四年級下學(xué)期體育教案
四年級下學(xué)期體育教案
教學(xué)內(nèi)容:

腳背正面顛球
教學(xué)目標:
。1)了解腳背正面顛球的練習方法。
(2)能試做單腳或左右腳顛球動作,熟悉球性。
。3)練習中能態(tài)度認真、遵守紀律、樂于相互幫助。
教學(xué)重難點:左右腳顛球的動作技巧。
教學(xué)建議:
教法提示:
(1)示范、講解腳背正面顛球的動作方法,重點提示腳背迎球,觸球一剎那腳尖上稍給一些力,使球有一向內(nèi)的旋轉(zhuǎn)。
(2)組織原地無球腳背正面顛球的模仿練習,然后持球自拋單腳自顛練習。
。3)分析顛球練習中存在的顛球部位不正確、用力過輕或過猛、動作不協(xié)調(diào)等共性練習,請做的好的學(xué)生出列演示,教師點評。
。4)練習場地要平坦、無坑洼。
學(xué)法提示:
。1)觀察教師示范,了解腳背顛球時觸球的部位和顛球用力要適中的要領(lǐng)
(2)分散原地無球模仿腳背顛球的動作練習,體會動作的協(xié)調(diào)性。兩人一球自拋單腳自顛練習時,相互觀察、相互指導(dǎo),體驗顛球用力適中的感覺。
。3)通過教師對問題的分析,各自就存在問題進行針對性的'練習,觀察練得好的同學(xué),相互評議,明確自己努力的方向。
教學(xué)后記:
通過本節(jié)課的學(xué)習大部分同學(xué)都能掌握動作技巧。但是在技術(shù)動作的完善方面還有待于加強。特別是有的同學(xué)在練習時根本就不能做到連續(xù)性,大部分同學(xué)還是顛一個就要撿一下球。顛球最主要的還是熟悉球,所以同學(xué)們課后一定要多練。
四年級下學(xué)期體育教案
教學(xué)內(nèi)容:
自然地形跑
教學(xué)目標:
。1)能說出自然地形跑的方法和要求。
(2)能說出自然地形跑的動作,作到跑時輕松,動作與呼吸配合協(xié)調(diào)。
(3)對練習有濃厚興趣,能堅持到底。
教學(xué)重難點:能做到跑時輕松,動作與呼吸配合協(xié)調(diào)。
教學(xué)建議:
教法提示:
。1)課前要選擇和布置好跑的路線,帶領(lǐng)學(xué)生做好充分的準備活動。
。2)組織原地擺臂與呼吸配合的練習,注意跑的動作輕松,動作與呼吸的協(xié)調(diào)配合。
(3)由教師或組長帶領(lǐng)跑,可全班或小組跑,可按體能分組,利用自然地形跑,在課前設(shè)計成假想或象征性跑的方式,是學(xué)生跑的生動活潑,認真完成任務(wù)。
學(xué)法提示:
。1)分散原地練習擺臂,體會呼吸的配合。
。2)通過中速跑,體驗跑的動作輕松及跑的動作與呼吸的協(xié)調(diào)配合。
(3)按體能分組,由組長帶領(lǐng)練習自然地形跑。
。4)按教師設(shè)計的情景,進入角色,進行假想跑。
教學(xué)后記:
同學(xué)們通過對本節(jié)課的學(xué)習,絕大部分同學(xué)都能按老師的要求來完成。但是有的同學(xué)掌握的'還不是很好。特別是有的女同學(xué)擺臂的動作做的還不是很好,還不是很規(guī)范。本節(jié)課四位組長做的都非常的好,都能很好的帶領(lǐng)其他的同學(xué)進行練習。
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