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小學體育教案

時間:2025-12-27 13:39:37 體育教案

關(guān)于小學體育教案集合八篇

  作為一名默默奉獻的教育工作者,常常要寫一份優(yōu)秀的教案,編寫教案有利于我們弄通教材內(nèi)容,進而選擇科學、恰當?shù)慕虒W方法。教案應(yīng)該怎么寫呢?以下是小編精心整理的小學體育教案8篇,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

關(guān)于小學體育教案集合八篇

小學體育教案 篇1

  一、教材分析

  立定跳遠是低中年級體育教學的重點內(nèi)容。教學重點是兩腳同時起跳,落地平穩(wěn)。所以,教學應(yīng)著重解決兩個問題:

  1.培養(yǎng)學生正確的跳躍姿勢,為兒童以后的發(fā)展與提高打下基礎(chǔ)。

  2.學會輕巧落地的方法,增強安全地參加體育活動的意識,提高自我保護的能力。

  二、學生分析

  1.經(jīng)過一學期的學習,學生已掌握了各種方式的跳躍,如模仿小兔子、大青蛙、袋鼠等動物的跳躍動作。對跳躍有了一定的基礎(chǔ)認識,這些為學生探究、合作學習提供了基礎(chǔ)和可能。教學重點應(yīng)放在協(xié)調(diào)用力和落地輕巧上。

  2.近一年的學習生活,學生已經(jīng)熟悉學習環(huán)境,能通過合作,共同參加身體練習,能在學習中發(fā)揮自主性和創(chuàng)造性,并相互交流。

  三、設(shè)計理念

  1.對于一年級小學生來說,在體育課中體驗運動參與的樂趣,增進健康,并掌握一定的技能是主要任務(wù)。所以教師要充分考慮到兒童的身體現(xiàn)狀和心理需求,讓兒童在富有情境的環(huán)境中學習體育,參加鍛煉。

  2.體育健康課關(guān)注的核心是滿足學生發(fā)展的需求和情感的體驗,所以,應(yīng)給學生自我設(shè)計、自我展示、自我體驗的機會,以完成運動參與、身體健康、社會適應(yīng)等各領(lǐng)域的教學目標。

  3.突出“以人為本”的教學理念,適當滲透自我保護的常識,并能夠在生活中運用。

  四、教學目標

  1.運動參與目標:積極活潑地參與體育,并表現(xiàn)出全身性的活動。

  2.運動技能目標:掌握兩腳同時起跳和輕巧落地的跳躍方法。

  3.身體健康目標:發(fā)展跳躍能力,養(yǎng)成良好的健康習慣。

  4.社會適應(yīng)目標:培養(yǎng)學生尊重他人和合作學習的習慣。

  五、教學流程

  (一)引起動機

  1.“大風吹,小風吹”:學生想像大風、小風中的'情景,根據(jù)自己的想像,用身體、動作、語言(聲音)表現(xiàn)出來。教師變化口令,學生練習。當教師喊“風停了”學生做“站如松”,迅速站好。(反復(fù)幾次)

  [設(shè)計意圖]:以游戲的方式開始體育課,完成熱身活動,使學生獲得愉悅的情感體驗。發(fā)展學生的想象力及表現(xiàn)力,在活動中表現(xiàn)出“動中有思、思中有練、練中有情”!帮L停了,站如松”,要培養(yǎng)學生正確的站立姿勢和組織紀律性。

  2.天、地、球:教師根據(jù)自己的手勢分別作出“指天、指地、成球”動作,學生隨老師邊喊邊做。當老師手成球狀,學生立即下蹲成球。

  [設(shè)計意圖]:提高學生的反應(yīng)力和注意力,調(diào)節(jié)運動負荷。

  3.拍皮球:教師扮演卡通人,學生模仿小皮球,師生按兒歌的內(nèi)容、節(jié)奏邊說邊練。

  師:我有一群小皮球,拍一拍,

  生:跳一跳,跳一跳,(邊喊邊做)

  師:紅的綠的都會跑(教師追逐學生,學生四處逃散)

  [設(shè)計意圖]:在師生共同參與的角色游戲中,讓學生體會雙腳同時蹬地起跳的動作要領(lǐng),同時練習了奔跑、追逐、跳躍、躲閃等身體活動,增加了師生間的情感交流。

  (二)發(fā)展活動

  1.小兔子回家:設(shè)計情景,一只大灰狼在小兔子家門口睡覺,小兔子怎樣回家?(引起學生思考,跳躍時落地輕巧。)師生共同參與游戲。

  [設(shè)計意圖]落地輕巧是本課的重點,教師利用學生已有的感情經(jīng)驗,在游戲中讓學生去體驗落地動作,并掌握落地的方法,將教學重點內(nèi)化在情境中。

  2.討論嘗試:(1)怎樣跳,才能和小兔子一樣落地輕?(2)各小組利用小墊子進行練習,目標是落地輕,落得遠。

  3.發(fā)表分享:請各組做做看,選出最好的小組和個人帶領(lǐng)練習,相互交流,為完成目標而努力。

  4.展示歸納:設(shè)計陷阱(將小墊子縱放),小兔子越過“陷阱”,評比,各小組以過得多者為勝。

  [設(shè)計意圖]:立定跳遠是教學重點,教學過程中應(yīng)重視學生的心理需要和情感體驗。在有趣的情境中,通過分組討論、發(fā)表分享、展示歸納等活動,來激發(fā)學生學習的主動性,培養(yǎng)學生的創(chuàng)新思維,提高合作、探究的學習能力,并照顧學生的個體差異,適當?shù)亟o他們創(chuàng)造自我設(shè)計、自我展示和交流探討的機會。

  (三)綜合活動

  1.想像生活中還在什么情況下用跳躍動作,利用現(xiàn)有的場地器材試著練練看,并做到落地輕巧。

  2.用小布球嘗試進行各種投擲練習。

  3.以小組為單位練習表情歌舞:用動作、表情表現(xiàn)“大海啊,故鄉(xiāng)”的歌曲內(nèi)容。

  六、自我點評

  1.本節(jié)課的體育教學,以游戲為教學手段,通過創(chuàng)設(shè)情境,在生動、活潑、有趣的氛圍中完成了運動參與、身體健康,運動技能等領(lǐng)域的教學目標。如“大風吹、小風吹”,“拍皮球”,“小兔子回家”等活動,收到了良好的教學效果。

  2.教學過程中,教師能夠照顧到學生的身心發(fā)展規(guī)律和心理需求,通過小組合作、探究的方式完成了教學。設(shè)計了自主嘗試、小組討論、發(fā)表分享、展示歸納等教學流程,提高了學生自主學習能力,對學生合作意識和創(chuàng)新意識的培養(yǎng)有重要意義。

  3.教學過程中也存在缺憾,如在小兔子過陷阱的環(huán)節(jié)中,教師的引導(dǎo)不夠。能力強的學生一下就過了陷阱,而能力弱一點的學生,通過連續(xù)的跳躍也能過“陷阱”,這是學生大膽創(chuàng)造的結(jié)果。教師對此沒能及時加以引導(dǎo),說明應(yīng)變能力不夠。

小學體育教案 篇2

  學習目標:

  1. 本課借助小墊子,主要發(fā)展學生的走、滾動、柔韌以及身體協(xié)調(diào)能力的基礎(chǔ)運動能力。

  2. 通過游戲,發(fā)展學生的爬行以及平衡能力,培養(yǎng)學生克服困難、勇敢向前、團結(jié)一致的意志品質(zhì),充分享受游戲帶來的快樂。

  學習重難點:

  重點:發(fā)展學生的基礎(chǔ)運動能力 難點:滾動協(xié)調(diào)

  教具準備:

  1.小墊子40塊

  2. 錄音機一臺

  3. 實心球4個

  教學過程:

  一.課堂常規(guī)

  1.整隊,師生問好

  2.老師提出本課學習內(nèi)容

  3.隊列練習

  ① 稍息

 、 立正

  ③ 向左右轉(zhuǎn)原地踏步走

  教師以談話方式導(dǎo)入新課:借助小墊子做一些非常有趣的`活動。

  教師帶領(lǐng)學生進入角色,準備好上課。

  教師進行隊列練習,下達正確口令。

  二.走一走,蛇形走

  1. 教師講解活動方法及要求。借助小墊子當標志物,穿過小墊子走蛇形。在走的過程中聽哨聲擺動物造型。

  3. 教師組織學生集體練習走蛇形。

  三.模仿操(協(xié)調(diào)能力)

  1. 教師談話式導(dǎo)入準備活動。

  2. 教師播放音樂,活躍課堂氣氛,帶領(lǐng)學生進入角色。

  4. 教師帶領(lǐng)學生配合音樂進行模仿,適時表揚與鼓勵優(yōu)秀生。

  四.墊上運動

  1. 墊上柔韌訓(xùn)練:橫、縱叉、仰臥推半橋。

  2.墊上滾動

  1. 墊上柔韌訓(xùn)練:教師分別示范橫、縱叉、仰臥推起半橋。講解動作要求。

  2. 教師帶領(lǐng)學生練習并請優(yōu)秀生表演。

  3. 教師引導(dǎo)學生看見過什么樣的滾動,并示范。

  4. 教師組織學生練習球和小木棒的滾動。

  5. 教師組織學生擺好墊子并做連續(xù)滾動。

  6. 教師提醒學生注意安全

  五.游戲:過河取把寶

  1.教師導(dǎo)語引出游戲。

  2.教師講解游戲方法并請學生一起做示范。

  3.教師講解游戲規(guī)則。

  5. 教師帶領(lǐng)學生集體游戲,提醒注意安全。

  六.結(jié)束部分

  1.教師帶領(lǐng)學生做放松活動。

  2.教師帶領(lǐng)學生進行本課小結(jié)。

小學體育教案 篇3

  一、教學內(nèi)容:

  1、籃球:行進間急停急起運球,急停跳投,教學比賽

  2、素質(zhì)練習:俯臥撐,加速跑,單腳跳

  二、教學目標與任務(wù):

  1、通過學習籃球行進間急停急起運球,投籃以及教學比賽,進一步提高學生

  2、通過素質(zhì)組合練習,發(fā)展學生力量、跳躍、協(xié)調(diào)性、速度等素質(zhì),培養(yǎng)學生吃苦耐勞、團結(jié)互愛等意志品質(zhì)。

  三、教學過程 :籃球基本技戰(zhàn)術(shù)水平以及學生裁判工作能力。

 。ㄒ唬、開始部分(3分鐘)

  1、體育委員整隊,報告出勤情況。

  2、師生問好。

  3、教師宣布本次課內(nèi)容:籃球、素質(zhì)。

  4、安排見習生。

  要求:集合隊伍快靜齊,見習生旁聽,協(xié)助教師工作。

 。ǘ、準備部分(6分鐘)

  學生熟悉球性練習

  組織教法:

  1、教師講解練習的方法,即學生運用已經(jīng)學過的動作或者模仿所見過的某些球星的動

  作,每人一球在指定的`區(qū)域內(nèi)進行熟悉球性練習。

  2、教師下到學生中間一起練習或做一些動作讓學生模仿。

  要求:學生不能投籃。

 。ㄈ、基本部分(32分鐘)

  1、行進間急停急起運球練習(8分鐘)

  動作要領(lǐng):運球速度快變慢,跨步急停緩前沖,急起運球慢變快,重心前移后腿蹬。

  教學重點:手、腳、身體重心協(xié)調(diào)一致。

  教學方法:

 。1)教師先進行示范并講解動作要領(lǐng)。

  (2)學生分兩邊看示范聽講課。

  (3)學生成四列橫隊列于籃球場中線。

 。4)學生分組練習。

  練習方法:學生快速運球朝籃球場端線方向作急停急起動作,根據(jù)自身能力調(diào)節(jié)快慢。

 。5)教師認真觀察學生動作并及時糾正錯誤。

 。6)請個別學生示范,教師進行講評。

  2、急停跳投練習(8分鐘)

  動作要領(lǐng):急停動作與運球急停相同。投籃時雙腳用力蹬地跳起,眼睛瞄準籃,抬肘伸臂,翻撥指球出手。

  注意事項:前臂與手腕要控制好處手力量。

  教學關(guān)鍵:向上舉球和起跳動作協(xié)調(diào)一致。

  組織教法:

  (1)教師講解、示范動作,學生認真觀察,注意聽講解。

  (2)學生分組列于中線(圖2)。

 。3)學生分組進行急停跳投練習。

  要求:球不管有否投進,都只做一次投籃動作。

  (4)投完籃的同學運球返回中線接到隊伍的后面。

 。5)教師全場觀察學生練習情況,及時個別糾正錯誤。

  3、教學比賽(10分鐘)

  組織教法:學生分成人數(shù)相等的小組進行半場教學比賽,由學生擔任裁判,裁判可輪流

  擔任。教學比賽結(jié)束后,教師進行講評。

  4、素質(zhì)練習(6分鐘)

  組合練習(1)俯臥撐8次;(2)加速跑;(3)“火車前進”

  練習方法:由隊伍排頭同學開始在起點做俯臥撐8次后向前加速跑到對面端線,與此同時,下一位同學便可開始做俯臥撐練習,與此類推,依次進行。待全組同學都跑到端線后用游戲“火車前進”返回起點。先到的隊為勝,最遲到達的隊集體做俯臥撐5次。

  (四)、結(jié)束部分(4分鐘)

  1、放松練習

  組織教法:學生成體操隊形散開,聽教師口令進行放松練習。

  2、師小結(jié)本次課情況。

  3、教師宣布下一節(jié)課內(nèi)容、地點。

  4、安排值日生還器材。

  5、師生再見。

小學體育教案 篇4

  一、指導(dǎo)思想:

  本課以“健康第一”的課程理念為指導(dǎo)思想,以《體育(與健康)課程標準》為依據(jù),根據(jù)小學四年級學生的生理、心理特點,結(jié)合課程資源的開發(fā),設(shè)計了“武術(shù)基本功組合”一課。,通過激趣引導(dǎo)、體驗探究、釋疑驗證,師生共同評價的教學程序,采用由易到難、層層遞進的教學組織方法有效地將感知、思維、實踐活動和能力的提高緊密結(jié)合,努力達成本課主要學習方面的教學目標。

  二、教學特點:

  1、正確進行武術(shù)的教育,

  學生在電視里看見的武打動作都是被加工和夸大的,長期以來大多數(shù)學生都形成不正確的武術(shù)觀念,本課通過基本功的逐步深入教學,讓學生形成正確的武術(shù)素養(yǎng),引導(dǎo)學生有目的的進行一系列的'身體練習,發(fā)展綜合能力。

  2、拓展學生思維空間,培養(yǎng)團隊協(xié)作意識

  通過創(chuàng)編武術(shù)基本功動作組合,拓寬學生的思維空間。在自主、合作、探究、創(chuàng)新、拓展等一系列教學活動中,培養(yǎng)學生的合作意識,創(chuàng)新能力以及團體協(xié)作精神。

  3、尊重學生興趣差異,學習方式多樣獨特

  以學生發(fā)展為中心,創(chuàng)設(shè)相對開放的教學環(huán)境。根據(jù)學生素質(zhì)能力和興趣差異,采用自主選擇性學習、合作研究性學習、創(chuàng)新拓展性學習等方式,充分體現(xiàn)“人人受益”的體育新課程理念,在寬松和諧的教學環(huán)境中,使學生個性得到張揚、能力得到發(fā)展、團隊合作意識得到培養(yǎng)。

  三、課的流程:

  1、活躍身心階段:通過古代故事“聞雞起舞”的情景設(shè)置,在中國功夫的伴奏下,學生散點、自主或兩人組合模仿電影中的武打動作,導(dǎo)入本課課題。

  2、學習技能階段:通過教師表演、師生互動的形式進行武術(shù)基本功河基本功組合的學習,采用層層推進的教學方法,使學生初步學習和掌握武術(shù)基本功動作組合,發(fā)展其能力。

  3、拓展能力階段:通過學生分組創(chuàng)編武術(shù)基本功組合動作的練習,進一步啟迪和拓展學生的思維空間,學以致用滿足學生求新、求異、求成功的欲望。

  4、身心恢復(fù)階段:在美妙動聽的音樂聲中,師生互動翩翩起舞,樂曲、舞姿令人陶醉,達到調(diào)節(jié)身心之目的。

小學體育教案 篇5

  一、教學內(nèi)容

  《雙手胸前傳接球》

  二、教材分析

  本課是在整合三、四年級小籃球教學內(nèi)容的基礎(chǔ)上提取出來的一堂以提高學生籃球能力,培養(yǎng)籃球興趣為主的技術(shù)教學課。小籃球的原地胸前傳接球是小學階段需要掌握的最重要的籃球技術(shù)之一,此前學生只是初步學習了小籃球的運球技術(shù)。這是學生第一次接觸傳接球技術(shù)。

  三、指導(dǎo)思想

  在設(shè)計本課時,我以新《課程標準》為依據(jù),切實貫徹“康第一”指導(dǎo)思想,以培養(yǎng)學生初步掌握“地胸前傳接球”動作,培養(yǎng)和激發(fā)學生的籃球興趣目的。遵循技術(shù)教學的規(guī)律,進行由易到難,由淺入深的練習,力求使每個學生都能在本堂課上體驗到成功的樂趣。提高學生在探究學習和合作學習活動中解決練習中遇到的困難的能力。

  四、學情分析

  三年級學生身心的發(fā)展正處在由幼稚趨向自覺,由依賴趨向獨立的過渡時期。求知的欲望和能力,好奇心都有所增強,對新鮮事物開始思考、追求、探索。學習的興趣更為廣泛。同學間開始進行個人簡單交往,往往偏重于情感而分不清是非。自我意識有所發(fā)展,自主性要求日趨強烈,但仍然缺乏自我約束的能力。男女生出現(xiàn)生理差異,女生上肢力量較差,也許會出現(xiàn)傳球不到位的情況。

  籃球教學在低年級已經(jīng)在游戲中出現(xiàn),三年級學生已經(jīng)學習過原地運球、行進間運球,有個別學生籃球運球技術(shù)較好,但大多數(shù)學生不會進行正確的雙手傳接球。

  五、教學目標

  (一)認知目標:使學生初步了解雙手胸前傳接球動作概念,初步掌握“原地胸前傳接球”的動作。

  (二)技能目標:通過視頻教學、教師引導(dǎo)、師生合作探究,使70%的學生在傳球時能做出“胸前翻腕”的動作,并蹬腿伸臂向前上方發(fā)力;接球時能做到緊盯來球主動伸臂迎球。學生能做到連續(xù)胸前傳接球4-6次不掉球。

 。ㄈ┣楦心繕耍涸诰毩暫陀螒蚧顒又畜w驗群體活動的樂趣,培養(yǎng)學生的合作意識,自主學習的能力。

  六、教學重點、難點

 。ㄒ唬┲攸c:準確的手型及傳球的伸展和接球的緩沖動作;

 。ǘ╇y點:解決傳球中的胸前翻腕、向前上方發(fā)力和接球時的伸臂迎球技術(shù)。

  七、教學策略

  教學結(jié)構(gòu)上,設(shè)計了以籃球游戲為主線,激發(fā)學練興趣,培養(yǎng)良好習慣,在教學環(huán)境中,充分利用有限的運動場地和多媒體進行合理的布局,給學生盡可能大的活動空間和視覺上的直觀感受;在教學手段,通過嘗試教學培養(yǎng)學生自主學習能力;利用示范建立概念,利用講解加深印象,利用練習體會技術(shù);在評價方式上,把學生的自評、互評與教師的點評相結(jié)合;在能力培養(yǎng)方面,通過巧妙的安排游戲,培養(yǎng)學生協(xié)作能力,激發(fā)學生練習興趣。

  八、教學過程

  (一)開始部分

  1.觀看籃球視頻片段,教師語言激勵學生學習籃球。

  2.游戲:“近距離傳接球”游戲。

  學生二人一球,通過各種練習,培養(yǎng)學生的球感和對球的興趣,改善手對球的控制和掌握能力,熱身的同時,活躍課堂氣氛,為基本部分做充分的準備。

 。ǘ┗静糠

  1.學習“持球”動作。

  (1)觀看持球動作視頻。

  通過觀看視頻,讓學生牢記雙手大拇指成“八字形”。對于三年級學生來講,這是最形象最直觀的手段。

 。2)學生模仿持球手型和徒手手型,并相互糾錯,解決手型的問題。

  學生通過自學、模仿、互助掌握持球手型。

 。3)“較遠距離傳接球”游戲。

  讓學生在游戲中尋找和感悟最佳的傳球方法是:人不動,用力把球傳到同組同學那里。

  2.學習“雙手胸前傳接球”。

  (1)學生觀看“雙手胸前傳接球”教學視頻。

  借助教學視頻在學生的頭腦中構(gòu)建一個胸前傳接球的最直觀而又整體的初步輪廓。

  教師通過傳球的口訣:“蹲、伸、撥”;接球的口訣:“迎、收、屈”歸納雙手胸前傳接球的動作要領(lǐng),便于學生記憶,進而突出教學重點,傳球的伸展和接球的緩沖動作。

 。2)學生嘗試性模仿練習。

  讓學生根據(jù)前面構(gòu)建起來的胸前傳接球的最直觀而又整體的初步輪廓,在嘗試性模仿練習中,初步讓學生具體感知原地胸前傳接球的動作,并在嘗試練習中發(fā)現(xiàn)自己或同伴遇到的各種困難。

  (3)師生解決練習中存在的困難(探究、合作學習的方式)。

  如:接球不穩(wěn)容易掉,傳球距離近,傳球高度等。使學生初步了解傳球和接球的各項動作要領(lǐng)。體現(xiàn)由整體感知到分解落實的技術(shù)教學規(guī)律。

 。4)學生練習。

  在學生初步了解傳球和接球的各項動作要領(lǐng)后,安排學生充分的時間進行練習,體會并初步掌握這些動作要領(lǐng)。學生要充分利用這一時間進行練習,教師充分利用這些時間,及時觀察,發(fā)現(xiàn)學生中出現(xiàn)的.問題,并用個別指導(dǎo)這一最有效的形式,幫助學生解決困難,掌握動作要領(lǐng)。

 。5)“聽口令傳接球”。

  這種看似比較死板又浪費時間的方式,其實非常有助于讓傳球的學生注意自己的傳球技術(shù)動作,也更能讓學生體會“眼睛盯球,主動伸手迎球”的動作要領(lǐng)。更主要的是,教師可以比較準確的了解前面這段時間學生的技術(shù)掌握情況,教師可以根據(jù)觀察,了解哪些同學完成的較好,哪些同學完成情況還不夠理想。更有利于教師選取存在的共性問題,進行針對性的講評指導(dǎo)。

 。6)傳接球比賽。

  單調(diào)的傳接球練習會讓學生覺得枯燥。用比賽來代替練習,可以讓學生在比賽中練習和鞏固技術(shù)動作。

  學生根據(jù)本組的水平可以調(diào)整間距,相互協(xié)調(diào)合作、速度靈敏。

  “調(diào)整間距”注重學生的個體差異,培養(yǎng)學生應(yīng)變能力;使學生們在練習中體驗合作的重要性,能夠運用好傳接球動作,學生的積極參與使教學進入高潮。

 。ㄈ┙Y(jié)束部分

  “雙人背背夾”游戲。

  將這一游戲作為本課的結(jié)束部分,既可以達到放松的目的,同時進一步培養(yǎng)學生的團結(jié)協(xié)作,解決問題的能力。

  (四)場地器材

  多媒體電腦一臺、投影儀一臺、投影幕一幅、籃球場一塊、籃球20個。

 。ㄎ澹┙虒W預(yù)設(shè)

  預(yù)計心率:平均130次/分鐘,最高為170次/分鐘,出現(xiàn)在32分鐘左右;

  練習密度:38%~40%;運動負荷:中等。

 。┱n后反思

  1.本節(jié)課多媒體教學,把教師至于導(dǎo)演地位,改變以往教師示范、講解的傳統(tǒng),給學生以新奇感,同時也給學生帶來了視覺上的整體構(gòu)架,找到了學習伴侶。

  2.本節(jié)課教師講授的時間少了,為學生的學習提供了更為充足的時間。

  3.本節(jié)課從學生掌握的情況來看,男生比女生要好。多數(shù)女生在接球上動作變形.雖然老師通過講評指出了存在的問題,但學生的改進不理想。

  4.最后的游戲有些學生不好好的活動,故意使別人接不住球。老師雖然采取了一定措施,但控制的不夠。

  5.本節(jié)課在運動強度和密度設(shè)計上沒掌握重心,在課的主要部分學生的運動量少了

小學體育教案 篇6

  一、教學內(nèi)容:

  跳繩 仰臥起坐

  二、教學目標:

  1、進一步掌握仰臥起坐中躺下時肩著地,起來后肘觸膝,臀部不離地的動作要領(lǐng),提高動作的準確性,提高身體的`腰腹力量。使80%的學生能在一分鐘之內(nèi)完成30個仰臥起坐的完整動作。

  2、通過練習,進一步提高學生一分鐘之內(nèi)跳繩的個數(shù),掌握正確的跳繩的方法。

  3、通過練習,培養(yǎng)學生積極參加活動,通過團隊合作,增強自信心,提高克服困難的能力。

  三、教學重點:肩著地,肘觸膝,臀不離地

  教學難點:提高腰腹力量

  四、教學過程:

 。ㄒ唬、準備部分

  1、課堂常規(guī)教學:

  (1)、體育委員整隊

 。2)、師生問好、

  (3)、宣布本課內(nèi)容與要求

  (4)、安排見習生

  2、準備活動:

  (1)、游戲:大魚

  (2)、徒手操

  要求:認真積極,全心投入 組織:散點

 。ǘ、基本部分

  1、跳繩

  1)、教師講解鏡面示范跳繩的動作;

  2)、學生自主練習。

  3)、一分鐘練習,糾正錯誤動作

  4)、講評;

  要求:動作正確,速度快 組織:成廣播體操隊形;

  2、仰臥起坐:

  1)、講解動作要領(lǐng)

  2)、學生自主練習

  3)、1分鐘練習

  4)、講評

  要求:肩著地,肘觸膝,臀不離地 組織:四列橫隊

 。ㄈ、結(jié)束部分?

  1、集體放松

  2、教師講評

  3、下課

  器材準備:體操墊若干 跳繩若干

小學體育教案 篇7

  一 、指導(dǎo)思想

  田徑運動是一項最基礎(chǔ)的體育運動項目,其中投擲項目對提高身體的有關(guān)能力和相應(yīng)的身體素質(zhì),對培養(yǎng)人和塑造人起著重要的作用。選用三年級的原地投擲的第一課時,在課中體現(xiàn)投擲的樂趣,逐步提高學生的上肢力量和身體協(xié)調(diào)能力。

  二 、教學對象分析

  本班學生身高較矮,男、女學生均較好動,活潑。

  三 、教學任務(wù)

  1、通過各種練習,學習投擲的正確姿勢及轉(zhuǎn)體、揮臂的順序

  2、發(fā)展學生的上下肢力量,協(xié)調(diào)性、靈敏性

  3、形成自尊、自信、勇敢和克服困難、不段進取的意志品質(zhì)

  4、建立和諧的人際關(guān)系,具有良好的合作精神和體育道德

  四 、教學模式

  導(dǎo)學——自練——指導(dǎo)——反饋——提高——結(jié)束

  五 、教學分析

  本課分成四部分:開始部分、準備部分、基本部分、結(jié)束部分。

  開始部分:讓學生跟音樂的'節(jié)拍走成圓圈

  準備部分:聽音樂做自編操

  基本部分:通過投擲各種不同投擲物,體會投擲方法

  結(jié)束部分:游戲《跳格接力賽》,讓學生聽音樂做放松運動。

  體育課教案

  班級:二年(xx)班 執(zhí)教老師:xxx

  六、教學目標

  1、 體現(xiàn)投擲的運動運動樂趣,學會1、單手投擲物體

  2、 發(fā)展學生的上肢力量、協(xié)調(diào)能力

  3、 了解體育活動對身體健康的作用,形成自尊、自信、勇敢、克服困難的意志品質(zhì)

  4、 建立和諧的人際關(guān)系

  七、器材

  1、 體操棒12支

  2、 錄音機一臺

  3、 乒乓球35個

  4、 紙飛機35個

  5、 紙包球35個

  八、教學內(nèi)容

  1、 隊形隊列(走成圓圈)

  2、 廣播操

  3、 動物學本領(lǐng)

  4、 學習原地投擲

  5、 游戲《跳格接力賽》

小學體育教案 篇8

  一、教學目標

  1、學生能夠說出腳內(nèi)側(cè)運球的動作要領(lǐng),85%的學生能正確的運用該技術(shù)動作,運球時動作流暢、自然。

  2、通過分組練習,學練結(jié)合,發(fā)展靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

  3、在練習過程中養(yǎng)成勇敢拼搏的優(yōu)良品質(zhì),形成團結(jié)合作的意識。

  二、教學重難點

  【重點】

  支撐腳與球的位置,運球時腳內(nèi)側(cè)觸球的部位。

  【難點】

  行進間運球的協(xié)調(diào)性。

  三、教學過程

 。ㄒ唬╅_始部分

  1、課堂常規(guī):體委整隊,報告人數(shù),師生問好,教師簡要介紹教學內(nèi)容,檢查服裝,安排見習生。

  導(dǎo)入:同學們,我們都知道在足球運球推進的過程中,跑的速度不如我們平時跑的速度快,這是為什么呢?好,同學們的答案都很多,其實,運球速度的快慢除了取決于我們的跑速之外,運球技術(shù)的熟練程度也是關(guān)鍵,同學們想不想在足球場上肆意的馳騁?在綠茵場上留下我們飄逸的身影?想,對吧?那今天我們就一起來學習一個我們足球運球中很帥氣的動作—腳內(nèi)側(cè)運球。

  2、隊列隊形練習:原地三面轉(zhuǎn)法,齊步走立定練習。

  組織教學:四列橫隊。

  要求:隊列整齊,步伐一致。

 。ǘ蕚洳糠

  1、游戲:運球追捕

  場地器材:標出一塊30×30m的.游戲區(qū)域,足球30個。

  游戲方法:學生分成人數(shù)相等的兩隊,每人一球,其中有一個隊為追鋪方,另一隊為逃跑方,開始運球時可以不要限制運球的方法,只要控制好運球即可。游戲開始,追捕方的學生運球并設(shè)法用手擒捉逃跑方的同學,逃跑方的學生則盡力躲避。被捕捉到的學生要離開球場,到場外練習顛球,直到本方所有同學都被捉到為止。然后互換角色再進行游戲。按照捕捉逃跑方全部學生的時間長短來決定勝負,時間短的一方獲勝。

  組織教學:分散站立。

  2、配樂韻律操

  伸展運動、下蹲運動、體側(cè)運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。

  組織教學:四列橫隊體操隊形,教師邊做示范,邊提示動作要領(lǐng),語言激勵學生,及時表揚鼓勵。

  要求:節(jié)拍準確,動作到位,節(jié)奏感強。

  3、專項練習

  足球顛球練習。

  組織教學:學生四列橫隊練習隊形站立,每人一顆小足球,做顛球練習。

  要求:左右腳連續(xù)顛球,嘗試用不同的部位顛球。

  (三)基本部分

  1、示范

  可采用側(cè)面示范。

  2、提問:剛才老師在做腳內(nèi)側(cè)運球動作的時候,老師是用腳的什么部位觸球的?觸球的部位又在哪呢?(腳內(nèi)側(cè);觸球的后中部)

  3、講解

  支撐腳在球的側(cè)前方,膝關(guān)節(jié)稍彎曲,身體前傾,運球腳屈膝提起,用腳內(nèi)側(cè)推球的后中部前進,隨后運球腳自然著地。

  4、練習

 。1)原地模仿腳內(nèi)側(cè)踢球練習,注意動作要點的運用,腳內(nèi)側(cè)觸球的后中部。

  組織教學:四列橫隊練習隊形。

  (2)每位學生用網(wǎng)兜兜住足球,一手拎住網(wǎng)兜,做行進間慢走腳內(nèi)側(cè)運球練習,運球行進15米,體會技術(shù)動作的要領(lǐng)。

  組織教學:四列橫隊,一列橫隊為一組,第一組行進5米后第二組開始,依次完成。

  糾錯:對于技術(shù)動作的易犯錯誤通過引導(dǎo)的方式,讓學生能自己發(fā)現(xiàn),自我改正,達到迅速掌握技術(shù)動作的目的。

 。3)學生做慢走腳內(nèi)側(cè)運球練習,注意動作運用要正確。

  集體糾錯:對于學生普遍存在的問題采用集體糾錯的方式進行。

 。4)學生做行進間慢跑運球練習。

  組織教學:四列橫隊。

 。5)以體育小組為單位,行進間腳內(nèi)側(cè)直線運球游戲。

  組織教學:體育小組為單位四路縱隊。

  5、優(yōu)生展示

  6、教學比賽—運球接力比賽:以體育小組為單位,每個小組排成一路縱隊,每人采用腳內(nèi)側(cè)運球的方式,快速行進10米的距離,到達終點后運球返回,將球交給下一名同學,最后一名同學通過終點結(jié)束,所用時間最少的小組獲勝。

  (四)結(jié)束部分

  1、放松活動—放松操

  組織教學:四列橫隊體操隊形。

  要求:放松活動,身心充分放松。

  2、課堂小結(jié):老師引導(dǎo)學生做自我評價和相互評價,最好老師做總結(jié)性評價,表揚表現(xiàn)好的學生,激勵學生參與體育運動的熱情。

  3、宣布下課、師生再見、回收器材。

  四、場地器材

  足球場、網(wǎng)兜30個、小足球30個、音樂播放器。

  五、預(yù)計負荷

  練習密度:35%~40%;平均心率:120~130次/分;運動強度:中等偏上。

  六、課后反思

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