健康生活作文15篇[合集]

　　在現(xiàn)實生活或工作學習中，大家都不可避免地會接觸到作文吧，借助作文可以提高我們的語言組織能力。怎么寫作文才能避免踩雷呢？下面是小編為大家收集的健康生活作文，僅供參考，大家一起來看看吧。

健康生活作文1

　　今天，老師帶我們到工業(yè)園區(qū)開展水污染科技實踐活動。

　　一路上，無數(shù)的生活垃圾幾乎可以堆成一座小“山”。沿途幾家工廠的工業(yè)廢料不斷排放。這些垃圾會送到哪里？

　　沿著公路走，我們來到一條臭水溝。這條臭水溝的水是棕黃色的，十幾米外就能聞到一股濃烈的臭味。

　　之后，我們密切觀察水面，收集污水。水面上有無數(shù)的白色漂浮物、菜葉、塑料袋、礦泉水瓶等生活垃圾，污水仍不斷從洞口冒出。顯然，我們一路上看到的生活垃圾和工業(yè)垃圾都排入了臭水溝，與臭水溝一起流入了長江和大海。

　　回到學校，我們將收集到的污水與天然礦泉水進行了比較，發(fā)現(xiàn)礦泉水無色無味，非常透明，污水有色不透明，氣味很大，一段時間會有很多沉淀物。我們將兩條金魚放入污水和礦泉水中。我們發(fā)現(xiàn)放入礦泉水中的金魚仍然自由地游泳，而污水中的金魚則掙扎著上游�？梢娢鬯畬ι�物有害。

　　想象一下，我們的生活用水都來自長江。長江里的.水太臟了。也許凈化后不會完全凈化，會有很多對人體有害的細菌。我們怎么能喝這樣的水而不生病呢？

　　讓我們從現(xiàn)在做起，從小事做起，為保護水資源做出貢獻！

健康生活作文2

　　每一個孩子都是父母中的心頭肉，都不希望孩子任何一塊地方受到傷害。我也是如此，我的父母對我很好。最近，很火熱的一個話題就是——校園欺凌。校園欺凌我們都不陌生，人人都有所經歷，可能是欺凌者，也可能是受害者。現(xiàn)在的學校都提倡向校園欺凌說“不”。老師們對此話題很重視，對中小學生進行提前的教育。

　　向校園欺凌說“不”的意思也就是離校園欺凌遠些。我也常常對此提出許多地疑問：動手打人，動不動就揮動拳頭打人算不算是校園欺凌？算。言行辱罵，給別人取侮辱性的外號，刺傷對方的心理屬于校園欺凌嗎？當然算了。向別人索取錢財，收保護費，不給就圍毆他的，算不算校園欺凌？這也算。我們要保護好自己，同時也不要成為欺凌者。

　　那么，該怎樣預防校園欺凌時間呢？很簡單。

　　1.當你被欺凌時，不要忍氣吞聲，更不能以牙還牙。要找準時機離開這兒到達安全區(qū)域之后，告訴家長或者是老師。

　　2.身上不要攜帶許多錢財，如手機，mp3等。

　　3.放學回家或是上學時不要走人煙稀少的'小巷，最好是結伴而行。人煙稀少的小巷是校園欺凌的高發(fā)區(qū)，這點一定要注意了。

　　4.遭到欺凌時。要沉著冷靜，遇到敲詐的，可以先給他一些錢財，趁這時記下他的長相，衣著等。到安全區(qū)域后向家長或老師匯報，也可以跟警察叔叔說。讓他們把自己給保護起來。

　　5.借用法律來說話，告訴他你這么做是不對的，我會向老師說的，還會報警，到時候你就會獲得相應的懲罰。但要注意了，過度張狂，會激發(fā)欺凌者，遭遇會更慘重。

　　6.被欺凌時，要大聲喊救命，行人或許會來幫你。

　　看見有人欺凌別人，要第一時間報告給受害者的老師，如果是在周末就去報告給附近的警察叔叔。當你選擇當旁觀者，或是參與欺凌，也會獲得跟欺凌者一樣的后果。

　　許多人都會都會認為他們做的都不算是校園欺凌，只是玩玩的而已，錯了錯了！這就是校園欺凌。許多人都會認為我愛沒有成年，就算欺凌了我也不會怎樣，因為我還是個未成年人呢，我現(xiàn)在就想說，你們這些想法往往都是錯誤的，難道真的就不會懲罰你們嗎？就算你們不是未成年人，老師，警察以及一些相關人員，都會有辦法來懲罰你的。

　　欺凌者一般都是：身材強壯，總是上網(wǎng)玩暴力游戲，交往了不良的朋友，單親家庭，有家庭背景的，自以為是的往往都很有可能成為欺凌者。

　　受害者一般都是：身材弱小，性格內向孤僻的，非常自卑的，有天生缺點的，不愛說話的，家庭貧困的往往都會成為受害者。

　　被欺凌者要么選擇隱忍，感謝不殺之恩。要么真面抗衡，體驗權利怎樣讓你死無葬生之地。校園欺凌多么的可怕��！但是各位家長一定要注意了，一旦發(fā)現(xiàn)自己的兒女的表現(xiàn)非同尋常，就一定要帶他去看心理醫(yī)生，并告訴他的老師，還一定要問出，到底發(fā)生了什么！還要告訴他，以后碰到這種事要及時的報告給老師或家長，教他幾招防校園欺凌的好方法。

　　校園，是我們生活的希望，成長的搖籃，而不是打打殺殺的戰(zhàn)場，想在校園里快快樂樂的成長，就要在以后的日子里做到高段同學去主動幫助低段的同學，和睦相處，和諧團結。同時我們還要離校園欺凌遠點，在以后的日子里，我們的校園再也不也存在著校園欺凌了，只要做到這幾點，我們的校園就會變得越來越好！

健康生活作文3

　　我的健康，你的健康，他（她）的健康，大家的健康。這是一個與人們生命息息相關的話題。何為“健康”？健康是指一個人在身體、精神和社會等方面都處于良好的狀態(tài)。健康就如同生命的火種，沒有健康，一切都等于空談。

　　傳統(tǒng)的'健康，即“無病則健康�！币粋�人無論你多么的優(yōu)秀，多么的有才華，但是沒有一個健康的身體，所有的一切都會因此而毀滅。健康是所有生命的基礎，為了健康，我們要堅持運動、健康飲食、作息規(guī)律。俗話說：“健康是革命的本錢�！敝挥猩眢w健康了，我們才能更好地學習、生活�，F(xiàn)在很多人都喜歡暴飲暴食、熬更受夜，把規(guī)律的生活都打亂，導致健康的身體被疾病侵入，原本健康的身體也不再健康了。

　　除了身體上的健康，我們還要有心靈上的健康。現(xiàn)在社會上很多人擁有健康的身體，卻沒有健康的心靈。電視上、網(wǎng)絡上常常出現(xiàn)拐騙小孩、偷盜搶劫、虐待老人、殺人放火等事件。這些人的所作所為都讓我們觸目驚心，原本安定的社會就因為他們沒有健康的心靈而受玷污。食品安全問題、社會治安問題、品行道德問題……都給我們這個安定的社會造成不良行為影響。

　　我要健康的生活，不僅僅是身體上的健康，還要有心靈上的健康。我們是祖國的花朵，我們要食品安全，我們要空氣沒有污染，我們要良好的社會治安 ……只有這樣，我們的生活才會更加和諧，更加美好。

健康生活作文4

　　食品是我們每一個人延續(xù)下去的必需品，食品的合格和不合格關系到人類的健康問題。有一些經銷商真是膽大包天，食品過期了，竟然重標“日子”這些經銷商大肆更換食品外包裝，將已經過期或即將到期的食品進行“現(xiàn)場”“抹去”原生產日期后重新標注虛假生產日期，然后將這些“改裝食品”流入市場進行銷售。

　　去年也將近八月半的'時候，我外婆從超市里買了幾筒月餅，我外婆吃了后就覺得肚子不太舒服，后來拿來月餅切開一看，原來月餅里面的餡中已經有一些白色的細毛，不仔細看還真的看不出來，我們家里人去說，超市的負責人還振振有詞呢！

　　平時聽爸爸和媽媽在說：“過期食品以往商家都退回給生產企業(yè)，而一些不良企業(yè)有可能將退回來的產品重新加工利用。”20xx年9月8日，浙江省工商局發(fā)布了全國首個《流通領域食品銷售經營行為規(guī)范指引》簡稱《指引》�！吨敢�》是根據(jù)日常監(jiān)管中發(fā)現(xiàn)的問題，參照國際慣例制定的行為規(guī)范。其中包括“過期不合格食品，要主動銷毀，不退回供貨商，不得新?lián)Q面重新上市銷售”實施無理由退換貨，在合理期限內，消費者能夠提交購貨發(fā)票或消費憑證，并且所退換的商品不影響第二次消費的質量要求的，應予以全額退款或者予以更換，這兩項都是比較新穎的規(guī)范。

　　所以我們每一個人都一定要有自我防護能力和意識，不論在商場和超市購買東西，一定要仔細地看一下食品的外包裝上的生產日期有沒有過期，如果發(fā)現(xiàn)外包裝的生產日期變質的食品，一定要向工商局舉報。

　　最后也請求經銷商的叔叔和阿姨們請您們收收手吧！不要再為了謀取暴利而不顧我們大家的健康。請還給我們一個“綠色的”食品世界吧！

健康生活作文5

　　隨著自己漸漸長大，我內在的“桃花源”內容也漸漸豐富，給我影響最大的是當時中國青年出版社的《珍惜你的青春》。這本書建立了我未來身心健康的正向基礎。在這之后，閱讀《青年生活向導》等正能量的書籍，其中有一句話：“勿以惡小而為之，勿以善小而不為”。對我啟發(fā)很大。我把這些好詞好句都寫在自己建立的讀書筆記上。因為自己理科不好，天生對文字鐘情，于是在初中開始養(yǎng)成日記習慣，一直寫到了現(xiàn)在。我天生瘦弱，體質不好，學習不好。很容易在班級被邊緣化，常常自卑孤獨。帶著疑問，又看《人性優(yōu)點》《理解媒介》大量書籍。試圖在書中找答案。書中告訴我：“必須自己欣賞自己，自己要正面看自己。”我受到鼓舞，在日記里寫下：“自信快樂”四個字。之后每逢寫完一本日記，更換新本的時候，都會在日記首篇寫上“自信快樂”！我就在這“自信快樂”中，身體全面恢復正常，整體好轉起來。

　　但是，難免自己還會時常孤獨，我又在孤獨中找答案。買了一本國外專著《論孤獨》，書里寫：人的孤獨是絕對的，不孤獨是相對的。沒有永遠的不孤獨。尚在青春的我，懵懵懂懂的感悟到孤獨大概就是一輩子的事。既然是這樣，孤獨對任何人都是絕對的`，我何必害怕自己孤獨？自己有了這個概念，也就放下了心事。但是，對讀書越發(fā)熱愛。當時武俠風潮正旺，人們追捧傳看金庸、梁羽生筆下的神功武俠小說時，我卻閉門看人際修養(yǎng)方面的書。

　　“桃花源”里有書，還有星空。從小生在農村的我，田野、天空和我童年的心同樣的自由廣闊，在中學期間，省吃儉用郵寄當時只有50倍天文望遠鏡器材。自己組裝。自己第一次探索星空，第一次看到月球環(huán)形山，第一次認識了不同的星座———

　　桃花源里還有地圖，小時父親公務出差，帶回的地圖，我都要看，看父親去過地方的位置。眼睛盯在地圖上，心向神往千里之外————上了中學，最喜歡地理課，拿起地圖冊，眼睛和心在共同享受旅行，奔馳徜徉在壯麗萬里河山之間————

　　“桃花源”里有景色，因為自身上學不可能旅游，就買明信片，尤其風景明信片，風光旖旎的景致是我珍藏的美麗世界。尤其配上精湛雋永的小詩，是神來之筆。我沉浸在詩情畫意中，身心輕松喜悅，當時很多同學又傳看瓊瑤小說，他們沉浸在情意綿綿、離愁別緒的感傷時候，我卻認識了席慕蓉、舒婷、汪國真————

　　“桃花源”伴隨著我成長，讓我身心內在獨自的，靜靜的體會這青春的收獲與喜悅——————

健康生活作文6

　　食物是人類不可缺少的東西.俗話說:“人是鐵，飯是鋼,一頓不吃餓的慌.”可購買食物時,我們還要對食物的生產日期和保質期仔細檢查，不要讓我們吃了過期食物，以導致胃疼、食物中毒等各種不良癥狀。

　　買食品時可不要馬虎，要認準“質量安全”標志。這個標志是藍色的，外面是一個圓，里面是一個s形標志，下面寫著“質量安全”四個字。買食品時還要看生產日期和保質期，過期食物千萬不要買。如果添加了防腐劑或色素的食品也不能要。買食品時還要看看是不是正規(guī)產家生產的。買食品時不要將就，發(fā)現(xiàn)有變色，變味的.食品要求退貨，不能就這樣吃下去。像紅的發(fā)黑的西紅柿，掉色的海帶、紫菜這些都是新聞報道中染色的食品，吃了不宜健康，特別是對青少年，孩子營養(yǎng)要齊全。壞了，餿了的飯菜，別說孩子了，就連大人也不能吃。如果大家多關注食品安全，對自己生命負責，那么就不會有很多病痛。

　　在現(xiàn)時生活中，我就碰到過這樣的事：一次，媽媽叮囑我買好菜單上的菜，可我不懂得如何挑菜，買回來的白菜有許多黃葉子，蘿卜太老了，土豆發(fā)了芽，都是一些小問題，但是吃了就回胃疼，幸虧媽媽及時發(fā)現(xiàn)，并嚴厲的批評了我，我這才意識到對吃的食物要比什么都細心。有些人得的病痛，大部分是“病從口入”，所以只要你多留一份心便少一份病痛，少一份煩惱。

　　請大家多關注食品安全,讓我們共創(chuàng)健康美好的生活。

健康生活作文7

　　隨著社會的進步，科學技術飛速發(fā)展，科技產品走進了千家萬戶，給人們帶來了更多的便利。我家的科技產品可多啦！有洗衣機、電冰箱、微波爐、數(shù)碼照相機、電腦等等，可要說媽媽最青睞的，那就要數(shù)五谷全智能豆?jié){機了。

　　以前，媽媽總是為早上時間緊，早飯不夠營養(yǎng)而苦惱，不過自從有了五谷智能豆?jié){機這個好幫手，媽媽也就再也不用發(fā)愁啰！

　　我們家的豆?jié){機是九陽牌的，它穿著玫瑰色的紅上衣，活像一位小士兵，挺直腰板，隨時等待長官下達任務呢。豆?jié){機的結構并不復雜，由操作面板、機頭、不銹鋼發(fā)熱器、溫度傳感器、五谷精磨器、刀片和杯體等組成。豆?jié){機采用了高科技技術——微電腦控制，進行預熱、粉碎、煮漿、延時熬煮全自動完成。

　　看看我媽媽是怎樣做出香噴噴的'豆?jié){的吧！其實方法很簡單：晚上先將一杯洗凈的干黃豆泡入水中（不泡也行，只是味道沒這么濃郁），第二天早上，黃豆吸收了足夠的水分，變得胖胖的。接著將泡好的黃豆倒進豆?jié){機的杯體中，加入清水到規(guī)定水位，然后接好機頭，插上電源，準備工序就做好了。媽媽“一聲令下”——按下“五谷豆?jié){”的按鈕，豆?jié){機就按照既定程序運轉起來。媽媽“下達”任務后就忙別的去了，不再管它。二十幾分鐘過后，豆?jié){機發(fā)出“滴—滴—”的聲音，提醒媽媽豆?jié){煮好了。媽媽拔掉電源，將豆?jié){倒出來，哇！一大杯熱騰騰、香噴噴的豆?jié){上了我們的餐桌，足夠我們一家人吃了，真是既方便又快捷，既營養(yǎng)又美味�。�

　　豆?jié){機的功用還不僅于此，除了做豆?jié){，還可以做很多美味的水果豆?jié){、花生漿、營養(yǎng)米糊等，功能可多了。媽媽總是變著花樣做給我們吃，自從有了豆?jié){機，媽媽也快變成家庭營養(yǎng)師了。

　　這就是我身邊的科技產品，可以說，科技滲透到了我們的生活當中，給我們帶來前所未有的便利，我們的生活越來越離不開科技了。我也要好好學習科學知識，將來發(fā)明更多更好的科技產品供人們使用，讓人們生活得更美好。

健康生活作文8

　　有這么一個故事。森林里有狼有鹿，人們?yōu)榱吮Ｗo鹿，獵人就把狼消滅了，他們認為這樣就把鹿保住了，哪知道適得其反。幾年后，鹿因為沒有狼，吃飽就躺在草地上，休息曬太陽，結果鹿變得胖起來了，脂肪肝，冠心病，高血壓，自身疾病越來越多，死得越早，結果鹿群越來越少，快要自己絕種了。怎么辦呢？派醫(yī)生給鹿治病，誰能給鹿治病呢？想來想去，最好的辦法還是把狼請回來，他們重新買了狼放在樹林里，狼一來就吃鹿，鹿就得跑，狼追鹿跑，就在這樣的過程中，鹿鍛煉了身體。自然界就是這樣的奇妙，就是在互相競爭中，各自得到提高。所以，離開了運動反而糟了，鹿死得更快，有了狼，狼變成了鹿的醫(yī)生了。同學們，從這個小故事中，我們可以知道，要快樂地生活，我們必須要有一個健康的身體。

　　有專家對1000名3-6年級小學生考試成績的研究指出：吃早餐的學生比不吃早餐的學生成績好。而且早餐的分量和內容也和學習成績有關。早餐吃好，中餐吃飽，晚餐吃少。我想大家都有聽過吧。不吃早餐為什么不好，我把原因跟大家說說，因為我們晚餐一般是晚上6、7點的`樣子吃。如果加上早飯不吃，這樣我們等于有16、17個小時左右沒進食。這樣對胃很不好，長期不吃早餐，容易得胃病、腸胃炎。而且大腦反應遲鈍，早飯是大腦活動的能量之源，如果沒有進食早餐，體內無法供應足夠血糖以供消耗，便會感到倦怠、疲勞、腦力無法集中、精神不振、反應遲鈍。豐富充足的早餐營養(yǎng)將有助于提高學習質量。早餐要選擇熱能高的食物，如牛奶、煎蛋、饅頭或面包等。這樣以足夠的熱能保證上午的活動。所以，同學們，為了健康的需要，我們還是必須吃早餐。

　　同時，我們還要注意飲食衛(wèi)生，路邊的小攤小販設備設施看上去就不衛(wèi)生，他們也沒有經過合理的消毒程序，特別是在路邊，車子開過，汽車尾氣，灰塵，空氣污染，空氣當中還夾雜著細菌，病菌。還有看到攤主一會兒找錢，一會兒又碰一碰你要吃的東西，這錢上的細菌，一會兒就到你的肚子里去了，真得很不衛(wèi)生啊。小攤上的油炸食品用的油很不衛(wèi)生，經過了一次又一次的高溫沸騰，會產生致癌物質，生病的機率會很高。

　　同學們，請記�。荷眢w是我們自己的，只有你自己對它好，它才會健康，你們才會生活地很快樂，才能健康地成長。謝謝！

健康生活作文9

　　每當霧霾走進我們的生活時，伸手不見五指。正在奔跑的汽車要“嘟嘟嘟”地一直叫喊著。而行走的人們便也會像盲人一般，張開雙手摸索前進，只要一個不小心，就有可能撞到別人，世間似乎沒有了嬉笑。也沒有了鳥鳴，在這樣的城市里，取而代之的是刺鼻的氣味和滿目的昏暗。

　　霧霾，不管白茫茫的你，還是輕似煙霧的你，早已像烙印一樣，刻在了我的心底。但，我并不喜歡你，反而非常討厭你。雖然你姓霧，卻與霧截然不同。霧姐姐住在林間，它每天早晨都會在林子里巡視，宛如仙女，美麗動人，時刻保護著林子�？伸F霾你呢，霧姐姐的優(yōu)點你一樣沒有學到，反而學會了一門頑皮搗蛋的手藝。清晨，當?shù)谝豢|陽光灑進我們的屋子時，剎那間，霧霾龐大的身軀像屏風似的擋在了太陽公公的身前，給大地媽媽穿上了一件厚厚的白衣。推開窗戶，才會發(fā)現(xiàn)，遠方的景哪兒去了?原來又是霧霾搗的鬼。你不僅籠罩了太陽公公，你還籠罩了城市，籠罩了周圍美麗的景色，讓它們變得模糊不清，還籠罩了人們的.光陰，小草，河流......

　　霧霾對人體的危害非常大：長時間出現(xiàn)霧霾天氣，容易導致人體呼吸道感染，心血管疾病，哮喘，支氣管炎等眾多疾病的發(fā)生率也會隨之提高，這些都會危及人體健康。其次，在霧霾天氣里，很容易發(fā)生車禍，空氣中浮游的小粉塵讓人難以看清，在騎車和開車時，就容易發(fā)生事故，所以，在霧霾天氣里，盡量不要開車;再次，在霧霾天玩耍，本該輕松快樂的人們也會由于天空灰蒙蒙的，而變得不那么開心。

　　與其說霧霾很可怕，不如說是人類更可怕，是我們不懂的保護環(huán)境，才引起霧霾。想要挽回我們那美麗而又清亮的城市，我們就應該多騎自行車，多吃燉菜，少抽煙，多種植，少砍伐，保護環(huán)境，低碳生活，健康你我!

　　霧霾，請你別在地球玩耍了，我們的地球爺爺已經很累了，如果再得不到休息，地球村將不再美麗整潔。

健康生活作文10

　　我們小學生要身心健康，如果失去了健康我們就不能做到我們想做的事情，下面是我總結的幾條健康方式。

　　心理健康：提起心理健康，我首先想到的就是“天天好心情”。使你得益最多是心情，使你痛苦最多的也是心情，所以我們要保持好心情。

　　我要做好這些，擁有一個大夢想，對自己負責；學會自我控制，不要任性；對自己要有自信，不要覺得自己不如別人，樂觀開朗，在逆境中去戰(zhàn)勝困難。

　　我看過一個故事，在孤兒院里，有一個十分悲觀的小男孩，總認為自己比別人第一等，所以他常常問校長：“我這個沒有人要的孩子，或者有什么意思呢？”院長笑而不答。有一天，院長交給男孩一塊石頭，說：“明天一早，你拿著這塊石頭到石頭市場上去賣，但不管別人出多少錢，都不能賣，”第二天，男孩拿著石頭蹲在市場里，竟意外地發(fā)現(xiàn)有好多人對他的石頭有興趣，價格越來越高，男孩興奮地向院長報告，院長笑笑，要他明天拿到黃金市場上去賣。再黃金市場上，有人出比昨天高出10倍地價錢來買這塊石頭。

　　最后，院長叫男孩把石頭拿到寶石市場去展示。結果，石頭的身價又漲了10倍。由于男孩怎么也不賣，石頭竟被傳揚為“稀世珍寶”。

　　男孩興沖沖地捧著石頭回到孤兒院，把這一切都告訴了院長，并問院長為什么會這樣。

　　院長沒有笑，望著孩子慢慢地說道：“生命就像這塊石頭一樣，一個不起眼的石頭，竟傳成稀世珍寶，只要內心堅強，對自己與自信，在什么樣的地方你都會像金子一樣閃閃發(fā)光�！�

　　我們也不是這樣嗎？要肯定自己，接納自己，做一個心理強大的人。

　　飲食健康：我們中小學生在飲食方面做得不夠好，“食品安全與營養(yǎng)”你有想過嗎？

　　有的孩子可能因為早上這一頓吃的'單調或飲食種類少就不愿意吃，這是不對的，應該吃好，因為早飯是金。還有中午這頓是三餐中進餐最多的，所以食物要豐富些，攝取足夠的熱量和營養(yǎng)。最后是晚飯，也不能忽視，應該適當?shù)厣俪砸恍�，最好是一些蔬菜清淡的食物�?/p>

　　現(xiàn)在呀，大人們都說多吃肉，又補充蛋白質等一些有營養(yǎng)的物質，但是總是吃肉也是不行的。你看現(xiàn)實生活中的“大胖墩”“小胖子”越來越多了。（順便說一下，我就很喜歡吃肉，我可是有些胖喲，該節(jié)制一下）因此，我們要葷素搭配的吃，才能有益我們的健康。

　　還有，我們要少吃零食，我們學校門口有許多小賣鋪，一放學，小賣鋪里就有好多學生買零食，我們偶爾吃一次可以，但不能總吃，因為這樣有害健康呀！

　　最后，我呼吁：小學生就應該有健康的生活方式，這樣才能為我們以后的學習生活打下堅實的基礎，使我們能更茁長的成長！

健康生活作文11

　　你猜？我為什么會寫這個題目呢？因為呀，我曾經為這本書流過淚。

　　有一次，我媽媽給我買了一本書，讓我開心一下，我?guī)�學校了，每天晚上我都要看一篇，非常好看，這本書的名字叫(倒霉鬼的闖禍史)我把整本書放在我的桌子里,第二天發(fā)現(xiàn)沒了,我就哭了起來,孫格悠就問我:"你怎么了劉瀅帆?"我說:"我的書丟了".誰偷的呀?.孫格悠問,我又說:"我不知道,我就把書放在桌子里面,今天一看沒了,孫格悠一聽,就站在講臺上大聲說;"誰見劉瀅帆的書啦!"別人就問;"什么書呀?"我說:"(倒霉熊闖禍史)."有人說:"今天早上一個女生,短頭發(fā),頭上還有一個卡子,我不知道她是誰!"我一想肯定是藏凱利,因為我們班只有她是短頭發(fā),我和孫格悠去上廁所,發(fā)現(xiàn)一個女孩的手里有一個和我一模一樣的書,我叫住她,打開一看,果真是,我的前兩頁不小心被我的`同學在上面畫了一顆柳樹,這本書上也有棵柳樹,我就問:"這是誰的?"那個女孩說:"是藏凱利的"我就知道是她偷的,最后,我去找藏凱利,她說,確實是我偷的"那我剛才問全班人你怎么不回答?"孫格悠說.她又說:"因為我媽媽不給我買書,只給我弟弟買,我弟弟也不讓我看,所以我才偷你的書."那我把這本書拿回去行嗎?"我說.藏凱利說"行."我們從這件事中成了好朋友,這本書我們輪流著看,一、三、五、我看，二、四、六她看，周六她拿回家看，她每次都按時給我，從來不把書藏起來。

　　我特別喜愛這本書，現(xiàn)在我把它放在我的枕頭底下，每天晚上都要看一看我的書，我害怕丟了，它跟我一起入睡，一起晚熟，就像我的朋友一樣，特別親切。

健康生活作文12

　　隨著學習生活壓力越來越大，很多人逐漸忽視了健康的重要性，我也不例外。爬樓梯的時候突然發(fā)現(xiàn)才三樓，再快一點就累得氣喘吁吁了。我不禁擔心自己的體質什么時候變得這么弱了。好像真的和久坐行為有很大關系，于是我制定了一個鍛煉計劃——，每天慢跑半小時。

　　慢跑是一種溫和的運動，不會讓人出汗、氣喘吁吁，讓人受不了。這是一種非常好的鍛煉方式。于是，制定計劃的第二天，吃完飯休息了一會兒，換好衣服，準時下樓開始慢跑。半小時不算長，但也不算短。慢跑雖然慢，但是作為一項運動，還是會讓人很累。為了不覺得太累堅持不下去，我特意戴上耳機跑步，聽著時而慢時而暖的音樂，隨著節(jié)奏的音調慢跑，你會發(fā)現(xiàn)運動一點也不難受。反而會有一種時間過得很快的感覺。

　　我跑步快一個月了，發(fā)現(xiàn)慢跑已經成為我生活中的一種習慣。如果天氣不好，下雨，我會感到不舒服�？上驳氖�，經過這一段時間的'鍛煉，我發(fā)現(xiàn)自己的身體機能逐漸增強，身體的虛弱也有所好轉。這真是一種健康的生活方式。我會堅持慢跑！

健康生活作文13

　　今天，老師帶我們來到工業(yè)園區(qū)，進行了一次關于水污染的科技實踐活動。

　　一路上，無數(shù)的生活垃圾幾乎都可以堆成一座小“山”了，沿途好幾家工廠的工業(yè)廢料源源不斷地排出，這些垃圾會被送到哪里去呢？

　　沿著公路往前走，我們來到一條臭水溝邊。這條臭水溝的水呈棕黃色，在十幾米外都能聞到一股濃烈的惡臭味。

　　之后我們又近距離觀察水面和采集污水。水面上有無數(shù)的白色漂浮物和菜葉、塑料袋和礦泉水瓶等生活垃圾，污水仍在從一個洞口不停地冒出。顯然，我們一路上看到的生活垃圾和工業(yè)廢料都被排進了這條臭水溝，又和這條臭水溝一起流入了長江和大海。

　　回到學校，我們將采集到的污水與天然的礦泉水做了一個對比，發(fā)現(xiàn)：礦泉水無色也無味，十分透明，而污水有色且不透明，還有一股很大的異味，放一會兒會有許多沉淀物。我們又分別將兩條金魚放入了污水與礦泉水中。我們發(fā)現(xiàn)，放入礦泉水里的'那條金魚依然自由自在地游著，而污水里的那只金魚則死命掙扎，想往上面游�？梢娢鬯畬ι�物是有害的。

　　試想，我們的生活用水全部來源于長江，長江里的水那么臟，也許凈化后也不會完全地凈化干凈，也會有許多對人體有害的的細菌等等，我們喝了這樣的水怎么會不生病呢？

　　讓我們從現(xiàn)在做起，從小事做起，為保護水資源盡一份力！

健康生活作文14

　　今天我和媽媽一起看了一篇小朋友寫的快樂寫作精彩生活的博客。李博研小哥哥堅持寫博，每天必寫一些讀書心得，分享讀書感悟，這能陪養(yǎng)人的毅力。寫作要有生活的素材，寫作的感想要從生活中來，他的爸媽經常帶他親近自然，去植樹、摘杏、去菜園種菜、種養(yǎng)植物、養(yǎng)蠶寶寶等。每次他都會認真觀察和記錄，寫生活博文。

　　讀萬卷書，行萬里路，每年假期爸媽都帶他外出旅游，開闊眼界，增長見識。平時多動手養(yǎng)成善于觀察、做事專注的好習慣。他還經常爸媽舉辦讀書會，營造濃厚的.讀書氛圍。在閱讀過成中，他還經常勾畫出書中的好詞好句，填寫在閱讀記錄卡上，以及寫下自己的所思所想這樣。他的寫作水平提高得非�？欤�文章經常受到老師們的夸贊，讓他時刻感受到寫作的快樂。他也在享受生活的充實和精彩。

　　我和媽媽看完后，我覺得我很慚愧，因為我的作文寫的不是很好，偶爾會得到老師和家長的表揚，我的優(yōu)秀的兒童書和科普書籍我也有不少，可很少去細細閱讀。腦子里就想著寫完作業(yè)就可以看電視、打電腦游戲。每晚睡覺前媽媽也會讀一些故事、成語給我聽，可我只當催眠曲。爸爸精心給我準備的記錄好詞好句和寫感想的硬皮本我只寫了幾頁。李博研小哥哥在網(wǎng)上寫感捂，我卻用電腦打游戲。我覺得他的生活才是快樂的、健康的。

　　我以前呢身體不是很好，經常生病，爸媽也放松了對我的要求，我現(xiàn)在九歲了。我想堅持鍛煉身體把身體弄得棒棒的，少看電視，少打游戲，把李博研小哥哥總結的一些心得體會細細體味，向他學習，快樂地生活、健康地成長。當然快樂生活也包括快樂學習呀！

健康生活作文15

　　鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。這是中國人耳熟能詳?shù)脑娋洹？墒乾F(xiàn)在，富裕起來的人們卻似乎已經忘了這首詩的精髓。

　　去食堂吃飯，盡管墻上貼出了節(jié)約糧食，珍惜糧食的標語，但對于很多就餐者來說卻是形同虛設。很多食堂、餐館的泔水桶里裝滿了人們浪費的糧食，那些白花花的饅頭，大多只吃了半個甚至幾口；餐桌上的米飯不少還剩有1/3，有的剩了一半以上。大量剩菜幾乎沒動幾筷子。人們倒掉剩飯剩菜十分順手淡然、毫不在乎。據(jù)調查，我國一年僅餐飲浪費的蛋白質和脂肪就分別高達800萬噸和300萬噸，這相當于倒掉了兩億人一年的口糧，這還不包括種、收、運、儲、銷和加工環(huán)節(jié)的損失與浪費！這是多么驚人的數(shù)字��！

　　那些浪費糧食的人，總能列出種種理由。有的說：現(xiàn)在生活水平提高了，倒點兒剩飯剩菜算什么；有的說：我們這算什么浪費，有些人比我們浪費得多了！更有語出驚人者：大吃大喝，那不叫浪費，那叫刺激消費！很多人認為，節(jié)約光榮、浪費可恥的口號早就過時了。

　　我們的糧食真的已經充裕到了可以不提節(jié)約、肆意揮霍的地步了嗎？

　　事實上，中國人口超過13億，人均耕地面積卻不到1。5畝，僅為世界人均值的1/4。我省的�？凇⑷齺喌鹊厝司�耕地面積更是少得可憐，還不足0。8畝。如此寶貴的耕地，每年還以百萬畝的速度在消失，人口和耕地的比例嚴重失調。雖然我國的大部分人口已解決了溫飽，但是仍然有近1。3億人生活在貧困線以下，他們一天的生活費平均只有6。3元，包含吃穿住行在內的所有花費。

　　聯(lián)合國糧農組織和世界糧食計劃署發(fā)布的年度報告顯示，20xx年有八億多人在挨餓，20xx年全球饑餓人口上升為9。25億，世界上每7個人中仍有1個人在挨餓，每六秒鐘就有一個兒童因饑餓而死。

　　我看過一幅獲得美國普利策新聞攝影獎的作品，題目叫《饑餓的蘇丹》。照片中一只兀鷹緊緊盯著一個即將餓斃跪倒在地的蘇丹女童，等待她死亡后啄食。女孩碩大的頭顱和瘦小的身軀極不成比例，她伏在地上，已經無力做出任何抗爭。

　　這是多么觸目驚心的畫面！這又是多么令人痛心的反差啊！

　　建設美麗中國，實現(xiàn)中華民族永續(xù)發(fā)展是我們的共同愿景。作為新一代有理想、有抱負的少年，我們應該養(yǎng)成節(jié)約的好習慣，做到勤儉立身。

　　首先要學會珍惜，做環(huán)保節(jié)約的踐行者。一飯一粥，當思來處不易；半絲半縷，恒念物力維艱。每一樣食物的背后都蘊藏著艱辛勞作，也伴隨著資源消耗。希望我們能常懷珍惜之念，按需點餐取食；養(yǎng)成良好的飲食習慣；帶動身邊的人和我們一起珍惜食物，保護來之不易的可用資源。

　　其次，要了解國情，做節(jié)儉理念的傳遞者。親愛的同學們，我們不應忘記，我們還有一億多農村扶貧對象、數(shù)千萬城市低保人口，還有為數(shù)眾多經濟困難的.父老鄉(xiāng)親；我們不應忘記，資源短缺是制約我國可持續(xù)發(fā)展的巨大難題；從我們人口多、底子薄的國情出發(fā)，我們任何時候都不能容忍奢侈和浪費。

　　第三、要以儉養(yǎng)德，做生態(tài)文明的引領者。有人認為，在餐桌上講節(jié)約，豈不丟自己的面子，讓人覺得自己寒酸？其實，這種觀念真是大錯特錯。在人均收入為歐洲第一、生活水平居世界前列的瑞士，精打細算、節(jié)約光榮已成為全社會的共識。古人云：儉以養(yǎng)德。節(jié)儉是培養(yǎng)一個人品德的重要途徑。節(jié)儉不但不丟人，反而是一個人高素質的體現(xiàn)，是一種非常光榮的行為。

　　歷覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢。同學們，我們是祖國的希望與未來，全面建成小康社會，離不開生態(tài)文明的建設；生態(tài)文明的建設，離不開你我的努力。節(jié)約資源，健康生活，讓我們從珍惜糧食開始吧！

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