一年級跳繩作文
在學習、工作乃至生活中，大家都經(jīng)�？吹阶魑牡纳碛鞍桑魑氖菑膬�(nèi)部言語向外部言語的過渡，即從經(jīng)過壓縮的簡要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規(guī)范語法結構的、能為他人所理解的外部語言形式的轉化。你寫作文時總是無從下筆？以下是小編為大家收集的一年級跳繩作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
一年級跳繩作文1
學校舉辦期末班際體育競賽，老師宣布：“三年級比賽的項目是跳繩�！比嗤瑢W聽了都很興奮，但是我卻開始緊張了，因為我不會跳繩。
一到下課，好多同學都拿著跳繩往操場里沖，我也跟著大家一起練習，這才發(fā)覺好多人都是深藏不露的跳繩高手，我最佩服的是我們班的一個小女生，她會前后交叉跳，還會各種跳繩特技，技巧出神入化。我鼓起勇氣去請她教我跳繩，她同意了，我好高興。
首先是調(diào)整繩子的長度，太短會打到腳，太長會估錯跳起來的時間。再來練習雙手甩繩的力量要平均，速度要適當，一開始不可以太快。知道技巧后我就開始練習，最困難的是拿捏跳起來的時間，和甩繩的速度配合不好的話，繩子會打到腳。經(jīng)過一段時間的練習后，我進步明顯，真是“皇天不負苦心人”。
到了比賽那一天，學校廣播傳來一陣讓人緊張的聲音：請三年級各班帶隊到操場集合，準備跳繩比賽。我們急急忙忙的排好隊伍，帶隊到操場，我是第一組。
才剛站定，突然“嗶”一聲，哨音響起，大家開始跳了，我也使出“急速狂飆技”，一下、兩下、三下……“嗶！”尖銳的哨音一響，每個同學都停了下來。我趕快去看成績——八十三下，我高興得不得了，這是我跳繩以來最好的成績。比賽結束后的第二天，我在中廊看到公布的`成績，我們班是第一名！大家開心的回到教室報告這個好消息，我也很開心，苦練的成果終于展現(xiàn)出來，令人好欣慰。
這次的跳繩比賽對我來說是很重要的經(jīng)驗，我親身體會到：凡事努力的練習，會讓人表現(xiàn)更好。
一年級跳繩作文2
我站在一條橙色長龍的中間，凝視著前方那一根長繩，看似鎮(zhèn)定自若，實則心起波瀾：男生之后，女生之首，我這一躍至關重要，關系到身后十幾個女生的節(jié)奏。微風拂過身旁，帶來秋的氣息；蜻蜓掠過頭頂，帶來晴朗的消息。但這些似乎都與我無關，我只是凝望著前方，策劃著一躍的時機。
男生們猶如水餃下鍋般一個接一個銜接緊密，不間斷地跳過長繩，我前方的隊伍越來越短。我的目光鎖定了前方的同學，密切關注著他的一舉一動；雙腿微彎，似乎蓄勢待發(fā)�！拔鍌�，四個，三個……”還沒來得及數(shù)清，我前方的同學已鉆進長繩。我立即緊跑兩步，跟在他身后等待著他的一躍。
平時短暫的一秒鐘竟如此漫長，我居然有時間在腦海中構想出了通過的姿勢。終于，前方同學輕輕一躍，躍過了長繩。三十多雙眼睛立刻將目光轉移到我身上，屏息凝神，翹首望著，那目光里寫滿加油與期待。
我緊跟上去，在長繩即將與我腳踝接觸的一瞬間，繃了繃嘴唇，雙臂舉起到腰間，兩腳輕輕一蹬，離開地面，像一只小鳥，停留在半空中。那一剎那，我仿佛置身真空之中，已經(jīng)感受不到微風輕拂，聽不見同學們歡呼。
空中的半秒鐘似乎對我特別慷慨。似乎過了很長時間，長繩還未從腳下經(jīng)過，于是我從容地比了兩個表示勝利的'“耶”。長繩已掠過我腳下，我輕盈地落回地面，一身輕松，向左后方跑去，回到了那一條長龍之中。
幾乎在我落地的同時，長龍沸騰起來。幾個同學鼓起掌，女生們都想和我擁抱，男生們都想和我擊掌。那歡笑的聲音，簡直響徹云霄，要停住天上的行云。
一路擁抱著、擊著掌直到隊伍后方，我的身后又爆發(fā)一陣歡呼，我明白那又是精彩的一躍。
一年級跳繩作文3
“加油，加油！”操場上一聲高過一聲的啦啦隊加油聲響徹校園上空。咦，操場上圍來了一大群人，他們正在干什么呢？哦，原來是我們年級正在舉行跳繩比賽呢！
跳繩比賽分為單飛和雙飛，隨機抽選10人參加單飛，再選拔5人參加雙習，哎，單飛沒抽到我，雙飛我又不會跳，只能在一旁當啦啦隊了�？墒俏疫�是很興奮，我希望我們班的選手超常發(fā)揮，勝過別的選手。
首先是單飛跳繩比賽。只見選手們神情嚴肅，一看就知道個個都想拿個好成績。我們班第一個上場的是陳文龍同學，只見他拿著跳繩不急不慢，胸有成竹地走到指定的位置，站穩(wěn)后把繩子打開，把繩子的兩頭分別繞在兩只手上，雙腳邁到繩子的前面，雙臂抬起，做好了跳繩的準備動作。只聽老師一聲令下：“預備，跳！”他上身彎曲，雙腳用力一蹬，“嗖”地一聲，繩子從他腳下劃過，一下，兩下……他像一只輕盈的小燕子，飛快地跳著。繩子上下翻滾，發(fā)出“唰、唰”的聲音。我的眼睛盯著陳文龍的繩子，不好，他被絆了一下停了下來，然后他趕緊調(diào)整好繩子繼續(xù)。
“陳文龍加油！”我們班的啦啦隊在一旁瘋狂地叫著，我的聲音最大，都激動得蹦起來了。
“停！”裁判宣布，“一分鐘時間到！”哎，看樣子，這一輪比賽，我們班落后了。
接著精彩地雙飛比賽開始了。我們班的'高手——李中瀚記錄是一分鐘跳一百多個，我們班的希望都寄托在他的身上了。
跳雙飛的選手站成一排，裁判讓他們在原地練習，活動活動筋骨。李中瀚之前練習得太多了，他沒跳幾下就停了下來，直到裁判說開始時，15個選手使出渾身力氣，“嗖嗖嗖”選手們像一個個靈活跳動的小兔子，那景象才叫壯觀呢�？上�，李中瀚還是沒發(fā)揮出他最好的水平。
眼看比賽就要結束了，我們班的成績并不領先，但是我們還是很激動，以后我們一定要加強鍛煉，爭取在下次比賽中見分曉。
一年級跳繩作文4
我剛開始學跳繩的時候，只能一個一個地跳，而且姿勢很難看，看到別人跳的又快又好，心里又羨慕又著急，于是，我虛心向她們請教。她們對我說：“你主要是沒有掌握要領，手腳配合不協(xié)調(diào)，只要多加練習，一定能跳好的�！彼齻冞�演示了幾個主要動作，我經(jīng)過多次練習，終于掌握了一些技巧，跳的`次數(shù)也越來越多了，當我能連續(xù)跳60個的時候，我心想我能不能跳100個呢？于是，我更加刻苦練習，我終于可以跳到100個，我真高興呀！我本來可以超過100個的，但是由于我體力不支，堅持不住了。我以后會繼續(xù)努力的，加強身體鍛煉，提高身體素質。今后我一定會跳的更多，一定能超過別人。
一年級跳繩作文5
陽光明媚的星期二，我們進行了跳繩活動，課間操時，我們排著整齊的隊伍拿著椅子來到操場。
上午是一到四年級的單人活動，我們看完一、二年級的活動后，就到后面開始準備！上場了，我站在11號評委阿姨的前面，手緊握著繩柄，當王老師吹起第一聲口哨時，我們就開始跳了，我首先用的雙腳跳，我原本以為能跳很多個，但一下子就死繩了，我沒有緊張，而是換成了單腳跳，我飛快的`跳了起來，當跳到7、80個時，我手突然沒有力氣了，但我還是堅持著，過了一會兒，王老師吹起了第二聲口哨，我們停了下來，我心里想是不是只跳了100個？這時評委阿姨告訴我跳了132個，我心里的大石頭落了下來。
吃過中飯，我們盼望著下午的集體長繩活動，終于盼到了下午，我們?nèi)搅昙壟胖R的隊伍拿著椅子來到操場，開始活動了，我們看完各年級的一班后，就輪到我們上場了，我們首先練了練前面的同學，當王老師吹起口哨時，鐘老師和陳老師甩動著長繩，站在前面的同學差不多全都過去了，連在訓練都怕過的易楚涵都過去了，當跳到30個時，羅思遠死繩了，我們并沒有責怪她，因為我們知道我們責怪她后，她會越跳實力越下降，所以我們沒有責怪她，同學們在跳的時候動作千奇百怪，有的把右手放在前面，把左手張開放在后面像正在跨欄的運動員，有的把手伸開跳得非常高像一只正在飛翔的小鳥，有的準備動作像一只正準備捉害蟲的青蛙？？最后我們的分數(shù)是3O個和三班是并列第一名。
今年的跳繩活動非常精彩，我們都期待明年的活動。
一年級跳繩作文6
今天早晨，外面十分的涼爽，時不時的還有一陣微微的清風吹過。我起床后一往一樣，和爸爸一起下樓進行每天早上的晨練。
首先是跑步，我們沿著以前跑過不止多少遍的路，再一次跑了兩圈，跑完后我剛想停下腳步，卻被爸爸叫住了。爸爸對我說：走，我們?nèi)デ懊娴哪莻�通風口。去前面的通風口干嘛？我十分的不解，不過我還是按爸爸的話向前跑去，到了通風口我看見有兩根跳繩放在臺子上，這是干什么？我的`心里又打了一個大大的問號，爸爸看著我那一臉疑問的樣子，便興致勃勃地對我說：今天涼快，我們來一場跳繩比賽。
跳繩比賽，這怎么比？爸爸雖然已經(jīng)40多歲了，但是一分鐘跳繩還可以跳160多下，對我們的跳繩滿分是輕輕松松，而我以前和爸爸差不多，現(xiàn)在過了一個長假，跳繩最多才跳100下，沒有什么可比性��！這時爸爸對我說不用擔心，是比跳一次，看誰跳的最多，聽到這句話才讓我稍微輕松了一下。比賽開始，我和爸爸自由跳繩，招式是百花繚亂，跳繩也飛速轉動了起來，剛開始我和爸爸平分秋色，可時間越長，我跳的越慢，再看看爸爸速度沒減，跳的依舊很穩(wěn)，這讓我緊張了起來，我開始不斷加速，嘴里還念叨著：再快點，再快一點，不過沒撐多久，我就敗下了陳來，一不小心繩子絆到了腳，我停了下來看向爸爸爸，爸爸卻不知什么時候停了下來，我和爸爸分別跳了85和57，這不由得讓我吃了一驚，自己比爸爸多了這么多，看來平常的努力沒有白費��！
比賽結束了，十分的開心，不過通過這次比賽我也知道了努力和信心缺一不可。
一年級跳繩作文7
這次大假回家，我又感冒了。媽媽說要多鍛煉身體，比如跳繩，說完就把家里的一根跳繩拿來讓我跳。我說：“不會跳，怎么辦？”媽媽說：“沒關系，我來教你。”媽媽先讓我一個一個地練，但是總是跳不過去。媽媽說：“一定要看繩子，繩子到了腳邊再跳，跳的也要低，不然很累，要是連跳就有可能停�！蔽衣犃藡寢尩脑捥艘幌�，跳過去了！我心花怒放，我又開始學連跳了，我覺得連跳比較難，可能是不熟吧！媽媽說：“熟能生巧�！�
我相信我會跳好的`！
一年級跳繩作文8
一年一度的全校跳繩比賽又開始了，每到這個時候，我們就開始緊張的練習了。下課時，同學們就拿著大繩一窩蜂的沖出教室，去樓下練習�！耙弧⒍�、三，跳！”同學們異口同聲的喊著�！斑B上了，連上了！”每當這時，同學們都高興地跳起來。頓時，校園里人聲鼎沸，熱鬧非凡。我也跟上去跳，雖然剛開始連不上，但也不灰心，在大家的鼓勵下，我更有了自信，繼續(xù)練習著……
下午上體育課時，老師說要選撥30名同學參加下午的跳繩比賽，我也很想?yún)⒓�，我當時心情很緊張，怕被老師選不上，老師和一位同學為我們甩著繩子，我們排著隊一個接著一個連續(xù)跳，輪到我時，由于緊張我還是慢了一拍沒連上前面的節(jié)奏，所以沒選上我。但是我也沒有氣餒，而是在一邊靜靜地看著同學們連貫的跳著，希望下午我們班能取得好成績。
到了下午，陽光高照，激烈的跳繩比賽終于開始了，只聽哨聲一響，繩子在地上摔出規(guī)律的響聲，同學們一個個的連續(xù)跳躍。我們不參加比賽的同學組成了啦啦隊，拿著牌子，為他們鼓勁加油。有的同學還大聲的`高喊著口號“四一班加油！四一班必勝！”，有的同學還用紅領巾綁在棍子上高高地揮動著，每當同學們跳得連續(xù)的時候，我們啦啦隊就會發(fā)出“耶！”的聲音，但是如果同學們跳斷的話，我們就會“哎！”的一聲，我們很期待同學們不要再失誤了，頓時，校園成了一片熱鬧的海洋。
大約30分鐘過去了，我們班也比完了，成績還沒有出來（最后是全年級第五名），班里同學們的心情又緊張又輕松。我想：雖然這次我只當了啦啦隊隊員，但是我也很開心，能為我們班鼓勁加油，我也挺開心的。我以后要每天堅持認真練習跳大繩，爭取下次當上跳繩隊員，為我們班爭光！
一年級跳繩作文9
快點，快點，你要參加什么項目呀？”“不知道，讓我再想想！”教室里亂成一團。這時，曾老師進來了。
“你們吵些什么？”
“填寫運動會報名單�！�
“拿來�！痹蠋煉吡艘谎勖麊�，露出些許不滿，“今天的體育課，我來選跳繩運動員�！�
好不容易熬到第五節(jié)課。我們在操場等了老半天，曾老師這才趕來。只見她手里拿著一串鑰匙大步流星地向體育器材室走去。過了一會兒，拿了一堆跳繩出來，讓我們練習。
運動員很快選出來了，回教室的時候，我們把這些跳繩全借走了。到了教室，我這才發(fā)現(xiàn)，班上的同學幾乎人手一根。這下練得可起勁了，幾乎不放過每一分空閑：我們一下課就跳，在去食堂吃飯的時候跳，在上廁所的路上跳，是晨會的時候偷偷跳，以至于睡到半夜，腳還在一彈一彈的，把床架弄得地動山搖，驚醒了一張張警惕的耳朵。
很多次，我在教學樓下經(jīng)過，整個校園好像就只聽到我們83班“咚咚”的震動聲。
這天的晨會，有幾個同學照例跳起來，跳得正歡的時候，聽見“怦”的一聲，不知道哪個笨蛋把頭頂上的日光燈管給打了下來。
“你們在干什么，發(fā)神經(jīng)哪！”曾老師恰好路過，看到了地上破碎的燈管。
教室里頓時沉寂下來，沒有人敢說一句。
“都把跳繩給我交出來！”老班一聲暴吼，驚得墻上的.石灰塵撲簌簌往下掉。大家嚇得大氣都不敢出，乖乖地把帶著體溫的跳繩交到講臺上，一會兒功夫，講臺上幾乎要放不下了。
老班到底心軟，最后還是給我們留了四根。望著桌子上的四根跳繩，大家仿佛有一肚子怨氣，都沒有動它。
課余的時候，也會有幾個同學拿出來跳幾下，感覺沒有了往日的氣氛，覺得沒趣，就不玩了。
一年級跳繩作文10
跳繩考試
20xx年10月的艷陽天，我校三年級舉行了跳繩的測試，我非常期待，這下就能檢驗自己的跳繩水平啦！
那天，我?guī)еK子和全班同學一起去考場，老師一吹哨子，我們就飛快地跳起來。我輕巧地甩著繩子，同時喊著數(shù)字。過了15秒，我又熱又渴，特別想停下來，可是時間不多了，再不抓緊，要來不及啦。半分鐘后，我的汗“嘩嘩”地流下來，手臂酸得搖不動繩，呼吸很急促，但我還是堅持下來。因為我心中只有一個信念：考試成功。我瞟了一下手表，還剩十幾秒�！袄鬯牢伊�，算了吧，就這樣，不跳了�！笨墒锹犚娕赃呁瑢W在大喊：“戴語含，加油！”得到同學們的鼓勵，我暗暗下決心，拼了！接著，不管手多酸，口多渴，汗流得很多。我加快速度拼到了最后。“吁——”，哨聲響起，大家停止搖繩，氣喘吁吁，去給班主任報分數(shù)�！按髡Z含，優(yōu)秀，182個�！蔽沂治枳愕福d奮極了。
報完成績后，我累得話也說不動，仰面躺在地上。女同學們大喊：“不好了，戴語含暈倒了！”大家搶著來看我。我長長地呼了口氣：“我只是想休息一下，沒什么事情！”大家放下心夸我：“你真棒呀！”考試真累呀！我有點后悔了，為什么要練？只要發(fā)揮好就可以通討考試的'。每天，我練得滿頭大汗，還被爸爸罵呢！早知遁就不練了！
回到冢后,我把自已的想法都告訴了爸爸。他說：“你本來就笨手笨腳的，如果再不練，你能跳那么多嗎？考試能通過嗎？所有學習都是這個道理：只有堅持不懈的努力，才能取得理想的成績。”
182個，這個成績對我來說，是最好的一次，比語文數(shù)學考一百分還困難。因為我小時候腿嚴重受過傷，恢復很慢，一年級時每分鐘只能跳20個。經(jīng)過爸媽的激勵，還有我刻苦的努力，跳到一分鐘58個，已進步不少。這次考試前，不管雨多大，風多冷，我堅持在平臺上練習跳繩�！�182個”，這個成績對我來說，比中了個大獎還高興呢。
對！如果沒有我堅持不懈的努力，就沒有今天的勝利。
一年級跳繩作文11
今天下午天氣真好，火紅的太陽發(fā)出萬道霞光，藍藍的天空沒有一絲云彩，習習微風吹來，給人送來一陣涼爽。就在這個陽光明媚的下午，舉辦了一年一次的跳繩比賽。
我們排著隊，搬著凳子來到操場上，每個班級都在指定的位置坐下了。每一個參賽的同學手中都拿著色彩艷麗的跳繩，摩拳擦掌，躍躍欲試，充滿信心地等待著比賽的開始。
看著前面的同學跳得那么快，那么好，我的`心情不由得緊張起來，因為我也是參賽同學之一，我怕如果跳得不好，影響了全班的名次怎么辦。馬上就輪到我們班了，郭老師點完了同學們各自的賽號，同學們迅速站成了兩隊。郭老師對我們說：“不要緊張，放輕松�！�
一聲哨響，前邊的班級結束了比賽，輪到我們班了。我們拿著各自的跳繩到達指定場地。只聽裁判老師“嘟”一聲響，比賽開始了，我隨著繩子的甩動，跳了起來。剛開始，我由于緊張，跳的不是很順利，常常被繩子絆倒，我漸漸沒有了信心，但我看旁邊的同學都那么賣力，我也鼓足勇氣，繼續(xù)跳了下去。但過了一會兒，我便覺得自己的手腕很酸，渾身沒有力氣。
清脆的哨聲響了，比賽結束了，我緊張的心情也平靜下來了。
小繩的比賽結束后，大繩的比賽開始了。輪到五年級比賽時，我們班每一位參加大繩的同學跳得都很賣力。最后，我們班取得了兩分鐘一口氣跳107個的好成績。
頒獎的時刻到了，我們班取得了第二名，而五(一)班則取得了第一名。
這次比賽我雖然沒有得獎，但重在參與嘛。這次比賽也讓我懂得了一個道理：堅持就是勝利。
一年級跳繩作文12
當老師公布要跳繩比賽的那一刻，全班都沸騰了！于是，跳繩，便成了我們可見的娛樂項目。
走廊上，操場上，都可以見到身輕如燕的同學們愉快地跳著繩，甚至教室里也有一兩個女生在跳“雙飛”呢！我也不例外，教室門口就成了我練習跳繩的“專用場地”。
老師也下達了“最高指令”：每天跳繩兩到三次！而對我們這群激情澎拜的孩子來說，一天跳六七次也無妨。我們一下課，就跳起繩來。在樓道上，一邊輕松地跳著繩，一邊和旁邊的同學嘰嘰喳喳，真是快活。
慢慢的，我一分鐘能跳一百四十多下了，真是奇跡呀！我信心大振，勁兒十足，越發(fā)努力練習，向一百五十下進攻！
比賽那一天終于來臨了。大家磨掌擦拳，躍躍欲試，似乎有萬夫不擋之勇我和同桌故顯鎮(zhèn)定，依舊自在的.玩著猜拳，嘻嘻哈哈的玩鬧。
近了，近了，就要輪到我們了！黃老師讓我們排好隊，有次序的入場。我們齊步走著，把頭昂得高高的，心想：我們一定會勝利的！
計時開始了。我把嘴抿得緊緊地，兩腿繃得直直的，生怕一點力氣漏出去。就這樣，我跳到了五十下，還蠻輕松的。
不料，快要六十下時，我的肚子劇痛起來，腦海中閃出一個陰影：糟糕！因為我最近有些便秘，這一跳，就像拉便便了。
我只好咬緊牙關，屏住呼吸，想：加油，堅持一會兒，等比賽結束就可以上廁所了！可肚子不斷地給我“施加壓力”，我不得不放慢速度。
十秒，九秒，八秒……我使出吃奶的勁兒，閉上眼睛，橫下心來猛跳，終于結束了！不過，前功盡棄，只跳了128下。
末了，大家一起祝福這場比賽能畫上一個圓滿的句號，有個勝利的結局吧！
一年級跳繩作文13
一年一度的學校冬季運動會又開始了，我報名參加了跳繩比賽。
盼望已久的日子終于來了，星期五下午上完第二節(jié)課，我和茆瑞青、蔣慎幾位同學來到比賽現(xiàn)場，我到的時候賽場上已有幾十名參賽選手了。我環(huán)顧四周，發(fā)現(xiàn)參賽選手個個都是身強力壯的高手，這時我有些擔憂：萬一比不過他們，那該怎么辦呢？剛想到這兒，茆瑞青同學跟我說："徐若杰，加油！馬上就輪到我們啦！"我也給他鼓勁兒："加油！"
終于輪到我了，當我聽到發(fā)令員大喊："各位選手，預備，開始！"我用閃電般的速度跳了起來。剛跳沒多久，耳邊一位同學對我說："徐若杰，我快撐不住了。"聽這聲音，像是蔣慎。我想：才跳到一半他就不行了，為了我們班的榮譽，我使出渾身解數(shù)，感覺今天跳的.速度非�？�，不知比平時快了多少倍。正想到這兒，我那不給力的腿開始發(fā)麻，可這時已經(jīng)進退兩難，但我沒有停下來，而是繼續(xù)跳。我相信：堅持到底就是勝利！時間一分一秒地過去，我的腿也一分一秒地發(fā)麻。
當發(fā)令員說："停！"所有選手都停了下來。隨后裁判老師公布比賽結果：徐若杰145個。我高興地跳了起來！這時茆瑞青同學把手伸過來，我和他握了握手并齊聲說道："友誼第一，比賽第二。"接著我們都笑了起來�；氐桨嗌�，當同學們知道我跳了145個時，他們都向我豎起大拇指夸我真棒，我聽了心里美滋滋的。
通過這次跳繩比賽，我明白了一個道理：不管做什么事情只要堅持不懈，就一定能成功！
一年級跳繩作文14
看到別的小朋友跳繩的'時候，我很羨慕。我想，如果自己也會跳繩就好了。
一個星期天，我纏著媽媽帶我到樓下學跳繩。我按照媽媽教我的方法去跳，一開始，我只能跳一個，我問媽媽：“為什么我一下只能跳一個呀？”媽媽說：“干什么事情都要有毅力和恒心，就像梅蘭芳學戲、懷素學寫字一樣，堅持不懈地練下去肯定會成功的�！甭犃藡寢尩脑挘院蟮拿刻�，我都抽出時間練習跳繩�！笆郎蠠o難事，只怕有心人�！苯K于有一天，我可以一下跳幾十個了。
學會了跳繩，我心里甭提有多高興了！通過這件事情，我明白了一個道理：做
什么事情都要用心去做，而且要堅持不懈、持之以恒，只有這樣才能取得成功。
一年級跳繩作文15
跳繩，許多同學都很拿手，但對于我這個其它功課雖好，體育方面卻是“低能兒”的人來說，有著一種恐懼感。寒假結束前，體育老師叫我們在假期里練習跳繩，為下學期的達標測試做準備。為了避免“大紅燈籠高高掛”的悲劇再次發(fā)生，我下定決心努力練習跳繩。
由于放假回老家的緣故，跳繩的事兒就被我拋到了九霄云外去了。有一天，媽媽忽然提起我體育成績不理想的事，才想起自己忘了一件很重要的事。我立馬拿起繩子，到走廊上練習�？墒牵抑荒鼙渴直磕_地跳兩下，不是繩子把腳絆住，就是繩子被腳攔住，根本無法做到老師所講的“用手腕甩繩，腳步輕盈，手腳配合自如”。我有些灰心喪氣了：“算了，明天再練吧！”我正準備把繩子收起來，媽媽看見了，責備我半途而廢，缺乏吃苦精神，并嚴格地要求我飯前跳30分鐘，不得馬虎。我試了一次又一次，終于可以擺脫“兩下”之苦，初嘗“十下”之甜了！
后來幾天，我有點小腿腫脹，每跳一下都會產(chǎn)生暈眩，連下樓都很困難。再過了幾天，疼痛已消失不見，但每次跳繩都
斷斷續(xù)續(xù)，最多也只能達到32下，一直無法突破。
一周后的.一天，一位同學上我家玩。爸爸見了，便叫她給我做個示范，讓我來尋找自己的跳繩不足之處。當她跳起來時，我才發(fā)現(xiàn)她動作還沒我標準，速度也不快。頓時，我充滿自信，接過繩子一口氣跳了80下，來了個突飛猛進，爸爸媽媽也挺高興。晚飯后，我對跳繩有特別的好感，再次練習，沒想到一口氣跳了100多下。于是，我開始計算我一分鐘跳的次數(shù)，發(fā)現(xiàn)最多可以跳一百二十多下了！雖然，我連貫性不高，還沒能做到每次都跳得很好；雖然，我沒有達到達標要求，但我終究學會了跳繩！我自己和父母都為這一點點的進步感到高興！
為了這個對我來說十分有意義的“進步”，我付出了自己的努力。我明白了只要努力，不管做什么事情――就算它不如你所愿，也要堅持到底，只要練到一定的程度，會贏得一個飛躍地發(fā)展，正如古人所說的“一分耕耘，一分收獲”！
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