關(guān)于體育之效的作文（精選15篇）
無(wú)論在學(xué)習(xí)、工作或是生活中，大家或多或少都會(huì)接觸過(guò)作文吧，作文要求篇章結(jié)構(gòu)完整，一定要避免無(wú)結(jié)尾作文的出現(xiàn)。還是對(duì)作文一籌莫展嗎？下面是小編為大家整理的關(guān)于體育之效的作文，希望能夠幫助到大家。
體育之效的作文 1
大千世界，各行各業(yè)紛至杳來(lái)的競(jìng)爭(zhēng)可謂多類。有公開的對(duì)壘，有暗中的較量，有智慧的對(duì)抗，有力量的相搏。在諸多競(jìng)爭(zhēng)中，體育竟賽可謂最令人振奮，最令人信服。于是便在世人的心目中形成了最為索高偉大的體育精神。
第一，競(jìng)爭(zhēng)公正合理。
不論是群體角逐還是單個(gè)對(duì)杭，首先講究的是公平。若是群體之間，雙方人數(shù)必須絕時(shí)一致。從小小的乒乓球?qū)Υ虻骄G菌場(chǎng)上的11人大角逐，無(wú)一不是等量的人數(shù)相搏，任何一方都不會(huì)暗中多塞半個(gè)人。
即令是單時(shí)單的項(xiàng)目，也得分體重級(jí)別，盡量求得平等一致，絕不以螞蟻對(duì)大象。除此之外，在競(jìng)賽場(chǎng)地的選用上，也貫徹了公平的原則。有許多項(xiàng)目有交換場(chǎng)地之規(guī)定。雙方在同樣的時(shí)間、地點(diǎn)角逐，天時(shí)地利一樣，就只剩人的因素，無(wú)優(yōu)越條件可言，更談不上給哪方予照顧，公平競(jìng)爭(zhēng)去。
第二，公正果斷地評(píng)判，具有較高的透明度。
任何一項(xiàng)體育競(jìng)賽都離不開裁判人員，在競(jìng)賽過(guò)程中，以多方會(huì)認(rèn)之第三者作為判官，任何一方均不得公說(shuō)公有理、婆說(shuō)婆有理。再說(shuō)，評(píng)判者由于不是為解決就業(yè)，或安置什么肥缺，或有意把哪個(gè)捧為什么星之類的'濫子充數(shù)之輩，他首先必須對(duì)所評(píng)判的項(xiàng)目十分內(nèi)行，不至于亂點(diǎn)鴛鴦。
其次是有較高的洞察力和高度的責(zé)任感，整個(gè)人的精力全部投入，以至達(dá)到忘我的地步，且又在睽睽眾目的監(jiān)督之下，透明度較高�？梢哉f(shuō)，每個(gè)判官都是代表世人進(jìn)行最公正的評(píng)判裁決，嚴(yán)格以事實(shí)為依據(jù)，繩之以規(guī)。每個(gè)參賽成員在競(jìng)賽中也都嚴(yán)守規(guī)則，即令不懊偶犯，裁判也會(huì)及時(shí)果斷地判斷裁決，不分高低貴踐，一級(jí)明星與普通運(yùn)動(dòng)員同等片待.再說(shuō)運(yùn)動(dòng)員一旦犯規(guī)也會(huì)馬上“投案自首”，不求庇護(hù)。
正因評(píng)判公正果斷，任何被罰一方除服從之外決不會(huì)拉倒不千，也不會(huì)“向上起訴”。如有因?qū)曳付涣P下場(chǎng)，教練、隊(duì)友等一切有關(guān)系的人決不會(huì)去為之說(shuō)情，或動(dòng)用各種關(guān)系暗中作梗，阻礙執(zhí)法。被罰者呢，一見紅牌也會(huì)知趣地退下場(chǎng)來(lái)，是不會(huì)賴著看看再說(shuō)的，更不會(huì)在這頭被罰下去，又從那頭被提上來(lái)。再說(shuō)有那么多人監(jiān)督，有公正的`處理，放心好了。
第三，盡職盡責(zé)，團(tuán)結(jié)協(xié)作。
體育競(jìng)賽是智慧、力量、技藝的競(jìng)爭(zhēng)，首先每個(gè)競(jìng)爭(zhēng)者的素質(zhì)都是過(guò)得硬的，沒(méi)有亂安插亂提拔的充數(shù)之輩。這是放得下心的，他們會(huì)身有十分勁，不使九分九，其責(zé)任感之強(qiáng)是世人公認(rèn)的，特別是群體間的競(jìng)爭(zhēng)，人人盡職盡責(zé)，既有明確的分工，又有通力的合作，大家為了一個(gè)共同的目標(biāo)，除了拼還是拼，競(jìng)賽場(chǎng)上是見不著使冷眼的袖手旁觀者的。
當(dāng)然，萬(wàn)一出現(xiàn)了，哪怕是微不足道的力不從心，則會(huì)有人請(qǐng)你讓賢，“因會(huì)受傷”也不例外，也得讓能干的上來(lái)，決不照顧情緒。正因如此，每個(gè)人所表現(xiàn)出來(lái)的就是一股子拼命精神，并堅(jiān)持到最后一秒鐘。
勿需多言，看來(lái)，體育精神是一種最偉大的精神，若能將體育精神推廣至其他行業(yè)中去，哪怕是局部的，該有多好啊!可貴的體育精神。
體育之效的作文 2
電光火石的拼殺中，靈魂的吶喊轉(zhuǎn)化為身體摘奪桂冠的原動(dòng)力;成敗轉(zhuǎn)瞬的賽場(chǎng)上，體育的精魂成為對(duì)人格強(qiáng)有力的洗煉。
體育的力量影響一代又一代人，倫敦奧運(yùn)會(huì)如是昭示。更快，更高，更強(qiáng)——這是人類突破自我的永恒追求，它燃起人類生命底色中天賦的高貴血性。
它鼓舞人類義無(wú)反顧地去闖、去拼、去超越，以拼搏作抵押，贏得心靈深處高聲呼喚的榮耀。生而為贏，是人類精神內(nèi)核中不可泯滅的一道光芒，斬?cái)嘧璧K，為個(gè)體與社會(huì)向上攀登供給著源源不斷的能量。
然而，博弈角逐間，強(qiáng)強(qiáng)相爭(zhēng)，體育的競(jìng)技場(chǎng)上必有成敗之分，這又恰好是體育另一種魅力所在。固化的觀念中，勝者為王，敗者食塵——體育的精神則重重?fù)羲榱顺蓴〉恼媳冢x予了失敗與勝利同等的意義。失敗者的形象并非只能是失魂落魄、黯然退場(chǎng)，他們以另一種方式被銘記與贊頌。
每一次向更強(qiáng)者發(fā)起的沖擊，每一次戰(zhàn)勝舊我的勇氣，都是一位真正的斗士偉岸身姿的記錄。英雄的脊背不會(huì)因失利而彎折分毫，被強(qiáng)者戰(zhàn)勝不是恥辱，因?yàn)槟浅阶晕业囊磺型瑯又档米鹁�，每一位燃燒自己的勇者都�?yīng)受喝彩。競(jìng)技輸贏背后，體面與尊嚴(yán)不是獨(dú)屬勝者的獎(jiǎng)勵(lì)，它也是為敗者授予的勛章。
這是體育之魂所承載的精神昭示，由體育場(chǎng)上轉(zhuǎn)移到體育場(chǎng)下，理應(yīng)成為每一個(gè)時(shí)代人們面對(duì)生活的范本。追求勝利，是一個(gè)人生命的.火種與光源，是一代人前進(jìn)的終極本源，面對(duì)如山如海的挑戰(zhàn)，去俯瞰那仿佛不可逾越的艱難，全力以赴去贏的向往當(dāng)扎根于我們堅(jiān)如磐石的信念;面對(duì)不可逃避的落敗，不要畏縮手腳自染陰霾，要有傲然無(wú)悔、盡力而為的尊嚴(yán)和利刃回鞘、靜待翻盤的體面。
讓體育精神在一代人幼小的空曠的生命中生長(zhǎng)，這一代人便擁有足夠強(qiáng)大的精神內(nèi)核去直面未知的風(fēng)險(xiǎn)，以一顆從容不迫的心去體味接納跌宕起伏的人生境遇。當(dāng)他們終于可以成為中流砥柱去支撐起社會(huì)的屋檐，強(qiáng)大的信念已然更加堅(jiān)固，一個(gè)更為強(qiáng)大堅(jiān)韌的社會(huì)將屹立不倒。
體育如何影響一代人?成敗之間坦然堅(jiān)韌，擁有不喪失熱血、拼搏過(guò)后無(wú)怨無(wú)悔的尊嚴(yán)，他就是無(wú)冕之王。這份高貴的不可磨滅的信念，將永遠(yuǎn)推著我們的航船在前進(jìn)的時(shí)間之海中乘風(fēng)破浪!
體育之效的作文 3
從百年前張伯苓先生疾呼“強(qiáng)我種族，體育為先”，到如今“體育強(qiáng)國(guó)”終作為綱領(lǐng)性文件的提出，體育對(duì)于一個(gè)國(guó)家、民族的重要性逐漸被認(rèn)知。
但仍有許多人在當(dāng)下仍將體育擺在無(wú)足輕重的位置，認(rèn)為國(guó)家強(qiáng)盛只需依憑科技，這樣的認(rèn)知是目光短淺的，是謬誤的。施以體育之露，方得強(qiáng)國(guó)之花。
誠(chéng)然，當(dāng)今世界一個(gè)國(guó)家的強(qiáng)盛與否，主要是由其科技水平?jīng)Q定的，但這并不意味著我們可以拋開體育、德育、美育等，一心追求智育，發(fā)展科技�？萍及l(fā)展依賴于人的智慧，而健康的身體、昂揚(yáng)的精神狀態(tài)是一個(gè)人正常工作的基本前提，體育正是這個(gè)前提的重要保障。隨著“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年”的口號(hào)深入人心，體育對(duì)科技發(fā)展、對(duì)國(guó)家強(qiáng)盛的推動(dòng)力不言而喻。那些認(rèn)為體育無(wú)用、只需發(fā)展科技的人，只是在幻想中構(gòu)建空中樓閣，絲毫不顧根基罷了。
更何況，一個(gè)國(guó)家的強(qiáng)盛與否，不止關(guān)乎科技水平。如果一個(gè)國(guó)家能在國(guó)際社會(huì)中被認(rèn)可，那么這個(gè)民族的精神面貌一定是昂揚(yáng)向上的，在國(guó)際社會(huì)的發(fā)言中一定是擲地有聲的。
唯有體育，能夠最簡(jiǎn)單、最直接地塑造人的健全體魄、健康精神，讓一個(gè)民族擁有“乘風(fēng)好去，長(zhǎng)空萬(wàn)里，直下看山河”的氣概，讓這個(gè)國(guó)家以昂首之姿為世界所欽佩。
試想，一個(gè)輕視體育、只顧發(fā)展科技的民族，縱使當(dāng)下科技水平再先進(jìn)，但國(guó)民體質(zhì)虛弱、精神萎靡，民族的自信心消散，又怎么會(huì)有向前進(jìn)步的動(dòng)力呢?由此觀之，體育對(duì)于強(qiáng)國(guó)的作用確實(shí)是舉足輕重、不可或缺的'。
揆諸當(dāng)下，體育在中小學(xué)教育及升學(xué)考試中占據(jù)的地位越來(lái)越重要，“全民體育”正不斷被提及、倡導(dǎo)，“體育文化”愈加豐富多彩，究其原因，正是體育與強(qiáng)國(guó)密不可分的觀念正在深入人心，體育對(duì)人的塑造作用逐漸被重視。因此，又何談“國(guó)家強(qiáng)盛只需依憑科技，體育無(wú)足輕重”?
施以體育之露，方得強(qiáng)國(guó)之花。讓我們牢記“體育強(qiáng)國(guó)”的吶喊，在體育鍛煉中淬煉精神境界，讓中華民族偉大復(fù)興的強(qiáng)國(guó)夢(mèng)一步步走向現(xiàn)實(shí)!
體育之效的作文 4
從小喜靜不喜動(dòng)，加上少時(shí)食物短缺、營(yíng)養(yǎng)不良，結(jié)果就出落成一副“豆芽”般的體形。多年前，我買了一副啞鈴，置于書房一隅，抽空練習(xí)，足不出戶就能享受到運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。
第一天，我試著連續(xù)做平臥推舉(平躺著舉兩個(gè)啞鈴向上推)和上斜飛鳥(傾斜舉啞鈴從兩邊舉到中間)。練至盡興，胳膊酸的都抬不起來(lái)了。
第二天的鍛煉最艱難，可為了擺脫“苗條”身材，我只得咬緊牙關(guān)挺了過(guò)來(lái)。一個(gè)星期后，身體逐漸適應(yīng)，無(wú)論怎么練，次日身體都不會(huì)難受了。
兵書上說(shuō)：“欲速則不達(dá)”。推舉啞鈴，要控制好速度，保證動(dòng)作均速緩慢，才會(huì)事半功倍。我練習(xí)時(shí)在心中默念：“一、二……”一般每個(gè)基本動(dòng)作用時(shí)6秒，2秒抬舉，4秒放下。這樣能充分調(diào)動(dòng)臂部肌肉，避免損傷。在放下時(shí)要放慢動(dòng)作，以便達(dá)到足夠的強(qiáng)度。同時(shí)，還要注意休息。每組動(dòng)作間隔2分鐘左右，這樣能讓肌肉得到充分休息，防止受傷。
一個(gè)星期后，我發(fā)現(xiàn)自己的飯量大增，而且學(xué)習(xí)、工作都更有精神。嘗到甜頭后，我健身的興趣更加濃厚，開始嘗試采用不同的動(dòng)作進(jìn)行鍛煉。如做仰臥起坐時(shí)在頸后部雙手緊握啞鈴，鍛煉腹肌;手握啞鈴做體側(cè)屈或轉(zhuǎn)體運(yùn)動(dòng)，鍛煉腹內(nèi)、外斜肌;為了鍛煉肩部和胸部肌肉，手握啞鈴的直臂前舉、側(cè)平舉，等等。真可謂：一副啞鈴，練遍全身。
還別說(shuō)，長(zhǎng)期堅(jiān)持下來(lái)，我的體形果真發(fā)生了變化，體能也增強(qiáng)了不少，雖然不是肌肉男型，但穿起衣服來(lái)特別有線條。我感到練習(xí)啞鈴最大的收獲不僅在于此，而是自己逐漸形成了一種追求健康生活方式、自我鍛煉的意識(shí)。
1917年4月，在《新青年》發(fā)表《體育之研究》一文，其中論及“體育之效”時(shí)指出：人的身體會(huì)天天變化。目不明可以明，耳不聰可以聰。生而強(qiáng)者如果濫用其強(qiáng)，即使是至強(qiáng)者，最終也許會(huì)轉(zhuǎn)為至弱;而弱者如果勤自鍛煉，增益其所不能，久之也會(huì)變而為強(qiáng)。因此，“生而強(qiáng)者不必自喜也，生而弱者不必自悲也。吾生而弱乎，或者天之誘我以至于強(qiáng)，未可知也”。
對(duì)一個(gè)人來(lái)說(shuō)，身體上如此，心理亦如斯。
每一個(gè)年代都有它獨(dú)特的心理特點(diǎn)，現(xiàn)在越來(lái)越多的人在心理上是非常脆弱的，他們很愿意追逐一些輕松的、快樂(lè)的`事情，也很享受被別人稱贊和肯定的氛圍，但是當(dāng)面對(duì)壓力的時(shí)候卻往往不堪一擊，很容易就感到受傷，甚至崩潰。有人因?yàn)橐淮慰荚嚳荚伊司拖氩婚_，有人因?yàn)閯e人一句無(wú)意的話便惱羞成怒，如此種種。
所謂脆弱在心理學(xué)上叫挫折耐受力低下，心理學(xué)家埃利斯則把這種情況稱之為“不能忍耐癥”。脆弱的人經(jīng)常抱怨自己無(wú)法承受這個(gè)，無(wú)法忍受那個(gè)，于是總是讓自己很煩躁和焦慮。
人生在世，不順心不如意的事情多了去，怎能如玻璃心一般一擊便碎?當(dāng)前的時(shí)代變化太快，可謂日新月異，我們面對(duì)的一切，仿佛都是不確定，機(jī)遇卻是千載難逢，稍縱即逝。
變化莫測(cè)的周遭環(huán)境，以及許多變故和意外，讓人猝不及防。怎么辦?我們無(wú)法改變環(huán)境，只能改變自己，當(dāng)遭遇挫折時(shí)心理需要強(qiáng)大，通過(guò)訓(xùn)練，不斷增強(qiáng)耐挫力，如同通過(guò)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，道理一樣。
要想提高自己挫折承受力，首先必須調(diào)整自己的思維，改變自己看待問(wèn)題的角度和方式，更重要的是采取行動(dòng)，去做那些讓自己感到脆弱的事情，這有助于提高我們的抗壓能力，讓我們的內(nèi)心不再那么敏感。明白一些道理，只是認(rèn)知上的轉(zhuǎn)變，只有親身經(jīng)歷了一些事情，發(fā)現(xiàn)自己可以掌控它，事情并沒(méi)有自己想象的那么可怕時(shí)，我們才會(huì)真正的相信擁有掌控事情的能力。這時(shí)，我們才不會(huì)那么的脆弱。
總之，改變脆弱的最好辦法，就是去做那些讓你感到脆弱的事。多次反復(fù)與強(qiáng)化，堅(jiān)持訓(xùn)練，必有所獲。
人，無(wú)法完美，但必須強(qiáng)大，也許最初自己很弱，不要怕，要明白弱會(huì)變強(qiáng)的道理，把握由弱變強(qiáng)的趨勢(shì)，內(nèi)強(qiáng)素質(zhì)，外塑形象，方向要正，本領(lǐng)過(guò)硬。天下男兒當(dāng)自強(qiáng)，千錘百煉真英雄，相信一切都會(huì)變得好起來(lái)的。
體育之效的作文 5
更高、更快、更強(qiáng)的奧運(yùn)精神從兩百多年前就已經(jīng)提出了，但至今仍在激勵(lì)著一代又一代的運(yùn)動(dòng)員們。風(fēng)燭殘年的泰戈?duì)柸圆煌诓〈采蠈懴隆斑\(yùn)動(dòng)才能通往永生的大門”的語(yǔ)句。體育之效，不會(huì)差別地作用在弱者和強(qiáng)者身上。它的效，永遠(yuǎn)都只在于那一個(gè)想要突破無(wú)線可能的心。
體育之效帶來(lái)的無(wú)限可能在于對(duì)身體限制或缺陷上的突破。正如毛澤東所言，目不明可以明，耳不聰可以聰。你無(wú)法站立，但你可以盡全力奔跑，體育之效，是對(duì)于所有人的機(jī)會(huì)。殘奧會(huì)上一名雙手雙腳起跑的運(yùn)動(dòng)員奪得了大多數(shù)人的注意。嬌嫩的雙手長(zhǎng)年累月在塑膠跑道上磨著，早已長(zhǎng)了一層厚厚的繭。特寫鏡頭給到的這雙手，已經(jīng)失去了手原本的模樣。他的`跑步姿勢(shì)可能沒(méi)有運(yùn)動(dòng)健碩的美，但是他對(duì)體育的敬意卻值得被銘記。誰(shuí)說(shuō)雙腿肌肉萎縮的人就無(wú)法跑步？他加上他的雙手來(lái)證明他可以。誰(shuí)說(shuō)體育和身患?xì)埣驳娜藷o(wú)緣？他們用比平常人付出多十倍的努力來(lái)推翻這種荒謬的觀點(diǎn)。他們確實(shí)是眾人口中的弱者，但是他們?nèi)阅芙邮荏w育給他們的饋贈(zèng)。體育之效，在于無(wú)限可能，在于自強(qiáng)不息。
體育之效，帶來(lái)的是無(wú)懼缺陷，自強(qiáng)不息的自信，也有身為眾人口中的強(qiáng)者，不對(duì)所謂的天賦異稟而感到沾沾自喜的謙遜。曾多次守衛(wèi)住金腰帶的中國(guó)女拳擊手張偉麗在所有面對(duì)對(duì)手挑釁似的賽前采訪的時(shí)候都是淡然一笑，眼里只有拳擊，沒(méi)有對(duì)手。她說(shuō)：“拳擊等這一切見血的東西，都應(yīng)該只出現(xiàn)在拳擊臺(tái)上，而不是現(xiàn)實(shí)生活中�！睆垈愡�常常對(duì)著鏡頭開玩笑道：“習(xí)武之人都很有武德的，我們打架之前都會(huì)商量一下今天是打詠春還是自由搏擊�！鄙鸀楸娙丝谥械膹�(qiáng)者，她更加清楚站在頂峰的不容易，她保留著強(qiáng)者的溫和，卻又不失野心。
可是現(xiàn)在的我們，好像常常因?yàn)樯鐣?huì)“內(nèi)卷”的風(fēng)氣而漸漸忽略了體育這一項(xiàng)不僅僅能帶給我們強(qiáng)健的體魄，還能給予我們自強(qiáng)不息的心靈的競(jìng)技。無(wú)論是強(qiáng)者還是弱者，都應(yīng)該走出去，感受運(yùn)動(dòng)釋放出來(lái)的乳酸帶給肌肉的無(wú)力感，去呼吸運(yùn)動(dòng)時(shí)伴隨著暖風(fēng)不一樣的空氣，去嘗試滿身大汗時(shí)一大口雪碧的清涼。
體育之效，在于身為弱者自強(qiáng)不息，在于身為普通人對(duì)美好生活的探索在于身為強(qiáng)者的溫和謙遜，更在于每一次嘗試的突破，在于生命的無(wú)限可能！
體育之效的作文 6
“生而強(qiáng)者不必自喜也，生而弱者不必自悲也。吾生乎弱者，或者天之誘我以至于強(qiáng)，未可知也。”毛主席在1917的這一番議論，鼓舞了積貧積弱的中國(guó)，也詮釋了體育精神的寶貴。
而這一番振聾發(fā)聵的雄辭，在歷史硝煙散去后的今天，依舊提醒著我們自強(qiáng)的獨(dú)特意義，引發(fā)我們對(duì)體育精神的思考。
明其所處，追其所向，厚植體育之精神，此以強(qiáng)于斯人�；蛟S有人會(huì)說(shuō)，體育上的精益求精是運(yùn)動(dòng)員的事，和我們這樣的普通人沒(méi)有關(guān)系。這樣的觀點(diǎn)無(wú)疑是狹隘的。清華體育元老馬約翰，以畢生精力服務(wù)清華體育。在被問(wèn)及何以堅(jiān)持至此時(shí)，他說(shuō)“我忠實(shí)地遵循了這樣的體育原則：‘奮斗到底，絕不半途而廢！’”百米賽跑中一個(gè)半秒的突破，鉛球投擲中幾厘米的進(jìn)步，其意義不在獎(jiǎng)牌和掌聲的`功利價(jià)值，而在通往它的無(wú)數(shù)汗水。這些汗水會(huì)成為我們成長(zhǎng)的奠基，教會(huì)我們沖破天生之強(qiáng)弱，在奮斗中實(shí)現(xiàn)人生之意義。
不忘所愛，不失前路，弘揚(yáng)體育之精神，此以振我家國(guó)。一個(gè)崇尚體育精神，永遠(yuǎn)自強(qiáng)不息的民族，才是充滿希望的民族。當(dāng)中國(guó)女排時(shí)隔多年再次奪冠，當(dāng)武大靖一騎絕塵碾壓沖線，當(dāng)中國(guó)女足“逆風(fēng)翻盤”反敗為勝，我們?yōu)檫\(yùn)動(dòng)健兒歡呼，也是在為體育精神歡呼。他們拼搏的熱血把我們都聯(lián)系在了一起，激勵(lì)我們?cè)诟髯缘膷徫簧蠆^進(jìn)。人人若此，則國(guó)安泰昌盛何難！
然而，課業(yè)的擠壓，“內(nèi)卷”的壓力，分?jǐn)?shù)至上的功利心理讓我們的體育教育受到了漠視。年輕人“四體不勤，五谷不分”，只要不需考試，就不事體育運(yùn)動(dòng)。這貌似無(wú)可厚非，實(shí)則是對(duì)青年精神的毒害。體育運(yùn)動(dòng)當(dāng)然不是“浪費(fèi)時(shí)間”，“影響學(xué)業(yè)”，而是強(qiáng)健我們的身體，養(yǎng)護(hù)我們的精神，讓我們更好地投入到學(xué)習(xí)與工作中去。人之體魄生而有別，然砥礪奮進(jìn)無(wú)別。人之智能生而有別，然自強(qiáng)不息無(wú)別。體育把我們從功利攀比，制造焦慮的內(nèi)卷狂潮中解救出來(lái)，達(dá)到努力最本真的目的。
由此觀之，當(dāng)今的我們呼喚體育精神的回歸，不僅僅是把陽(yáng)光下的揮汗如雨，球場(chǎng)上的歡聲笑語(yǔ)還給青年人，也是把“有志者事竟成”的堅(jiān)定，“及時(shí)當(dāng)勉勵(lì)”的勤謹(jǐn)，“吾將上下而求索”的自強(qiáng)還給青年。在急速變化的液態(tài)社會(huì)，這些純粹的品質(zhì)如船錨，讓我們不在狂風(fēng)驟雨中迷失了方向，成為潮流裹挾的“單向度的人”，而是腳踏實(shí)地，切磋琢磨，找尋自己的人生意義的新時(shí)代青年。
現(xiàn)代奧林匹克之父顧拜旦先生說(shuō)：啊,體育,你就是美麗!你塑造的人體變得高尚還是卑鄙,要看它是被可恥的欲望引向墮落;還是由健康的力量悉心培育。是的，體育之用，實(shí)乃大用。讓我們高舉體育精神的火炬，讓我們?cè)谏蟹N下自強(qiáng)不息的種子，強(qiáng)于斯人，振我家國(guó)！
體育之效的作文 7
煙云大地渺茫無(wú)際，人生伊始，從來(lái)都有東西是可遇而不可求的。譬如有人生來(lái)養(yǎng)尊處優(yōu)，有人生來(lái)困苦無(wú)依；有人智力卓群，有人天資愚鈍。于是乎，強(qiáng)弱兩者時(shí)常被淺薄的定義劃出冰冷的分界與顯性的隔閡。然而，強(qiáng)弱之間是否真有畢生難躍之天塹鴻溝？吾言非也！世道如棋局，變化不容覆，人生亦如此，于我輩青年而言，縱然贈(zèng)我以無(wú)物，亦能自力攀青云。
誠(chéng)然，倘若時(shí)間不再線性流淌，或許強(qiáng)弱二者能在某一瞬間定格。然而，百年長(zhǎng)河的盡頭拂來(lái)一陣清風(fēng)，歷史深處有余溫，毛澤東先生遒勁果決的論斷尚響徹耳畔：“吾生而弱乎，或者天之誘我以至于強(qiáng)，未可知也�！弊肿种榄^，每一聲音調(diào)都重重地錘擊青蔥的心靈。
生之弱者之奮發(fā)，可如利刃之新發(fā)于硎。客觀現(xiàn)況的缺陷容得下主觀意志渴盼光明的天地，容得下無(wú)所畏懼的試錯(cuò)與步步踏實(shí)的拾級(jí)而上�；厮輾v史，越王勾踐也曾是囚于他人的.“弱者”，卻未嘗廢其志，臥薪嘗膽終復(fù)舊國(guó)。平視今朝，出身山村的貧寒學(xué)子黃國(guó)平慨然負(fù)擔(dān)接踵而至的苦難，把書讀下去，走出坦蕩前途，不枉一世。掙扎與奔跑從不是徒勞無(wú)功，增益其所不能的艱辛或許少有人感同身受，但不變的真理是：弱者自強(qiáng)赴山海。
生之強(qiáng)者如若自命不凡，不屑進(jìn)取，到最后只能是金玉其外，敗絮其中，乃至泯然眾人矣。猶如仲永的才華稟異終究在不習(xí)研修和追逐功利中消磨，猶如項(xiàng)羽的攻陷秦都卻最終自刎烏江。當(dāng)強(qiáng)者不再企望遷徙和遠(yuǎn)方，聽任蔓草湮路，恒久圍困在重重疊疊的定位和一時(shí)的自我滿足中，強(qiáng)者也就失去了引以為傲的天分與資質(zhì)，行向深淵。
在這高歌猛進(jìn)又暗流洶涌的時(shí)代，我們重讀毛主席的《體育之研究》，探討強(qiáng)弱兩者的對(duì)立轉(zhuǎn)化，意義正在于重申“我命由我不由天”的常識(shí)，在泛濫的自由主義和消極處世態(tài)度的盛行中，喚醒迷惘怯懦的靈魂，為“人格缺血”的時(shí)代病遞上一劑良藥。有言道：“一個(gè)能夠升起月亮的身體，必然馱住了無(wú)數(shù)次的日落。”一時(shí)之弱不可怕，可怕的是從未想過(guò)改變。平凡并不應(yīng)被鄙夷，應(yīng)當(dāng)鄙夷的是本可以走向輝煌卻淪于人海，末了卻只知?dú)w咎于“內(nèi)卷”和“躺平”，從未清醒地審視自身，設(shè)定發(fā)展軌跡，朝著理想前行。
青年們，身處這個(gè)社會(huì)，身處這個(gè)曾經(jīng)備受屈辱卻最終重新站立于世界舞臺(tái)熠熠發(fā)光的國(guó)家，就要帶著一種不卑不亢的拼搏姿態(tài)：乾坤未定，強(qiáng)弱孰分。強(qiáng)身健體也好，挑燈夜讀也罷，君子以自強(qiáng)不息本就容許多元方式的存在。建黨一百周年之際，我輩青年與前人促膝長(zhǎng)談，重新汲取力量，以更堅(jiān)毅的精神在中華復(fù)興之路上披荊斬棘，對(duì)著世界宣告中國(guó)青年的驕傲：“縱天地曾賜我以無(wú)物，我亦自力攀青云，劍指長(zhǎng)霄赴滄海！”
體育之效的作文 8
強(qiáng)國(guó)如健體，強(qiáng)弱兩相依
也許每個(gè)少年的心中都藏著一個(gè)武俠夢(mèng)，擁有強(qiáng)健的體魄，飛檐走壁，一劍定山河。然而，氣喘吁吁跑不完三千米的也不在少數(shù)。缺乏體育鍛煉已成為許多青少年的一個(gè)噩夢(mèng)。
“身體是革命的本錢”，健康的身體是拼搏的資本。林黛玉美則美矣，弱不禁風(fēng);霍金智則智矣，行動(dòng)受限。如果有選擇，我想更多的父母寧愿自己的孩子是個(gè)健健康康的普通人。
那么，如何由弱變強(qiáng)，強(qiáng)者恒強(qiáng)呢?答案就是“勤自鍛煉”。
毛澤東論“體育之效”指出，身體的強(qiáng)弱可以相互轉(zhuǎn)變。濫用其強(qiáng)，強(qiáng)者變?nèi)?勤自鍛煉，弱者變強(qiáng)。有了健康的體魄，才能去搏擊風(fēng)浪。曾幾何時(shí)，中國(guó)人被稱為“東亞病夫”，令人屈辱�？姑涝瘧�(zhàn)爭(zhēng)，很多青年報(bào)名參軍卻因?yàn)轶w質(zhì)不合格而被拒之門外，令人心痛�？上攵珴蓶|提出“野蠻其體魄”的口號(hào)背后會(huì)是多么復(fù)雜的心情。作為新時(shí)代的青年，我們要牢記“勤自鍛煉”四個(gè)字，積極參加體育鍛煉，強(qiáng)身健體，提升體質(zhì)。要戰(zhàn)勝時(shí)代的風(fēng)雨，就要勤于鍛煉，主動(dòng)鍛煉，把健康的底色涂抹在歷史的.車輪上，滾滾向前。
健體如此，強(qiáng)國(guó)亦是如此。國(guó)家的強(qiáng)弱也不會(huì)一成不變，而是強(qiáng)弱相依。強(qiáng)國(guó)不必濫用其強(qiáng)，四處以國(guó)際警察自居，否則定會(huì)由強(qiáng)變?nèi)酢Ｇ赝趼闹磷鸲屏�，何其威風(fēng)!然而，他濫用其強(qiáng)，執(zhí)敲撲而鞭笞天下，遞二世而分崩離析。相反，弱國(guó)“勤自鍛煉”也可以由弱變強(qiáng)，越王勾踐臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。兩個(gè)辛丑年，一百年前被迫簽訂喪權(quán)辱國(guó)的賣國(guó)條約，如今中美高層對(duì)話上，楊潔篪擲地有聲：“你們沒(méi)有資格從實(shí)力出發(fā)同中國(guó)談話!”
中國(guó)不再是任人宰割的中國(guó)。現(xiàn)代中國(guó)為什么能夠由弱變強(qiáng)呢?答案還是“勤自鍛煉”。
勤自鍛煉，是從嘉興游湖駛出的紅船到二萬(wàn)五千里長(zhǎng)征的艱難成長(zhǎng);勤自鍛煉，是原子彈爆破時(shí)升騰的自力更生的“兩彈一星”精神;勤自鍛煉，是“嫦娥”奔月、天問(wèn)探測(cè)火星的“航天精神”;勤自鍛煉，是脫貧攻堅(jiān)戰(zhàn)場(chǎng)上的勝利和全面奔小康藍(lán)圖的鋪開。國(guó)家的自立自強(qiáng)，猶如個(gè)人的強(qiáng)身健體。只有自己主動(dòng)鍛煉，勤于鍛煉，才會(huì)由內(nèi)而外的迸發(fā)出成長(zhǎng)壯大的力量。九章量子計(jì)算機(jī)、風(fēng)云氣象衛(wèi)星、國(guó)產(chǎn)盾構(gòu)機(jī)……一件件大國(guó)重器，猶如強(qiáng)健有力的肌肉和臂膀，助我國(guó)從容跨入強(qiáng)國(guó)的行列。
所謂“兵無(wú)常勢(shì)，水無(wú)常形”，局勢(shì)常常瞬息萬(wàn)變，強(qiáng)弱相依，隨勢(shì)而化。但不管形式怎樣變化，由弱到強(qiáng)的轉(zhuǎn)化，都需要“勤自鍛煉”。無(wú)論是強(qiáng)身健體，還是富國(guó)強(qiáng)兵，只有自強(qiáng)不息，才能弱者變強(qiáng)，強(qiáng)者恒強(qiáng)。
體育之效的作文 9
“靜止便是死亡，只有運(yùn)動(dòng)才能敲開永生的大門�！闭\(chéng)如此言，體育鍛煉有利于人體生長(zhǎng)與機(jī)能狀況的調(diào)節(jié)，體育之效對(duì)人一生的影響不容小覷。然而，人生而不同無(wú)可避免，既有所謂“生而強(qiáng)者”，自然不乏“生而弱者”，天然的不平等或許導(dǎo)致人生軌跡的差異。故此，依吾所見，當(dāng)以體育構(gòu)建強(qiáng)身根基，以精神信念鑄就堅(jiān)定之志，方不負(fù)青春韶光。
體育鍛煉的過(guò)程強(qiáng)化個(gè)體精神意志，推動(dòng)自身人格不斷完善，促進(jìn)身心健康、全面發(fā)展。
“體育造就體格健壯的勇士，并且使健全的精神寓于健全的體格�！碧\(yùn)動(dòng)員郭晶晶在遭遇挫折后以堅(jiān)持不懈的訓(xùn)練最終奪得金牌，鄧亞萍憑借無(wú)所畏懼的膽色與頑強(qiáng)意志登頂為乒乓球壇皇后……亦如毛主席之言，“生而弱者不必自卑”，因?yàn)轶w育運(yùn)動(dòng)的存在讓我們擁有健全體格的途徑，因?yàn)槊篮眯撵`的存在讓我們得以在世間綻放獨(dú)特光彩。與此同時(shí)，“運(yùn)動(dòng)的`作用可以代替藥物，但所有的藥物都不能替代運(yùn)動(dòng)”，重視體育鍛煉的作用，助推意志潛能的激發(fā)，抒寫人生華章。
體育之效鑄就強(qiáng)大精神信念，亦添益裨補(bǔ)體育精神，促進(jìn)民族繁榮、家國(guó)興盛。
奧運(yùn)會(huì)等大型國(guó)際競(jìng)技比賽比賽在世界各地影響廣泛，對(duì)于提高大國(guó)國(guó)際地位具有重大影響，體育在社會(huì)生活中亦扮演著重要角色。體育精神，是縱身躍入的水花葳蕤，是賽場(chǎng)上萬(wàn)眾矚目的熱切，是破除艱難險(xiǎn)阻勇往直前的全力沖刺，是永不放棄、拼搏進(jìn)取的女排隊(duì)員們盡情揮灑熱血……正當(dāng)體育強(qiáng)國(guó)、科教興國(guó)之盛世圖景，體育工作者們?cè)谛率兰o(jì)逐漸成為社會(huì)主義先進(jìn)文化的傳播者和創(chuàng)造者、成為時(shí)代精神的倡導(dǎo)者和踐行者。“天之誘我以至于強(qiáng)”的精神力量亦將帶動(dòng)全民共赴時(shí)代繁榮，同鑄家國(guó)鴻猷！
“天行健，君子以自強(qiáng)不息。”作為青少年的我們，體育鍛煉與精神培育更加不可或缺。經(jīng)常參與體育活動(dòng)，不僅促進(jìn)體格發(fā)育、心肺功能發(fā)育，也能夠起到堅(jiān)定心智、緩解壓力的作用。在現(xiàn)有實(shí)力上“增益其所不能”，把學(xué)習(xí)工作與道德教育同體育鍛煉融為一體，德智體美勞健全發(fā)展。當(dāng)然，體育活動(dòng)也需要在科學(xué)的方法指導(dǎo)下開展，并同時(shí)注意平衡膳食、合理安排生活作息制度——形神共養(yǎng)，培元固本，方得身心健康。
體育之效的作文 10
星期二下午第三節(jié)課是自習(xí)課，按年級(jí)組要求，每周二的自習(xí)課是331班到操場(chǎng)運(yùn)動(dòng)的時(shí)間（初一年級(jí)有14個(gè)班，每天的第七節(jié)課都有2-4個(gè)班級(jí)在操場(chǎng)進(jìn)行陽(yáng)光體育活動(dòng)），可以學(xué)跳繩、打籃球、羽毛球、乒乓球、毽球等體育活動(dòng)，我們班在李老師的組織下，決定學(xué)習(xí)跳繩，原因有兩個(gè)，一是因?yàn)槌跞厴I(yè)會(huì)考時(shí)，體育占了30分，體育素質(zhì)不好，就影響升高中，二是好讓我們的身體強(qiáng)壯起來(lái)。俗話說(shuō)“身體可是人的本錢�！彼晕覀円煤缅憻�。
自習(xí)課的鈴聲響起時(shí)，同學(xué)們拿著早已準(zhǔn)備好的繩子，排隊(duì)到操場(chǎng)。隨著老師的一聲 令下，同學(xué)們像一群歡快的小鹿，三個(gè)一伙，五個(gè)一群的拿著繩子跳起來(lái)了。有的同學(xué)單跳，有的同學(xué)雙跳，有的同學(xué)群跳，還有的同學(xué)邊跑邊跳，隨著他們的一個(gè)個(gè)動(dòng)作組成了一副“彩蝶欲飛”的景象。
我和同學(xué)們雙跳，我們分別拿著繩子的一頭，然后一起跳。就這樣我們一邊笑一邊跳，同學(xué)和我都跳得臉通紅，汗水直流，猶如剛洗過(guò)澡沒(méi)擦干一樣。我實(shí)在跳不動(dòng)了，就坐在樹下的臺(tái)階上歇會(huì)。下課了，我覺得這一節(jié)課過(guò)得好快�。�
后來(lái)，李老師告訴我說(shuō)“跳繩是一種非常有效的`有氧的活動(dòng)。他除了擁有運(yùn)動(dòng)的一般益處外，更有很多獨(dú)特的優(yōu)點(diǎn)，比如說(shuō)“跳繩能促進(jìn)血液循環(huán)，能充分鍛煉到下肢，同時(shí)也能讓手和肩膀得到很好的練習(xí)，有助于強(qiáng)身，祛痛，減肥。簡(jiǎn)單易行。
我給大家講個(gè)故事吧！
我們班上有個(gè)同學(xué)，他平時(shí)很少鍛煉，上次去桂林參加社會(huì)活動(dòng)實(shí)踐，老師就覺得他的臉色不對(duì)勁，老師問(wèn)他是不是不舒服，他說(shuō)沒(méi)事。結(jié)果回到家就病了。經(jīng)醫(yī)生檢查：說(shuō)是很少吃早餐，又缺乏鍛煉，所以才病倒了，而且必須要開刀做手術(shù)。
同學(xué)們，如果我們平時(shí)多鍛煉，那么，身體就會(huì)好，學(xué)習(xí)才會(huì)有精力，成績(jī)就會(huì)提高。
通過(guò)這一節(jié)課，我明白了：只有不斷的鍛煉，那么你就能百毒不侵，就是最富有的人。
體育之效的作文 11
在我的腦海中有著無(wú)數(shù)次陽(yáng)光體育活動(dòng)的經(jīng)歷。我駕著記憶的小船，來(lái)到我的腦海中，發(fā)現(xiàn)了兩顆閃耀著不同光芒的珍珠。哦！原來(lái)那是我參加陽(yáng)光體育活動(dòng)的兩次不同經(jīng)歷呀！
有一次陽(yáng)光體育時(shí)間，學(xué)校舉行了一次賽跑�！邦A(yù)備，跑！”隨著體育老師的一聲令下，同學(xué)們爭(zhēng)先恐后向前沖去�？刹磺傻氖乔疤靹倓傁铝艘粓�(chǎng)雨，賽跑路上有一段泥濘小路。跑在這泥濘的路上，我的心里猶如十五個(gè)吊桶打水——七上八下，生怕自己摔一跤。眼看就要到終點(diǎn)了，只聽“啪”的一聲我摔倒在地，變成了一只“落泥雞”。哎，這次陽(yáng)光體育比賽，我不僅輸了比賽，還獲得了一個(gè)“摔跤大王”的稱號(hào)。
陽(yáng)光體育活動(dòng)不僅有讓我傷心難過(guò)的經(jīng)歷，還有讓我十分感動(dòng)的經(jīng)歷呢。
那一次，學(xué)校開展野外賽跑。我聽到后欣喜若狂，并且暗下決心：我這次一定不會(huì)再輸了！于是，我便開始奮力地奔跑著�？烧l(shuí)知倒霉的總是我！我跑著跑著，突然扭到了腳踝，一聲“哎呦”劃破了賽場(chǎng)的上空。我嘗試移動(dòng)自己的身體，真是“功夫不負(fù)有心人”啊，我成功移到了路邊。我伸長(zhǎng)手臂，呼叫同學(xué)想讓他們幫助我回到校園�？赡苁峭瑢W(xué)們太專心跑步的原因，都只顧著快速往前跑。我低下頭，心想：怎么辦？我該怎樣回到校園，回到那溫暖的`教室呢？……突然間，有兩雙援助的手伸向我，我猛地一抬頭，看到原來(lái)是我班班長(zhǎng)麗華和學(xué)習(xí)委員敏娜。她們蹲下來(lái)，攙住我的胳膊把我扶起來(lái)，駕著我的胳膊，一步一拐地走回學(xué)校。當(dāng)走到校門口時(shí)，校園里響起了掌聲，同學(xué)們?yōu)槲覀冐Q起了大拇指。事后，我問(wèn)麗華和敏娜：“你們不后悔當(dāng)初扶我而輸了比賽嗎？”她們倆異口同聲地說(shuō)：“我們一點(diǎn)兒也不后悔，因?yàn)槲覀兪桥笥�！”這次陽(yáng)光體育雖然又輸了比賽，但我卻贏得了友情。
陽(yáng)光體育活動(dòng)強(qiáng)健了我的身體，帶給了我無(wú)盡的歡樂(lè)，還讓我嘗盡了人生的“酸甜苦辣”，更體驗(yàn)了友情之珍貴。
體育之效的作文 12
“生命在于運(yùn)動(dòng)”，這句名言大家應(yīng)該不會(huì)陌生吧？運(yùn)動(dòng)，是生命中并不可少的一部分。
一年一度的體育節(jié)緩緩地拉開了序幕，同學(xué)們爭(zhēng)先恐后地報(bào)名。經(jīng)過(guò)一番嚴(yán)格的篩選，只有出類拔萃的同學(xué)留了下來(lái)，在經(jīng)過(guò)一兩周的艱苦訓(xùn)練下，體育節(jié)終于如期而至。
比賽這天，天空一片寂靜，灰白灰白色的天空被一片片烏云籠罩著，仿佛是暴風(fēng)雨的前夕。
比賽開始了，只見一個(gè)瘦骨嶙峋的同學(xué)掄起棍子，向兩個(gè)球打去。對(duì)了，我忘記介紹比賽規(guī)則：要用木棍趕球，不能用腳或手去動(dòng)。比賽有兩條跑道，不能滾出邊線，不然就半途而廢，失去比賽成績(jī)。話分兩頭，那個(gè)同學(xué)把球用力一打，球便像離弦之箭般向終點(diǎn)沖去。那個(gè)同學(xué)三步并作兩步地追上球，用力一擊，球又徑直往前沖，好似不沖過(guò)終點(diǎn)就不罷休。就在這個(gè)同學(xué)得意揚(yáng)揚(yáng)之際，球如斷線的風(fēng)箏一般，向跑道外沖去。好在這個(gè)同學(xué)眼疾手快，亡羊補(bǔ)牢，為時(shí)未晚，那個(gè)同學(xué)用力的把球趕回跑道，早已嚇得驚魂未定。
時(shí)間如行云流水般地消逝了，在不知不覺的等待中，終于輪到我了。我在心里給自己打氣。因?yàn)橘惽�，媽媽鼓�?dòng)不爛之舌地催我一定要趕好，不然就會(huì)脫層皮。
我深吸了一口氣，掄起棍子，小心翼翼地把球趕動(dòng)。球緩緩地向前滾去。這時(shí)，我眼角的余光瞥見了對(duì)手的速度，已經(jīng)超越我有一段的距離。我不甘心，奮起反追，直接超越對(duì)手，將他遠(yuǎn)遠(yuǎn)地拋在后面。終點(diǎn)近在咫尺了，我緊緊地握了一下棍子，用力將球一趕，球像脫韁的野馬一般沖向了終點(diǎn)，等兩顆球都沖過(guò)終點(diǎn)后，我強(qiáng)忍心中的激動(dòng)心情，把棍子和球拿回起點(diǎn)。可人外有人，山外有山，我們班的小吳同學(xué)以十秒的速度得到了全班第一的`寶座，令我們有些羨慕。
體育節(jié)在同學(xué)們的歡聲笑語(yǔ)中圓滿結(jié)束了，正是因?yàn)闀r(shí)間的短暫，才會(huì)令人心馳神往。我相信明年的體育節(jié)會(huì)更加精彩，讓我拭目以待吧！
體育之效的作文 13
生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)不僅能夠強(qiáng)健體魄，還能磨煉意志。
我是一個(gè)熱愛運(yùn)動(dòng)的女孩子，幾乎所有的體育運(yùn)動(dòng)我都喜歡，運(yùn)動(dòng)使我的生活豐富多彩。5歲的時(shí)候，我用柔弱的雙腳穿上沉重的旱冰鞋，學(xué)習(xí)滑旱冰。一開始，站都站不起，我按著老師的樣子，使勁的跺著腳，屈膝、彎腰，一步，兩步，周圍沒(méi)有圍欄，我不禁有些害怕，一分神，就“撲通”一聲摔了個(gè)“狗啃泥”，我艱難的從地上站起來(lái)，可是，還沒(méi)站穩(wěn)，就又摔了一跤，膝蓋都被摔爛了，頓時(shí)流起血來(lái)。我哭起來(lái)，但并沒(méi)有服輸，倔強(qiáng)的從地上爬起來(lái)，邊抽泣邊認(rèn)真的聽老師講動(dòng)作要領(lǐng)，身體向前微傾，腳成八字形，邁步時(shí)腳不要抬得太高，要隨著左腳右腳相互交換，身體重心也跟著交換。漸漸地，我在小心翼翼的走了幾圈后，終于可以滑起來(lái)了，雖然中間不知道摔了多少回，但一想到我馬上就能“飛”起來(lái)了，便又繼續(xù)練了起來(lái)。后來(lái)，我不僅學(xué)會(huì)了正滑，還學(xué)會(huì)了倒滑，雙腿交織，變換花樣，應(yīng)用自如。
6歲，我開始學(xué)習(xí)跳舞，因?yàn)榛竟υ鷮?shí)，還曾經(jīng)在小學(xué)位體前屈項(xiàng)目中獲得過(guò)校園吉尼斯紀(jì)錄。7歲暑假的時(shí)候，我纏著媽媽要學(xué)習(xí)游泳，像一條魚一樣在水里自由自在的游來(lái)游去，別提有多開心了。8歲，我和好朋友一起參加乒乓球班，小小的乒乓球在我們兩個(gè)之間蹦來(lái)跳去，為我們的友誼架上了堅(jiān)固的'橋梁。在小學(xué)，我積極參加學(xué)校組織的足球比賽，擔(dān)任后衛(wèi)，明白了只有團(tuán)隊(duì)協(xié)作，才可以贏得比賽。
今天，我又要迎來(lái)新的挑戰(zhàn)。體育老師在課堂上宣布，馬上要進(jìn)行體育期中考試，一共測(cè)試四項(xiàng)內(nèi)容：50米，男7.8秒、女8.1秒為滿分；一分鐘跳繩，男157個(gè)、女166個(gè)滿分；立定跳，男225厘米、女196厘米；武術(shù)滿分15分。各項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn)都讓人瞠目結(jié)舌，我目前的成績(jī)，離滿分的距離還相差甚遠(yuǎn)，但是，體育的精神就是勇敢堅(jiān)持不服輸，不斷地挑戰(zhàn)極限，突破自我。我要將滿分定為我的目標(biāo)，堅(jiān)持練習(xí)，為取得優(yōu)異的成績(jī)不斷努力。
體育讓我們更精彩。
體育之效的作文 14
在這春光明媚、鳥語(yǔ)花香的季節(jié)里，我們文林路小學(xué)全體師生迎來(lái)了期盼已久的陽(yáng)光體育節(jié)。這天一大早，老師們走出了辦公室，同學(xué)們走出了教室，頓時(shí)，操場(chǎng)上沸騰起來(lái)了。
八點(diǎn)整，隆重的開幕式在震天的鑼鼓聲中拉開了帷幕。運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)、升國(guó)旗、校長(zhǎng)致開幕詞、裁判員代表、運(yùn)動(dòng)員代表講話這一系列儀式后,便是同學(xué)們翹首企盼的大型團(tuán)體表演。學(xué)前班小朋友整齊的啞鈴操，一年級(jí)小妹妹優(yōu)美的韻律操，四年級(jí)同學(xué)的少年拳無(wú)不博得全場(chǎng)熱烈的掌聲。其中，最吸引眼球的是三年級(jí)同學(xué)表演的安塞腰鼓。參加表演的同學(xué)身著金黃的上衣，黃紅相間的`褲子，男孩子頭戴白色毛巾，女孩子把長(zhǎng)長(zhǎng)的頭發(fā)扎成一對(duì)羊角辮，再用紅毛線一纏，可真像是地地道道的陜北人呀！他們手里拿著的鼓槌上系著紅綢帶，只要手一揮，紅綢帶就會(huì)在空中飄舞。隨著大鼓的敲擊聲由慢到快，同學(xué)們高舉鼓槌，“啊——”的一聲向自己的位置跑去。那大鼓鼓聲陣陣，震得人心顫抖。敲腰鼓的隊(duì)形千變?nèi)f化，一會(huì)兒圍成幾個(gè)大圓，一會(huì)兒邊敲邊走動(dòng)，一會(huì)兒又排成一個(gè)方陣讓人眼花繚亂。這氣勢(shì)宏大的百人腰鼓隊(duì)揚(yáng)起的塵土到處飄散，大家無(wú)不為那恢宏的氣勢(shì)所折服。
精彩的開幕式表演結(jié)束后，緊張的比賽開始了，田賽場(chǎng)和徑賽場(chǎng)的氣氛立刻緊張起來(lái)。很快，就到我參加的“三人四足”比賽。我、羅紋欣、王欣婷結(jié)成同盟，我們把腿兩兩綁在一起 ，手臂摟著對(duì)方
的肩。隨著發(fā)令槍晌，我們便一起喊著號(hào)子向終點(diǎn)跑去。風(fēng)從臉旁刮過(guò)，我們不敢向身后望，只是同心協(xié)力往前沖。耳邊不時(shí)傳來(lái)同學(xué)們的加油聲。突然，我聽到身后有同學(xué)“啊”的一聲叫喊，一定是有人摔倒了。于是，我們邁著更加穩(wěn)健的步伐跑向終點(diǎn)。最終我們雖然沒(méi)有拿上名次，卻也深深地明白了一個(gè)道理：只要團(tuán)結(jié)一心，就會(huì)共度難關(guān)。
一天半的體育節(jié)在同學(xué)們的歡聲笑語(yǔ)中結(jié)束了，但那一幕幕動(dòng)人的場(chǎng)景將永遠(yuǎn)留在我的記憶中。
體育之效的作文 15
呼吸著新鮮空氣，沐浴著燦爛的陽(yáng)光，伴隨著歡樂(lè)的笑聲，我們都在積極鍛煉，這就是我們的體育課。
“叮鈴鈴”，下課嘍！我們又迎來(lái)了歡樂(lè)的大課間活動(dòng)。首先，大家排著整齊的隊(duì)來(lái)到了操場(chǎng)，接著老師就把我們帶到了各自活動(dòng)的地方開始活動(dòng)。
在這段時(shí)間里，男孩子有的跑步，有的跳繩，還有的打籃球。而我們女孩子則是跳大繩，你們看這就是陽(yáng)光體育活動(dòng)！這樣不但鍛煉身體，還增加抵抗能力，然而我最喜歡的就是跳大繩了。
開始跳大繩了，繩子開始擺動(dòng)起來(lái)。第一個(gè)同學(xué)跑了進(jìn)去，接著第二個(gè)同學(xué)跳、第三個(gè)、四個(gè)……沒(méi)過(guò)一會(huì)輪到了我，我害怕被繩絆倒，所以就集中了全部的注意力。我咬著牙，迅速的跑了進(jìn)去一跳就過(guò)去了。就這樣，我們一輪一輪的跳著，一個(gè)個(gè)同學(xué)都汗流滿面。突然，我聽見“啪”一聲。我馬上扭頭一看，哦，原來(lái)一個(gè)同學(xué)一不小心摔倒了。這時(shí)我們跳繩的同學(xué)馬上跑了過(guò)去，我們一看血已經(jīng)流了出來(lái)，我們焦急地問(wèn)：“你有事么？”她堅(jiān)強(qiáng)的`笑了笑說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系，我能行�！苯又曳鲋淖呋亓税嗬�。我很喜歡跳大繩是因?yàn)橐豢梢詮?qiáng)身健體，二是可以磨煉意志力，三是可以鍛煉團(tuán)隊(duì)精神，四是可以使我們學(xué)會(huì)了要關(guān)心同學(xué)。
有一句名言這樣說(shuō)：“運(yùn)動(dòng)的好處除了強(qiáng)身健體之外，更是使一個(gè)人精神保持清新�！苯】凳侨松牡谝回�(cái)富，是成功的載體，如果沒(méi)有健康的身體作保證，理想，事業(yè)，幸福，成功都將不復(fù)存在。運(yùn)動(dòng)不僅可以讓我們的身體保持健康，而且還是一種很好的調(diào)節(jié)方式。
我們現(xiàn)在的體育活動(dòng)看似簡(jiǎn)單，但是要堅(jiān)持下來(lái)卻是一件不容易的事。只要我們每天能夠堅(jiān)持鍛煉，那就一定會(huì)有健康的身體。
精彩的大課間活動(dòng)，不僅鍛煉了我們的身體，豐富了我們的課余生活，還讓我們健康成長(zhǎng)。我喜歡大課間活動(dòng)！
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