體育作文500字

時(shí)間：2026-02-14 00:16:29 500字作文

體育作文500字錦集9篇

　　在學(xué)習(xí)、工作乃至生活中，大家都跟作文打過(guò)交道吧，作文根據(jù)寫(xiě)作時(shí)限的不同可以分為限時(shí)作文和非限時(shí)作文。寫(xiě)起作文來(lái)就毫無(wú)頭緒？下面是小編精心整理的體育作文500字9篇，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。

體育作文500字錦集9篇

體育作文500字篇1

　　一學(xué)期一次的體育達(dá)標(biāo)測(cè)試又要開(kāi)始了。體育課上，周老師一輪又一輪的給我們測(cè)試摸底，跳繩、仰臥起坐、坐位體前屈、50米跑，一項(xiàng)又一項(xiàng)地測(cè)試。測(cè)試結(jié)束，周老師緊鎖眉頭，沉重地說(shuō)：“成績(jī)不理想啊，大家加油繼續(xù)練！”戚老師也特別重視這次體育達(dá)標(biāo)檢測(cè)，還特意給我們制作了鍛煉記錄表，讓家長(zhǎng)在家也督促、記錄我們的鍛煉情況。于是，我們每天的常規(guī)作業(yè)又多了一項(xiàng)體育鍛煉。

　　經(jīng)過(guò)幾天鍛煉，我逐漸發(fā)現(xiàn)50米跑、坐位體前屈是我的優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目，滿(mǎn)分通過(guò)應(yīng)該沒(méi)有問(wèn)題！最讓我擔(dān)心的'是仰臥起坐。每次計(jì)時(shí)，我都咬緊牙關(guān)，拼盡全力地做，一個(gè)，兩個(gè)，三個(gè)，但是每次成績(jī)都不理想，44個(gè)已經(jīng)是我的最好成績(jī)了。幾天下來(lái)，我也“負(fù)傷累累”，腹部酸痛，班上同學(xué)也有這樣的后遺癥。大家在課間還研究策略怎樣有效提高成績(jī)。于是，我偷學(xué)經(jīng)驗(yàn)，回家改變鍛煉計(jì)劃，決定狠抓跳繩。因?yàn)樘K是個(gè)特別項(xiàng)目，可以加分。我要努力練習(xí)跳繩，用跳繩的20加分去彌補(bǔ)仰臥起坐的不足。媽媽也幫我制定了快速跳和耐力跳的鍛煉計(jì)劃。慢慢地，10秒，20秒的快速跳，我的成績(jī)也逐漸提高了。2分鐘的耐力跳，我從開(kāi)始的體力不支也慢慢地能輕松完成了。

　　看著記錄表上的成績(jī)一天天提高，我喜出望外，信心也一點(diǎn)點(diǎn)增加，相信每天的堅(jiān)持鍛煉肯定會(huì)有不錯(cuò)的收獲，也希望大家在最后的達(dá)標(biāo)測(cè)試中都優(yōu)秀通過(guò)。

體育作文500字篇2

　　體育課，以鄭杰為首的鄭軍與以陳浩文為首的陳軍之間暴發(fā)了一場(chǎng)激烈的戰(zhàn)斗。

　　老師剛宣布自由活動(dòng)，鄭杰就開(kāi)始密切關(guān)注陳軍動(dòng)向，并秘密向?qū)Ψ娇拷艡C(jī)發(fā)起了突擊。鄭杰身先士卒，帶兵直沖陳軍腹地，打得陳軍措手不及，節(jié)節(jié)敗退。

　　但陳軍立刻緩過(guò)神來(lái)，組織起了防守并迅速發(fā)起了有效的反擊。陳軍深諳擒賊先擒王的道理，全軍將鄭杰層層圍困，鄭杰急呼“救命”。其他鄭軍聞聲而至，他們采用了與陳軍相同的戰(zhàn)術(shù)，將陳浩文團(tuán)團(tuán)圍住。陳浩文大驚失色，招來(lái)得力干將左逢源護(hù)駕。左逢源短小精悍，左突右擊，不費(fèi)吹灰之力便將鄭軍幾員大將打退。

　　突然，鄭軍殺出一員女將——楊悠瑄，她極具戰(zhàn)斗力，與左逢源大戰(zhàn)了數(shù)十回合，殺得天昏地暗，難分難解，真可謂巾幗不讓須眉。

　　散布在操場(chǎng)上的'陳鄭士兵見(jiàn)勢(shì)，紛紛趕來(lái)助陣。鄭軍中跳出一員猛將——陳鑫，此人高大威猛，力大無(wú)窮。他大吼一聲：“誰(shuí)敢與我對(duì)陣！”

　　只見(jiàn)陳軍中躍出一員小將——湯金洲，他氣壓群雄，來(lái)到陳面前，大聲答道：“我來(lái)應(yīng)戰(zhàn)！”

　　陳鑫冷笑一聲：“呵呵！哪里來(lái)了個(gè)幼兒園的小朋友，回家喝奶去吧！”

　　湯勃然大怒，也不搭話(huà)，直向陳鑫迎頭撞去，陳鑫連退數(shù)步。好不容易站定，又被湯的鐵頭功擊中，差點(diǎn)倒地。他大為光火，竟被這小子連敗兩陣，盛怒之下，見(jiàn)湯的鐵頭再次攻來(lái)，他一掌打去，正中腦門(mén)，湯應(yīng)聲倒地，不住地在地上打滾叫痛。

　　再看其他人，全都陷入了一片混亂之中，分不清敵我雙方誰(shuí)是誰(shuí)了。

　　“叮鈴鈴……叮鈴鈴……”下課鈴響了，這場(chǎng)大戰(zhàn)隨之宣告結(jié)束。

體育作文500字篇3

　　曾經(jīng)聽(tīng)說(shuō)媽媽小時(shí)候是體育精英，就是個(gè)子矮了點(diǎn)。這不，我找來(lái)兩根最好的跳繩，要和這體育精英一決高下！

　　我和媽媽之前有個(gè)約定，她跳600下，我跳800下。這個(gè)約定可是我們費(fèi)了半小時(shí)的口舌得出來(lái)的。

　　媽媽先跳了200下，就上氣不接下氣。之后是我閃亮登場(chǎng)！唰唰唰跳了100下，媽媽見(jiàn)狀趕緊又跳了起來(lái)。不料，媽媽電話(huà)響了，只好扔下跳繩去接電話(huà)了。

　　在媽媽接電話(huà)的時(shí)候，我先放慢速度跳了300下，媽媽似乎只跳了289下，卻還在那里打電話(huà)。我加快了手腳，在456下的時(shí)候，媽媽竟然接完了電話(huà)！我又加快了一點(diǎn)速度，在媽媽走出房門(mén)的`那一刻，我跳完了500下，但我似乎還沒(méi)有感到累，當(dāng)媽媽得知我跳了500下之后，連連說(shuō)不可能，不可能。

　　她瞪大了眼珠想要跳快一點(diǎn)時(shí)，卻總是跳不過(guò)去。我幸災(zāi)樂(lè)禍地看著她時(shí)，卻發(fā)現(xiàn)手臂上多了鞭痕，這大概是跳繩抽的吧。我嘀咕了幾下：“這好像是被親娘虐過(guò)一樣�！眿寢寘s聽(tīng)見(jiàn)了，有些生氣地說(shuō)：“就不能是親爸虐待的？一定就要是娘嗎？”我回慫：“老爸從來(lái)沒(méi)虐過(guò)我。”我話(huà)不多說(shuō)，又開(kāi)跳了，竟然還比這個(gè)體育精英媽媽先跳完800下，太棒了！這戰(zhàn)勝“體育精英”感覺(jué)真好！

　　這可能是生活中最平凡的一天，但是卻給我?guī)?lái)了無(wú)窮的歡樂(lè)和溫馨。

體育作文500字篇4

　　人生中我們會(huì)遇到許多人，他們雖然平凡，但在我們需要幫助時(shí)，也折射出他們的不平凡。

　　初三剛開(kāi)學(xué)，我早早的來(lái)到了學(xué)校，找到了自己的教室并找了個(gè)座位坐了下來(lái)，他是全班最后一個(gè)到的，正好我身邊也沒(méi)有人坐，就這樣，我們兩的友誼就從這里開(kāi)始了。

　　老師點(diǎn)完名字，我發(fā)現(xiàn)他是全班中的'第二十五名，而我是全班第一名，我想：他會(huì)不會(huì)影響我學(xué)習(xí)呢，雖然處于中等，但我是很怕他會(huì)影響到我的呀。相處了一個(gè)星期，我發(fā)現(xiàn)他上課也算認(rèn)真，有時(shí)會(huì)玩玩小動(dòng)作，我馬上提醒他，在一次體育課中，他的體育成績(jī)?cè)瓉?lái)那么好，到后面我才知道，他得過(guò)全縣一千米比賽的亞軍，原來(lái)是個(gè)體育特長(zhǎng)生，而我的體育可就不咋地，跑個(gè)一千米就像要了我的命一樣，所以他在體育這方面非常的幫助我，而我又在學(xué)習(xí)上幫助他。就這樣，這一個(gè)學(xué)期下來(lái)，我們的各方面都有很大進(jìn)步，他從二十五名一路上升到了班級(jí)前十名，我的體育也有所進(jìn)步，以前一千米不是跑不下來(lái)，就是跑一半開(kāi)始肚子疼，現(xiàn)在都不帶喘氣的能勻速跑完這一千米了。真幸運(yùn)，能遇到一個(gè)互補(bǔ)的同桌。

　　在茫茫人海中遇到一位益友，是我們多大的幸運(yùn)啊，但是終有一天我們會(huì)分別，去向各自想去的地方，但我們都記得那些年一起拼搏過(guò)，流淚過(guò)……

體育作文500字篇5

　　金秋十月，丹桂飄香，思沁小學(xué)迎來(lái)了第二屆校運(yùn)會(huì)。我們班同學(xué)一個(gè)個(gè)都積極的報(bào)名，可因?yàn)閳?bào)名人數(shù)太多，老師只好選拔“人才”，當(dāng)然這里面也包括我�？上攵覜](méi)有選上，所以大部分像我這樣的同學(xué)，只好在比賽的時(shí)候“助威”了。

　　一個(gè)陽(yáng)光明媚的下午，我們迎來(lái)了學(xué)校的體育節(jié)開(kāi)幕式。學(xué)校請(qǐng)來(lái)了各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)來(lái)參加開(kāi)幕式。開(kāi)幕式上有校長(zhǎng)講話(huà)、各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)講話(huà)、還有學(xué)生代表講了話(huà)。

　　開(kāi)幕式過(guò)后，我們迎來(lái)了我校足球隊(duì)、籃球隊(duì)和武術(shù)隊(duì)的精彩表演，場(chǎng)下掌聲一片。接下來(lái)就是五年級(jí)男生的`比賽了。

　　比賽開(kāi)始啦！我們趕緊給我們班的人助威！賽場(chǎng)上的人也不甘示弱，發(fā)令槍一響就以百米沖刺的速度沖向終點(diǎn)！你爭(zhēng)我搶奪第一！可是，我們班的人因跑錯(cuò)跑道，被判零分。男生的跳高比賽開(kāi)始了，只見(jiàn)我們班的男生飛快的跑向桿子，“嗖”的一下躍了過(guò)去，“耶”順利得分！連續(xù)幾次這樣后，我們班的男生差一丁點(diǎn)就要第一名了，可就在最后的時(shí)候，我們班的男生因撞到桿子才沒(méi)有躍過(guò)去。得了個(gè)第二。但同學(xué)們并沒(méi)有氣妥，因?yàn)槭∈浅晒χ�。雖然這次沒(méi)拿到第一名，但是同學(xué)們團(tuán)結(jié)友愛(ài)，體現(xiàn)出“友誼第一，比賽第二”的精神！

　　就這樣一個(gè)即緊張又開(kāi)心的體育節(jié)結(jié)束了!通過(guò)這次活動(dòng)，讓我們知道了“友誼第一，比賽第二，”的意義，也讓我們知道了“臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功”的意義。

體育作文500字篇6

　　這幾次的體育課是越來(lái)越花招百出。

　　像最平常的仰臥起坐和平板支撐，也能玩出不同的花樣把它們跟石頭剪刀布游戲混到一塊兒，你相信嗎？?jī)蓚€(gè)人一組面對(duì)面坐著，石頭剪刀布，輸?shù)囊环骄偷米鲅雠P起坐三個(gè)。

　　呵，這年頭鍛煉身體都得靠運(yùn)氣了。

　　我與張家宇一組，老師還未吹哨，他就放出“豪言”：看我不把你打得落花流水！我回敬：彼此彼此啦，該輸?shù)氖悄悴艑?duì)吧。

　　在這時(shí)，老師宣布活動(dòng)開(kāi)始�？磳�(duì)面的張家宇手已經(jīng)伸出來(lái)，一副蓄勢(shì)待發(fā)的樣子，自己也伸出手。第一回合，我勝！哈，開(kāi)門(mén)紅啊！在幾輪勢(shì)均力敵之后，勝利的天平似乎開(kāi)始向我傾斜，連贏了三四局，也不見(jiàn)張家宇反殺回一局，直到最后竟可以說(shuō)是我大獲全勝！果然是“彼此彼此”啊！

　　我們體育項(xiàng)目有拼運(yùn)氣的，更不乏拼實(shí)力的，最典型的一千米跑。之前跑完一圈（400米）都要累得趴下，現(xiàn)在不知道是怎么堅(jiān)持下來(lái)一千米的。每每在感覺(jué)力竭之時(shí)，邁開(kāi)步子，調(diào)整好呼吸節(jié)奏，總能再堅(jiān)持一段時(shí)間。通過(guò)50、400、800、1000米這些時(shí)間的`對(duì)手，不難發(fā)現(xiàn)，自己和同學(xué)們有各自擅長(zhǎng)的。50米，壓過(guò)自己的人不少，400米超過(guò)我的少了很多，800、1000米更少。不由說(shuō)，自己還是在耐力上更擅長(zhǎng)些吧。

　　無(wú)論是哪樣活動(dòng)，都是為了去鍛煉自己，更何況也為隨筆本上增添許多的滋味與色彩。所以，我熱愛(ài)體育。

體育作文500字篇7

　　這兩周是我們的體育考，其中包括了——跳遠(yuǎn)、跳繩和跑400米，這三個(gè)項(xiàng)目里都有，有趣的一幕呢！

　　第一章節(jié)——跳遠(yuǎn)

　　“同學(xué)們，這節(jié)課我們考跳遠(yuǎn)，我們先來(lái)做拉伸。好，圍著操場(chǎng)跑一圈……”終于，一切準(zhǔn)備工作完成。首先，是男生一組先考，其次是二組，時(shí)間在不知不覺(jué)中過(guò)去了，轉(zhuǎn)眼間的時(shí)間就該我們女生二組考了，這還不是最要緊的，要緊的是我還是第一個(gè)，我?guī)е林氐膲毫ψ龊昧诵睦頊?zhǔn)備——要跳。我使出了有史以來(lái)最大的力氣，一起，一蹦，一躍，一蹬，一伸，一收，一縮，一坐，跳出來(lái)有史以來(lái)最好的成績(jī)——1米65，要想上次我只跳1米52��！總體來(lái)說(shuō)進(jìn)步還是很大的！但有喜有憂(yōu)，我們班跳遠(yuǎn)只有4個(gè)人滿(mǎn)分，有點(diǎn)小可惜！

　　第二章節(jié)——跳繩

　　跳繩，這是我們班總體來(lái)說(shuō)的強(qiáng)項(xiàng)。畢竟，這一段我們班的同學(xué)練得都不錯(cuò)！自然，就沒(méi)有什么大壓力了，我們?nèi)啻蠖鄶?shù)人都是滿(mǎn)分！這是令我們都很自豪的事！這是體育考大家最滿(mǎn)意的一個(gè)項(xiàng)目了，但400米跑就有點(diǎn)令人擔(dān)憂(yōu)的了！

　　第三章節(jié)——400米跑

　　這節(jié)課，我們來(lái)到了操場(chǎng)上，看著別的班的同學(xué)們一個(gè)個(gè)在奮力的.跑，我瞬間十分的緊張。這時(shí)，體育委領(lǐng)著我們來(lái)到了跑道，望著第1組的同學(xué)們，一個(gè)個(gè)都像離弦的箭似的“嗖”的一下，便不見(jiàn)了影！終于，她們跑完了，該我們了。只聽(tīng)哨子“嘟——”的一聲，我便立刻沖了出去，在快到400米時(shí)，兩個(gè)同學(xué)順利超過(guò)了我，我拿到了第3名，“1分36”——差一點(diǎn)，就不是滿(mǎn)分了！

　　付出是有回報(bào)的，體育考已經(jīng)畫(huà)上了一個(gè)圓滿(mǎn)的句號(hào)。讓我們拼足勁，一起為文化考試也畫(huà)上一個(gè)圓滿(mǎn)的句號(hào)吧！（650字）

體育作文500字篇8

　　我們盼星星盼月亮，終于盼到了體育課。連著下了一兩個(gè)月的雨，今天卻沒(méi)有下雨，不用在教室里自習(xí)。體育課的鈴聲還沒(méi)響，同學(xué)們就像離弦的箭沖到了樓下。

　　可是就在老師剛集合完快要解散的時(shí)候，一點(diǎn)兒毛毛雨飄飄灑灑往下落。真是哪壺不開(kāi)提哪壺，就怕體育課下雨，可偏偏就下雨了。我不甘心，我在心里默默祈求雨神，試試能不能讓雨不下了，實(shí)在也沒(méi)有別的辦法了。我就在嘴里碎碎地念叨：雨神呀雨神，我們?cè)趹?hù)外上一次體育課不容易，以后我有好吃的都給你。好像雨神還沒(méi)有動(dòng)搖，還下著毛毛雨。我又接著求：“雨神呀雨神，我這輩子沒(méi)求過(guò)誰(shuí)，今天就求求你別下雨了行嗎？天靈靈，地靈靈，蘿卜白菜快顯靈�！钡任艺f(shuō)完這些話(huà)，雨神似乎聽(tīng)到了我真誠(chéng)的請(qǐng)求，竟然真的很快就停了下來(lái)！看來(lái)求雨神還真有效。

　　愉快的.戶(hù)外體育課開(kāi)始了，有的同學(xué)去體育室借了羽毛球拍，還有的男同學(xué)借了籃球。借羽毛球拍的同學(xué)找到自己的好朋友和他一起快樂(lè)地打著羽毛球，打籃球的男同學(xué)跟自己一隊(duì)的人商量著戰(zhàn)術(shù)，討論著怎樣能贏，有些同學(xué)就在旁邊觀戰(zhàn)，一遍遍大聲喊著加油，全場(chǎng)叫聲不斷。

　　開(kāi)心的時(shí)間總是過(guò)得很快。很快，下課鈴就打響了。最后在雨神的幫助下我們開(kāi)開(kāi)心心地上完了體育課。

體育作文500字篇9

　　今天星期六，上午第四節(jié)上體育。開(kāi)始我聽(tīng)別人說(shuō)不上了，可后來(lái)又上了。本來(lái)我想做點(diǎn)作業(yè)，可現(xiàn)在做不成了，哎！

　　算了，不做就不做吧！現(xiàn)在悶得厲害，正好我出去活動(dòng)活動(dòng)，試試我的身手。

　　在體育課上，我到處溜達(dá)溜達(dá)�？纯从惺裁春猛娴摹Ｎ铱匆�(jiàn)打籃球的，心想：這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)堅(jiān)決不能做。想當(dāng)年，我搶球的時(shí)候曾經(jīng)被球狠狠的打了一下，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)太危險(xiǎn)了。

　　我又看見(jiàn)了有跳繩的，心想：這個(gè)也不能玩，萬(wàn)一被繩子絆倒，摔下來(lái)可就是個(gè)厲害的，再說(shuō)這里很少有男生，也不是我大顯身手的地方。我又看見(jiàn)……

　　最后我選來(lái)選去還是選擇了踢足球，我們分完幫便開(kāi)始了比賽。我就站在原地不動(dòng)，就不信球不過(guò)來(lái)。忽然一個(gè)球飛來(lái)，我看是個(gè)好機(jī)會(huì)，便對(duì)準(zhǔn)球一踢，沒(méi)踢著。我又快速的去追那個(gè)球，終于追上了，我再次對(duì)準(zhǔn)球，把全身的力量都集中在這只腳上，使勁一踢。

　　你知道結(jié)果如何嗎?結(jié)果是：球不但沒(méi)踢著，我卻狠狠的摔了一跤。我在地上打了個(gè)滾，并大聲喊：“哎喲，疼死我了！”

　　我起來(lái)的時(shí)候，是別人扶起來(lái)的'。起來(lái)的時(shí)候，我當(dāng)時(shí)就不知道東西南北了，走起路來(lái)還晃晃悠悠的。

　　我摔倒了，可把楊昆高興的，在那里哈哈大笑，就像撿到錢(qián)一樣。幸災(zāi)樂(lè)禍的說(shuō)：“沒(méi)想到啊。你也有今天呀！”我想：“我就不信你不摔倒一回�！�

　　我又去搶球，可跑著跑著我又摔倒了�！鞍ィ娴姑��！薄翱隙ǹ某鰜�(lái)血了，我再也不敢玩這么危險(xiǎn)的運(yùn)動(dòng)了，省得成為楊昆的笑柄。”我想。

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