打籃球小學(xué)三年級(jí)作文350字
今年暑假，為了鍛煉身體，提高身體素質(zhì)，我報(bào)名參加了VIOT暑假籃球訓(xùn)練班。
第一天，我來(lái)到四十三中門(mén)口時(shí)，那里已經(jīng)有很多人在等待了，我們走進(jìn)校園，教練先點(diǎn)了名，又讓我們跑了三圈，之后又帶著我們做了準(zhǔn)備活動(dòng)，教練見(jiàn)我們幾個(gè)新來(lái)學(xué)生的不會(huì)運(yùn)球，又讓王教練教我們運(yùn)球，一開(kāi)始，我并不會(huì)運(yùn)球，因?yàn)榍蚩偸峭贿呁幔踅叹氉哌^(guò)來(lái)對(duì)我說(shuō)：“運(yùn)球時(shí)繩子不要歪，一定要正”我聽(tīng)了之后就照著教練說(shuō)的做，果然，運(yùn)的球不歪了，教練又說(shuō)：“運(yùn)的球要在腳尖前�！蔽艺罩叹氄f(shuō)的做，這下，我的球運(yùn)的更完美了，之后教練然我們休息了一會(huì)，然后我們就做游戲，游戲規(guī)則是：在二分線內(nèi)運(yùn)球，把自己的球運(yùn)好，再用另一只手把別人的球打出去，第一次做的時(shí)候我有點(diǎn)緊張，因?yàn)閯e人運(yùn)的球都比我好。剛開(kāi)始我總是躲避，后來(lái)見(jiàn)人少了一點(diǎn)，就開(kāi)始主動(dòng)進(jìn)攻，突然，一個(gè)人從我的后面把我的球打走了，也許是我擋住了，所以當(dāng)我去撿球的時(shí)候發(fā)現(xiàn)球還沒(méi)有出二分線，于是我又把球撿起來(lái)繼續(xù)打，最后，我終于把他們都打敗了。后來(lái)老師教我們投籃，投籃要保正身體和大臂和手掌是90°，可是我每次做的時(shí)候總是往左歪，后來(lái)教練說(shuō)盡量做到，于是我天天練習(xí)，最后我終于做到了。
我非常喜歡去打籃球，應(yīng)為那里不經(jīng)可以鍛煉身體，還可以交到朋友。
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