(jī)會(huì)向全國(guó)各族人民表示感謝和敬意，感謝你們?yōu)樽鎳?guó)付出的努力與奉獻(xiàn)，正是有了你們，我們的祖國(guó)才能如此繁榮。同時(shí)，也希望借助此次演出，讓每一個(gè)人都感受到民族團(tuán)結(jié)、和諧發(fā)展的力量。

　　最后，讓我們一同期待，為我們偉大祖國(guó)和美好未來(lái)加油！祝大家觀演愉快！謝謝大家！

國(guó)慶節(jié)文藝匯演主持詞9

　　女：親愛(ài)的老師、同學(xué)們：

　　合：大家下午好！

　　男：今天是9月22號(hào)，現(xiàn)在是下午14點(diǎn)10分，建寧小學(xué)紅領(lǐng)巾廣播站又準(zhǔn)時(shí)和大家見(jiàn)面了，歡迎您的收聽(tīng)。

　　男：我是主持人xx。

　　女：我是主持人xx。

　　1.校園直通車(chē)

　　男：校園直通車(chē)連接你我他。

　　男：國(guó)慶節(jié)就要到啦，在慶祝我們的祖國(guó)六十二歲生日之際，我們先來(lái)看看，在連云港市有什么活動(dòng)呢？

　　女：其實(shí)，國(guó)慶節(jié)期間，我們小學(xué)生可以參加可以去欣賞的活動(dòng)也有好多，我就向同學(xué)們透露一下：9月底，全市中學(xué)生武術(shù)比賽，要在市區(qū)南廣場(chǎng)舉行。我們?cè)谡n余時(shí)間可以去看一看。

　　男：國(guó)慶期間，在市博物館將會(huì)有一場(chǎng)：名叫“美好連云港”慶祝新中國(guó)成立60周年書(shū)法、美術(shù)和攝影作品展，希望愛(ài)好美術(shù)的同學(xué)們可以到時(shí)去欣賞。

　　演講比賽，喜歡演講，朗誦，表演的同學(xué)可以參加，觀看。

　　男：還有，在市民俗展覽館還有一場(chǎng)叫民俗綜合展演活動(dòng)，也對(duì)我們少年兒童開(kāi)放，大家可以在那里看到好多歷史悠久的珍貴民間文物，這些有趣的東西是我們的祖先留下來(lái)的。大家去看了以后，一定會(huì)學(xué)到不少的歷史和文化知識(shí)，對(duì)我們的家鄉(xiāng)有更多的了解。

　　2.知識(shí)小魔匣

　　女：（科學(xué)小故事，生活小常識(shí)）

　　女：知識(shí)小魔匣

　　男：智力新天地

　　女：xx，今天，你又有什么新知識(shí)要告訴我們大家呢？

　　男：今天，我給大家?guī)?lái)預(yù)防甲型H1N1流感8條建議，一起來(lái)聽(tīng)聽(tīng)吧。

　　女：1.勤洗手，尤其是接觸過(guò)公共物品后要先洗手再觸摸自己的.眼睛、鼻子和嘴巴。

　　男：2.充足睡眠、勤于鍛煉、減少壓力、足夠營(yíng)養(yǎng)，保持身體健康。

　　女：3.應(yīng)保持室內(nèi)通風(fēng)，少去人多不通風(fēng)的場(chǎng)所。

　　男：4.咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾遮住口鼻，如無(wú)紙巾不宜用手，而是用肘部遮住口鼻。

　　女：5.避免接觸流感樣癥狀（發(fā)熱，咳嗽，流涕等）或肺炎等呼吸道病人。

　　男：6.一旦出現(xiàn)流感樣癥狀（發(fā)熱、咳嗽、流涕等），并盡快就醫(yī)，不要上班或上學(xué)，盡量減少與他人接觸的機(jī)會(huì)，去醫(yī)院途中，用口罩或其他東西遮蓋住嘴和鼻子。