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辦公族八大花樣午休法

時(shí)間:2024-11-18 17:05:35 學(xué)人智庫(kù)

辦公族八大花樣午休法

對(duì)于很多白領(lǐng)來(lái)說(shuō),中午休息的時(shí)間一般來(lái)說(shuō),都會(huì)有1個(gè)小時(shí)左右的自由支配時(shí)間,1個(gè)小時(shí),說(shuō)短不短,說(shuō)長(zhǎng)也不長(zhǎng),如何利用這1個(gè)小時(shí)的時(shí)間,成了現(xiàn)今白領(lǐng)的新話題。

辦公族八大花樣午休法

一、睡覺:最省錢的方式

金錢損耗:0元

疲勞度減少10點(diǎn)

社交度減少10點(diǎn)

揚(yáng)揚(yáng)最近在幫朋友的雜志寫文章賺稿費(fèi),連著幾天總是凌晨?jī)牲c(diǎn)才能睡覺,這不僅讓原本每天睡眠時(shí)間在10小時(shí)以上的他有了黑眼圈,還讓他練就了趴在桌上熟睡的本事。

可是每次都睡得很不舒服,他觀察了幾天地形,終于發(fā)現(xiàn)中午時(shí)候的會(huì)議室空空如也,真皮的沙發(fā)軟軟的好像在召喚著他。于是,這里立刻成為揚(yáng)揚(yáng)的睡覺圣地。

然而,就有那么一天,某個(gè)陽(yáng)光燦爛的中午,正當(dāng)揚(yáng)揚(yáng)沉醉在夢(mèng)鄉(xiāng)之時(shí),老板突然帶著客戶推開了會(huì)議室的大門……

二、吃飯:最大眾的方式

金錢損耗:50元/天

疲勞度增加5點(diǎn)

體重增加5公斤

毛娜一直堅(jiān)信午飯是三餐中最重要的,所以每到中午,她總會(huì)和同事們四處尋找好吃的大快朵頤。位于市中心的工作地點(diǎn)為她提供了便利條件,周圍不僅好吃的地方多,就算是乘出租車去附近吃飯也花不了多少錢。再加上現(xiàn)在報(bào)紙雜志網(wǎng)絡(luò)上到處都是美食指南,沒多久,毛娜就成了標(biāo)準(zhǔn)的食客,對(duì)市區(qū)各處的餐廳如數(shù)家珍。對(duì)她來(lái)說(shuō),吃一頓好的,比進(jìn)行其他什么休閑活動(dòng)都讓自己高興。心情好,才能更好地工作,不是嗎?

三、約會(huì):最浪漫的方式

金錢損耗:100元/次

愛情值增加:10點(diǎn)

亦凡的工作很忙,平時(shí)根本沒有空閑時(shí)間陪伴在女朋友身邊,著實(shí)挨了不少埋怨。但是這個(gè)問題自從他女朋友的公司搬到他公司附近后得到了解決。每天12點(diǎn)剛到,亦凡就雷打不動(dòng)離開公司,1點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)回到公司繼續(xù)工作。公司同事都很好奇,直到有一天他們無(wú)意中撞見他和女朋友在公司附近的餐廳吃飯,才知曉他的動(dòng)向。每天早上他都會(huì)預(yù)定好午飯的餐廳,中午就兩個(gè)人進(jìn)行一個(gè)小小的約會(huì)。要是碰上女朋友沒空的時(shí)候他會(huì)細(xì)心地把飯菜打了包送到她辦公室。如此呵護(hù)體貼,讓眾人羨慕不已。沒多久,亦凡就和女朋友結(jié)婚了,婚禮就在他們平時(shí)常去的一家餐廳舉辦,別有新意。

四、喝咖啡:最小資的方式

金錢損耗:30元/次

體力值增加5點(diǎn)

品味值增加10點(diǎn)

芳芳午休最常去的地方是附近的咖啡館,她很喜歡那里的工作餐,但最吸引她的是這里優(yōu)雅的氛圍,可以讓她清凈地度過一個(gè)小時(shí)。關(guān)上手機(jī),翻翻雜志,發(fā)發(fā)呆,任和煦的日光灑在慵懶的身上。偶爾,她也會(huì)約上幾個(gè)同在附近工作的好朋友,在香醇的咖啡刺激下,聊天看帥哥,更是別有一番趣味。

五、逛街:最“敗家”的方式

金錢損耗:200元/次

疲勞度增加10點(diǎn)

魅力值上升10點(diǎn)

黃詠的辦公室最近搬到了淮海路,這下可讓她遂了心愿。每天中午剛下班,她就拉著幾個(gè)女同事一起去中央、太平洋逛街。衣服、絲巾、帽子,只要看順眼就一定要占為己有,就算再不濟(jì),也要買上一副耳環(huán),讓自己有逛街的成就感。至于中飯嘛,往往是幾片餅干、幾口牛奶就打發(fā)掉了,美其名曰“減肥”。這陣子她的確是漂亮?xí)r髦了不少,但是沒多久,她就用光了所有的積蓄,還成了最流行的“信用卡欠賬一族”。

六、K歌:最瘋狂的休閑方式

才藝值增加10點(diǎn)

“男人久不見蓮花,開始覺得牡丹美。”又不是假日,怎么冬冬就進(jìn)了卡拉OK?沒錯(cuò),擁有一副好嗓子的冬冬正在公司附近的好樂迪一展歌喉,還贏得同事的熱烈掌聲。其實(shí),這是冬冬和同事們一早就計(jì)劃好的午休活動(dòng),買上大包的餅干零食飲料,或者干脆在包房里叫外賣,然后在同事們的歌聲中,一群壓抑已久的白領(lǐng)們打發(fā)掉午飯和本來(lái)無(wú)聊的午休時(shí)間。下午上班了,冬冬部門的職員人手一杯胖大海。

七、看書:最知性的方式

疲勞度增加0點(diǎn)

智力值增加10點(diǎn)

艾凌一般都在公司食堂吃飯,可是這些日子她卻頻頻外出,讓同事們頗感好奇!皣(yán)刑逼供”之下,她才告訴他們自己是去了樓下的書店看書,那里有不少小說(shuō),她想看卻并不值得收藏,于是她就趁每天吃完飯下樓透氣的時(shí)間,順便去書店看看書。這不,才一個(gè)月,她就看完了好幾本暢銷小說(shuō),不僅如此,她還和書店的售貨員打成一片,聽說(shuō)以后還能買些緊俏書。

八、美容:最誘惑的方式

金錢損耗:50至100元/次

體力值增加10點(diǎn)

魅力值增加10點(diǎn)

鞏敏最近迷戀上了facial,尤其當(dāng)她發(fā)覺辦公室旁新開了一家連鎖美容院的時(shí)候,她二話沒說(shuō)就去辦了張貴賓卡。自此以后,午休成了她固定的美容時(shí)間,深度清潔、美白補(bǔ)水,只要一躺到美容床上,她就立刻有了睡意。讓小姐輕輕柔柔地幫自己洗個(gè)臉,然后舒舒服服地睡上那么一會(huì),下午來(lái)到公司的鞏敏不僅容光煥發(fā),而且還神采奕奕,讓她的身邊又多了不少追隨者。但她也有煩惱,自從開始午休美容之后,在美容小姐的溫言軟語(yǔ)下,她買了不少護(hù)膚品,看著這些不會(huì)用也不好退的東西,她哭笑不得。

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